Главни / Тестови

Припрема витамина Д за жене и децу

Витамин Д је масно растворљиво једињење које људско тело добија од хране или синтетизује уз помоћ сунчеве светлости.

Небеско тело доприноси стварању супстанце у кожи, храна улази у цревни систем, а витамин Д апсорбује крвоток. Циркулаторни систем преноси корисну супстанцу на бубреге и тамо реагује с калцијум јоном како би се формирала активна супстанца калцитриол. Супстанце су међусобно повезане, оба показују важна биолошка својства.

За бољу апсорпцију витамина Д, лекари препоручују да га користите уз поврће. Ако су телесне масти и жучи присутне у довољној количини, витамин који раствараће масноће апсорбујеће 90%. Са недостатком масти и жучи, ова бројка ће пасти на 60%.

Синтетисани витамини се много боље упијају, јер немају везу са резервама масти и жучи. Због тога су витамини Д ефикаснији од природних извора.

Функције витамина Д

Витамин Д је укључен у формирање мишићно-скелетног система и спречава рахитис код деце и одраслих. У облику калциферола, убрзава регенерацију коштаног ткива након прелома и других механичких оштећења.

Као учесник у метаболизму калцијум-фосфора, супстанца одржава снагу костију, што је важно код остеопорозе.

Кружењем у системској циркулацији, витамин сунца одржава нормалне концентрације калцијума и фосфора. У цревима, калциферол побољшава апсорпцију калцијум једињења која се испоручују са храном. Тиме се спречава изливање витамина Д из костију и накнадни недостатак супстанце.

Шта је корисније витамин Д:

  • Повећава имунитет.
  • Ојачава срчани мишић.
  • Регулише тироидну жлезду.
  • Побољшава стање коже, ексера, зуба.
  • Обнавља нервне ћелије и влакна.
  • Подржава здравље млечних жлезда код жена.
  • Смањује ширење коже у псоријази.
  • Спрјечава леукемију и патологију мозга.
  • Пружи нормалну крварење крви.
  • Смањује ризик од развоја канцера, атеросклерозе, дијабетес мелитуса, артритиса, аритмија, каријеса и других абнормалности повезаних са недостатком калцијума.

Недостатак витамина Д је карактеристичан за људе који живе у оштрим северним регионима са малим бројем сунчаних дана. Индустријска и климатска прашина атмосфере такође компликује синтезу корисног састојка од стране коже.

Лекови са витамином Д: индикације, дозе, нежељени ефекти

Витамин Д је највише концентрован у препаратима са називима Цалцитриол и Алфацалцидол - то су таблете које се морају строго водити према шеми за поремећаје метаболизма фосфора. Лекари обично препоручују узимање лекова ергокалциферол (Д2) и холекалциферол (Д3).

Чистим препаратима са витамином Д спадају:

  1. Вигантол - Д3 капљица без боје, вештачки адитиви и конзерванси. Погодно за новорођенчад, преурањене бебе и децу до годину дана. Лек доприноси развоју мишићно-скелетног система и правилног зуба.
  2. Алпха-Д3-ТЕВА - средство прописано за одрасле и децу са бубрежном инсуфицијенцијом, остеопорозом, хипопаратироидизмом, рахитисом.
  3. Ергокалциферол - витамин Д2 је неопходан за лечење и превенцију хиповитаминозе. Продато у више облика - пилуле, алкохолни раствор, капсуле са уљним раствором.

Комбиноване лекове са калцијумом и витамином Д ефективно утичу на тијело, које код одређених болести посебно захтева додатну храну са корисним супстанцама.

Одлуком лекара, један од лекова холекалциферол и витамин Д се могу препоручити пацијенту:

  • Калцијум Д3.
  • Калцијум Седико.
  • Витрум калцијум Д3.

Дијаграме и дозе употребе лекова, витамина, стручњака утврђују, узимајући у обзир одговоре теста крви, који показује садржај плазма калцијума и фосфора. Доза витамина Д, добијена од лекова за децу не би требало да прелази 3000 ИУ дневно (супстанца је индицирана за рахитис).

Прекомерна доза је опасна због прекомерне акумулације масти растворљивих једињења. Додатни делови витамина погоршавају здравље и узрокују такве симптоме као сува и укус метала у устима, главобоља, мучнина, слаб аппетит, дијареја, поспаност, губитак тежине, замућеност урина, пруритус, фотосензибилност визуелних органа.

Дневна потреба за витамином Д зависи од старости и стања особе. Одрасли требају конзумирати 2,5 микрограма супстанце дневно. Током трудноће и дојења број се повећава на 10 - 12,5 мцг. Новорођенчадима се препоручује дневно примање 10 μг утврђених лијекова, адолесцената - 12.5 μг.

Одрасли су отпорни на предозирање. За новорођенчад, опасан праг је 20.000 ие, за старију децу - 50.000 ие.

Деца и витамин Д.

На питање да ли малом дјетету треба дати витамин Д, педијатри другачије реагују. У совјетским временима, лекари су прописивали рибље уље свакоме.

Данас се тренд променио, а стручњаци витаминима преписују селективно витамине.

Индикације за употребу препарата витамина Д за дојенчад су:

  • Тамна кожа.
  • Присуство знакова рахитиса.
  • Вештачко храњење.
  • Живети у сјеверном региону или метрополи са загађеном средином.
  • Ретко шета као недовољна брига родитеља о здрављу мрвица.
  • Лечење мајке дечијег тијела за заштиту од сунца прије ходања.

Педијатри препоручују деци витамин Д до 1 године. Онда, када беба одлази на заједнички сто, он почиње да прими здраву супстанцу храном. Према исказу, беба може узимати витамин до 3 године. Од четрнаестог века, ако се тело мора ојачати, млади пацијент се премешта на сложена средства.

Листа препарата који садрже витамин Д за предшколце и тинејџере:

  1. Рибље уље
  2. Вигантол.
  3. Аквадетрим.
  4. Д3 Девисол капи.
  5. Цолецалциферол.

Др. Комаровски види најбоље изворе витамина Д за дјецу на сунцу и балансирану исхрану. Дакле, ако дијете свакодневно шета на улици и једе утврђену храну, може да ради без синтетичког лијека.

Витамин Д за жене

Женама је потребан витамин Д из разлога што су полни хормони активно укључени у циркулацију калцијума у ​​телу. Након 30 година иу менопаузи, њихов број се смањује, што доводи до погоршања густине костију и постоји ризик од прелома.

Недостатак калцијума у ​​женском тијелу манифестују различити симптоми:

  • Аритмија.
  • Пуффинесс
  • Краткоћа даха.
  • Инсомниа.
  • Депресија
  • Суха и србија кожа.
  • Британски нокти.
  • Слаб раст длаке.
  • Грчеви и трзање мишића.
  • Неумољивост и трљање у прстима.

Проблеми са апсорпцијом калцијума без медицинске интервенције неминовно доводе до остеопорозе и фрактура, посебно у старости.

Преглед најбољих препарата са витамином Д за жене:

  1. Калцијум Сандоз Форте - шумеће таблете са укусом наранџе обезбеђују високу апсорпцију калцијума по цревном тракту. Састав лека је представљен са калцијум саловима - карбонатом и лактоглуконатомом.
  2. Калцијум-Д3 Ницомед - соларни витамин одржава калцијум и фосфор у крви на оптималном нивоу и олакшава апсорпцију долазног калцијума дигестивном систему. Калцијум-Д3 има облик жвакаћих таблета са укусом наранџе и менте. Састоји се од калцијум карбоната и холекалциферола.
  3. Осталон калцијум-Д - за жене после 50 година, овај лек је прописан заједно са регулаторима метаболизма коштаног ткива. Произвођач Гедеон Рицхтер производи таблете у две варијанте: калцијум карбонат + Д3 + додатни састојци и алендронска киселина са помоћним компонентама. Коришћење алендронске киселине је повећање густине костију код остеопорозе.
  4. Калцијум + Витамин Ц - слични препарати витамина Д за старије жене посебно су корисни за поремећаје узраста и тенденцију остеопорозе. Витамин Ц тело не производи независно. У комбинацији са калцијумом препоручује се производ који се зове "Калцијум + Витамин Ц" из шумећих растворљивих таблета холандске компаније Натур.
  5. Веприна - лек у облику прскања носа са калцитонином испуњава недостатак калцијума. Узмите га као што је прописао лекар истовремено са другим додатцима калцијума.

Витамин Д3 у Москви

Упутство

Брза апсорпција (у дистални танко црево) улази у лимфни систем, улази у јетру и у општи крвоток. У крви се везује за алфа-2 глобулине и делимично за албумин. Акумулира се у јетри, костима, скелетним мишићима, бубрезима, надбубрежним жлездама, миокардију, масном ткиву. Време доћи до Цмак у ткивима - 4-5 сати, онда се концентрација холекалциферола благо смањује, остане дуго на константном нивоу. У облику поларних метаболита је локализован претежно у мембранама ћелија, микросома, митохондрија и језгара. Добија кроз плацентну баријеру, додељује се мајчино млеко. Депонован у јетри.

се метаболише се у јетри и бубрезима: јетра конвертује у неактивном метаболита калтсифедиол (25 дигидроколекалтсиферол) у бубрезима калтсифедиола конвертују у активни метаболит, цалцитриол (1,25-дигидроксиколекалтсиферол) и неактивним метаболита 24,25-дигидроксиколекалтсидиферол. Подвргнута ентерохепатичној рециркулацији.

Витамин Д3 и његови метаболити се излучују у жучу, малу количину бубрега.

- превенција и лечење рахитиса;

- спречавање недостатка витамина Д.3 у високо ризичним групама (малабсорпција, хронична обољења танког црева, жучна цироза, стање после ресекције желуца и / или танко црево);

- подршка терапији остеопорозе (различитих генеза);

- лечење остеомалације (у поређењу са поремећајима метаболизма минерала код пацијената старијих од 45 година, у случају продужене имобилизације трауме, лист складу са одбијања пријема млека и млечних производа);

- лечење хипоператиреозе и псеудохипопатиреоидизма.

Дозирање из флашица које се не испоручују са капалицама, неопходно је извести помоћу капљица за очи. 1 капљица капи за очи или капица за капање / капање садржи 625 МЕ вигамина Д3.

Перорални раствор у уљу је дат у кашици млека или друге течности.

Спречавање рахитиса: пунорочна здрава дјеца Витамин Д3 именован од друге недеље живота на 1 кап (око 625 МЕ) дневно. Прехрамним бебама предвиђене су 2 капи витамина Д3 (око 1250 МЕ) дневно од 2. недеље живота. Лек је прописан током прве и друге године живота, нарочито зими.

За лечење ракета: преписати од 2 до 8 капи витамина Д3 (око 1250-5000 МЕ) / дан. Лечење се наставља годину дана.

Спречавање ризика од болести повезаних са недостатком витамина Д.3: 1-2 капи витамина Д3 (око 625-1250 МЕ) / дан.

Превенција недостатка витамина Д.3 са синдромом малабсорпције: 5 до 8 капи витамина Д3 (око 3125-5000 МЕ) / дан.

Подржавајућа терапија за остеопорозу: 2 до 5 капљица витамина Д3 (око 1250-3125 МЕ) / дан.

Лечење остеомалације изазване недостатком витамина Д.3: од 2 до 8 капи витамина (око 1250-5000 МЕ) / дан. Лечење се наставља годину дана.

Третман хипопаратироидизма и псеудохипопартхироидисм: у зависности од концентрације калцијума у ​​плазми, прописује се 16 до 32 капи витамина Д.3 (око 10.000-20.000 ИУ) / дан. Ако вам је потребна већа доза, препоручује се узимање лекова са већом дозом. Концентрација калцијума у ​​крви треба проверити у року од 4-6 недеља, затим сваких 3-6 месеци и доза треба прилагодити у складу са нормалним садржајем калцијума у ​​крви.

Алергијске реакције, хиперкалцијемија, хиперкалциурија, смањен апетит, полиурија, затвор, надутост, мучнину, бол у стомаку, главобољу, бол у мишићима, бол у зглобовима, повећан крвни притисак, аритмију, инсуфицијенција бубрега, погоршање туберкулозе у плућима.

- бубрежна остеодистрофија са хиперфосфатемијом;

- преосјетљивост (укључујући и тиротоксикозу).

Атхеросцлеросис, конгестивна срчана инсуфицијенција, бубрежна инсуфицијенција, плућна туберкулоза (активан облик), саркоидоза и други грануломатозу, Хиперфосфатемија, фосфат нефроуролитиаз органским обољењем срца, акутне и хроничне болести јетре и болести бубрега, гастроинтестиналних обољења, чир желуца и дванаестопалачног улкуса, трудноће, лактација, хипотироидизам.

Хронична предозирања (хиперкалцемија, пенетрација Вагамина Д маболита3 плацента) настале током трудноће у случају продуженог давања лека у високим дозама, може изазвати дефекте физичком и психичком развоју фетуса, посебних облика аортне стенозе.

Витамин Д3 и његови метаболити се излучују у мајчино млеко.

Симптоми хипервитаминозе витамина Д3:

- рано (због хиперкалцемије) - опстипација или дијареја, сува усне слузнице, главобоље, жеђи, полакиурија, ноктурије, полиуријом, анорексија, метални укус у устима, мучнина, повраћање, необичан умор, умор, слабост, гипсркалтсиемииа, хиперкалциурија дехидратација;

- касно - бол у костима, замућеност урина (појављивање у урину хиалинских цилиндара, протеинурија, леукоцитурија). повећан крвни притисак, пруритус, фотосензибилност очију, хиперемија коњунктива, аритмија, поспаност, мијалгија, мучнина, повраћање, панкреатитис, гастралгија. губитак телесне масе, ретко - психоза (менталне промјене) и промене расположења.

Симптоми хроничне интоксикације са витамином Д3 (када се узимају неколико недеља или месеци за одрасле у дозама од 20000-60000 ИУ / дан, деца - 2000-4000 ИУ / дан):

- калцификација меких ткива, бубрега, плућа, крвних судова, артеријске хипертензије, реналне и хроничне срчане инсуфицијенције (ове ефекте најчешће се јављају када се хиперфосфоринемија удружује са хиперкалцемијом), оштећење раста код деце (дуготрајна употреба у дози од 1800 ИУ / дан).

Лечење: укидање лека, прехрана која је ниска у калцијуму, конзумирање великих количина течности, постављање ГЦС у тешким случајевима, интравенозно примењивање 0.9% раствора натријум хлорида, фуросемида, електролита, калцитонина, хемодијализе. Специфични противотров није познат.

Да би се спречило предозирање у неким случајевима препоручује се контрола концентрације калцијума у ​​крви.

Тиазидни диуретици повећавају ризик од хиперкалцемије.

Када је хипервитаминоза Д3 могућа потенцирање срчаних гликозида и повећаног ризика од аритмије, узроковане развојем хиперкалцијемија (брзу контролу концентрације калцијума у ​​крви, електрокардиограм, а подешавање дозе срчаних гликозида).

Под утицајем барбитурата (укључујући фенобарбитал), фенитоина и примидона, потреба за ко-калциферолом може знатно повећати (повећати метаболичку стопу).

Дуготрајна терапија у контексту истовремене употребе антацида који садрже алуминијум и магнезијум повећава њихову концентрацију у крви и ризик од интоксикације (нарочито у присуству хроничне реналне инсуфицијенције).

Калцитонин, бисфосфонати, плицамицин, галијум-нитрат и кортикостероиди смањују ефекат лека.

Колестирамине, колестипол и минерална уља смањују апсорпцију витамина растворљивих у мастима у гастроинтестиналном тракту и захтевају повећање дозе.

Повећава апсорпцију лекова који садрже фосфор и ризик од хиперфосфатемије.

Уз истовремену употребу натријум флуорида, интервал између уноса треба да буде најмање 2 сата; са оралним формама гетрациклине најмање 3 сата.

Истовремена употреба са другим аналогама витамина Д3 повећава ризик од хипервитаминозе.

Истовремена употреба бензодиазепина повећава ризик од хиперкалцемије.

Исониазид и рифамицин могу смањити ефекат лека због повећања брзине биотрансформације.

Не делује са храном.

Чувати препарат на тамном месту на температури од 15 ° до 25 ° Ц. Чувајте ван домашаја деце.

Рок употребе - 5 година.

Немојте користити након истека рока одштампаног на паковању.

Под пажљивим медицинским надзором применити концентрацију калцијума у ​​крви и урину (посебно када се комбинује са тиазидним диуретиком).

Уз профилактичку употребу, неопходно је имати у виду могућност предозирања, посебно код деце (не треба прописати више од 400000-600000 МЕ / годишње). Продужена употреба у великим дозама доводи до хроничне хипервитаминозе Д3.

Треба имати на уму да је осјетљивост на витамин Д3 код различитих пацијената то је индивидуално, а код неколико пацијената који узимају чак и терапеутске дозе може изазвати појаву хипервитаминозе.

Осетљивост новорођенчади на витамин Д3 могу бити различити, неки од њих могу бити осетљиви на чак и веома мале дозе. Код деце која примају витамин Д3 током дужег временског периода, ризик од стунтинга се повећава.

За спречавање хиповитаминозе Д3 најпожељније уравнотежена дијета.

Новорођенчади који доје, посебно они рођени мајкама тамне коже и / или који су добили недовољно инсолацију, су под великим ризиком од недостатка витамина Д.3.

Код старијих особа, потреба за витамином Д3 може порасти због смањене апсорпције витамина Д3, смањује способност коже да синтетише провитамин Д3. смањити време инсолације, повећати учесталост бубрежне инсуфицијенције.

Као и код псеудохипопаратхироидисм, могу бити фазе нормалне осетљивости на витамин Д3, Неопходно је прилагодити дози лека.

Утицај на способност управљања возачима и механизама контроле

Подаци о могућем дејству лека на способност управљања возилом и механизмима нису доступни.

Таблете витамина Д

Витамин Д, такође назван калциферол, неопходан је за људе свих узраста. Супстанца мора бити запакована редовно, тако да костур остаје јак. Калциферол је изузетно важан за старије особе, склоне патологијама мишићно-скелетног система. Витамин синтетизован у кожи под дејством сунчевог зрачења, такође долази у тело храном. Због тога је важно да и одрасли и деца потпуно једу, често ходају на сунцу. Ако се развије хиповитаминоза, препоручује се узимање таблета витамина Д.

Предности калциферола за људско тело

Витамин Д обавља неколико главних функција у људском телу:

  • учествује у метаболизму калцијума и фосфора;
  • премести минерале дуж крвотока до коштаног ткива;
  • помаже у јачању имунолошког система;
  • регулише апсорпцију минералних елемената у цревима;
  • укључени у производњу одређених хормона.

Одликује се неколико врста калциферола:

Свака од горе наведених врста калциферола обавља своју функцију у људском телу. Посебно важан за људске витамине Д2 и Д3. Преостале врсте калциферола не утичу значајно на функционисање органа и система.

Цхолецалциферол је неопходан за потпуну апсорпцију калцијума и фосфора у цревном тракту. Ергокалциферол оптимизује концентрацију минерала у коштаном ткиву. Витамини Д2 и Д3 раде у комплексу, тако да оба морају бити упакована у оптималну количину.

Ефекат витамина Д на женско и мушко тело

Недостатак витамина Д је главни непријатељ женске лепоте. Калиферол подржава здраву структуру костију, нормализује рад срчаног мишића и нервних влакана, регулише метаболизам и процесе стрјевања крви. Са недостатком супстанци код жена, нокти су сломљени, коса се опуштају, десни се крвари, зуби се разбијају, удови боли, а често се примећују преломи. Такође, витамин је одговоран за апсорпцију фосфора. Са недостатком калциферола код жена, због смањења фосфора, кожни осип се појављује у телу, стање здравља погоршава, постоји бол у костима, а метаболизам је поремећен.

Мушкарци са недостатком витамина Д имају исте здравствене проблеме као и жене. Додатно, калциферол је важан за одржавање нормалних нивоа хормона у мушким тијелима. Са недостатком супстанци код мушкараца, концентрација тестостерона у крви се смањује, због чега се повећава ефекат на тело женских полних хормона.

Дневни унос калциферола

Количина дневно конзумираног витамина одређује се узраст и физичко стање особе.

  1. За одрасле, стопа је 400 ИУ дневно.
  2. За децу и тинејџере - од 400 до 600 ИУ.
  3. За старије људе - од 600 до 800 ИУ.
  4. За труднице - око 800 ИУ.

Најбољи начин да се добије Витамин Д јесте стати на директном сунчевом светлу. Људи су ретко на улици или живе у северним регионима, значајно повећава ризик од Хиповитаминоза Д. Већина од следећих категорија људи којима је потребна калциферолом:

  • становници високих географских ширина;
  • становници индустријских подручја гдје је ваздух јако загађен са штетним супстанцама;
  • радници присиљени да раде у ноћи;
  • вегетаријанци, присталице строге дијете;
  • стари људи;
  • тамни људи, чија кожа слабо добија сунчево зрачење;
  • особе са смањеним имунитетом или озбиљним болестима.

Индикације за употребу витамина Д

Витамин Д3 додељен за спречавање и лечење следећих патологија:

  • ракете код деце - болести праћене проређивањем коштаног ткива и деформацијом скелета због поремећаја метаболизма калцијума у ​​телу;
  • остеопороза;
  • погоршање имунолошког система, праћено повредом респираторног система и хроничног умора;
  • онкологија, ако постоји предиспозиција за развој малигних тумора;
  • екцем, псоријаза и друге кожне болести;
  • хипокалцемија;
  • бубрежна тубуларна ацидоза.

Такође, витамин Д се често прописује као лек након дуготрајне употребе кортикостероидних и антиконвулзивних лекова.

Људи који живе у сјеверним регионима треба периодично узимати препарате калциферола за спречавање хиповитаминозе и других озбиљних патологија. За профилактичке сврхе, витамин се прописује најмање једном у три године.

Калциферол богата храна

Сунчево зрачење - главни, али не и једини извор витамина Д. Током зимских месеци, када постоји недостатак сунца, препоручљиво је да користите производе који садрже знатну количину калциферолом. Ови производи укључују:

Листа најбољих препарата таблета витамина Д

Апотеке продају огромне количине лекова засноване на витамину Д, и јефтине и скупе. Цена је одређена обликом ослобађања лека, ефикасности, трошкова, активног састојка. Дакле, препарати на бази витамина Д3 скупљи од лекова који садрже витамин Д2.

  1. Аквадетрим. Најбољи лек препоручен за слабе и преурањене бебе. За дојенчад, витамин Д се даје у облику капања. Једна капљица садржи 600 ИУ калциферола. За давање лијека детету, кап се мора растворити у малој количини воде. Аквадетрим се такође прописује за дјецу и адолесценте како би спријечили рахитис.
  2. Алпха Д3-Тева. Лек се продаје у капсулама које садрже раствор калциферола у уљу. Дизајниран за одрасле и децу преко 6 година. Лек се узима дневно, након оброка морате гутати 1 - 2 капсуле, пити пуно воде. Према упутствима за употребу, капсуле треба прогутати без жвакања.
  3. Калцијум-Д3 Никомед Таблете за жвакање које садрже оптималну количину холекалциферола и калцијума. Лек је намењен одраслима и дјеци преко 6 година. Препоручена доза је једна таблета дневно. Таблета се решава или се жвакује после хране.
  4. Витрум калцијум + витамин Д.3. Комплексни лек, продат у облику пилуле, намијењен првенствено за превенцију остеопорозе. Оптимална доза је једна таблета 2 пута дневно. Лек се узима пре или током оброка. Боље је да не жвакате таблете, већ да га прогутате цијелим.
  5. Тевабон. Лек се продаје у облику таблета и капсула. Препоручује се за лечење остеопорозе. Активни састојак је алфацалцидол. Ово је синтетички аналог витамина Д.
  6. Цалциум Цомплите Д3. Комплексни препарати засновани на калцијуму и холекалциферолу. Препоручује се за жене, јер елиминише крхке нокте. Такође побољшава апсорпцију минерала у телу, спречава развој остеопорозе и нормализује крварење крви. На дан кад требате узети 1 - 2 таблете, пожељно је жвакати.
  7. Витрум Остеомаг. Лек у таблама, специјално дизајниран за елиминацију остеопорозе и брзу регенерацију скелета након прелома. Компоненте лека - холекалциферол, калцијум, бакар, цинк, бор.
  8. Калцемин. Дијететски суплемент који садржи калцијум, холекалциферол, цинк, манган, бакар. На дан требате узети 1 таблету.
  9. Натекал Д3. Жвакљиве таблете на бази калцијума и витамина Д3. Лек обезбеђује телу оптималном количином минералног материјала, доприноси нормализацији нивоа хормона. Дневна доза - 1 - 2 таблете. Пријем се обавља након оброка.
  10. Еталфа Под овим именом се продаје висококвалитетни дански производ. Доступан у облику капања и капсуле. Витаминске капсуле растворене у сусамовом уљу. Лек је намењен лечењу рахитиса и остеопорозе.
  11. Ван Алпха. Лек у облику таблете на бази алфакалцидола - синтетски аналози витамина Д. Неће бити за лечење рахитиса, јачају имуни систем, нормализације тироидне жлезде.

Прекомерна доза и нежељени ефекти

Ако је особа неосетљива на супстанцу, узима лек у складу са упутствима, онда се обично не поштују нежељени ефекти. У ретким случајевима, постоје:

  • мучнина;
  • главобоље;
  • дијареја;
  • погоршање бубрега.

Са осетљивошћу на супстанцу или превеликим дозама, примећени су следећи симптоми:

  • оштар губитак тежине;
  • мучнина, повраћање;
  • констипација;
  • дехидратација;
  • калцификација;
  • повећати крвни притисак.

Контраиндикације на употребу витамина Д

Као и сви остали витамини, калциферол се не сме узимати у вишку. Забрањено је коришћење дрога витамина Д људе осетљиве активне компоненте, пати од реналне остеодистропхи и Уролитијаза. Изузетан опрез треба узети витамин за људе са туберкулозе, срчаних обољења, обољења бубрега и јетре, чира на желуцу или дванаестопалачном цреву. Жене током трудноће и дојења пре него што узимају витамин Д увек треба консултовати медицинског особља.

Препарати витамина Д: врсте, називи и индикације за употребу

Препарати витамина Д се користе за спречавање и лијечење стања услед недостатка. Доступни су у облику капсула или раствора за оралну примену и могу садржати и активне и неактивне метаболите. Избор лекова се врши узимајући у обзир циљеве његове употребе, присуство повезаних болести. Витамин Д је део многих комплексних суплемената за децу и одрасле, као и неке алате за лијечење остеопорозе.

Витамин Д је супстанца која се раствара у масти. Његови претходници улазе у људско тело храном и производе се у кожи под дејством ултраљубичастог зрачења на сунцу. За примену биолошких ефеката потребна је постепена конверзија неактивних облика у активно. Прво, калцидиол се формира у јетри, а затим у бубрезима - калцитриол (Д-хормон), који може да врши физиолошки ефекат.

Храна садржи витамин А у облику ергокалциферола (Д2) и холекалциферола (Д3), од којих се велика количина налази у млечним производима - путер, сир, млеко, павлака, као и јаја, румунска јетра и печурке. Они су богати различитим врстама рибе - харинга, сома, лососа, сардине, туњевине. За спречавање Д-дефицијенције рибље уље је корисно. Само је холекалциферол формиран у кожи.

Главна улога витамина је одржавање биланса фосфора и калцијума. Калцитриол промовира апсорпцију калцијума у ​​цревима и спречава уклањање елемената у траговима из коштаног ткива. То утиче и на друге процесе у телу:

  • има имуномодулаторни ефекат;
  • учествује у обнављању косе;
  • смањује прекомерно дељење ћелија код пролиферативних болести коже - псоријаза и остало;
  • спречава појаву малигних неоплазми;
  • успорава напредовање атеросклерозе и смањује крвни притисак;
  • штити од неуродегенеративних болести - Алцхајмерове болести, деменције;
  • доприноси нормалном току трудноће и развоју деце.

Постоји одређена дневна потреба за витамином у зависности од старосне доби особе. Повећава се код жена током трудноће и код старијих особа. Стопа потрошње Д2 и Д3 за децу и одрасле:

Последице недостатка витамина Д.

Главне индикације за именовање средстава која садрже витамин Д:

  • спречавање хиповитаминозе;
  • лечење стања услед недостатка калцитриола - рахитис, остеомалација;
  • превенција и лијечење остеопорозе.

Недостатак витамина је типичан за већину модерних људи. Недовољно стварање елемената је последица ниског уноса Д2 и Д3 са храном, повреде њихове апсорпције у цревима, прекомјерне тежине, лекова - глукокортикоида, антиепилептичних, антифунгалних, антиретровиралних лијекова, холестирамина. Употреба средстава за штављење такође смањује производњу холекалциферола.

Недостатак витамина манифестује неуравнотеженост фосфора и калцијума. Задовољавајући ниво микроелемената у крви се одржава услед њиховог истицања из коштаног ткива. Овај процес се јавља под дејством паратироидног хормона, чија концентрација се повећава. Развија се секундарни хиперпаратироидизам. Кости постају мање издржљиве, код одраслих постоје знаци остеомалације, а код деце су симптоми рахитиса. Код старијих људи, недовољан унос витамина повећава ризик од остеопорозе и придружених патолошких прелома.

Међу медицинским лековима постоје производи који садрже и неактивне форме - Д2 и Д3, као и активне метаболите - калцитриол и алфацалцидол. Узимајући било који од њих, потребно је узимати довољно количине калцијума са храном или као посебан додатак. Витамин Д је често компонента мултивитаминских и минералних комплекса за дјецу, одрасле и труднице.

Нативни лекови, ергокалциферол и холекалциферол, препоручују се за превенцију хиповитаминозе. Тешко их је прекомерно дозирати и могу се акумулирати у масном ткиву, гдје служе као резерва за формирање калцитриола. За лечење стања услед недостатка витамина, показано је коришћење средстава која укључују Д3.

Издавање лекова у облику капљица. Њихова доза се израчунава у међународним јединицама (ИУ) и прилагођава се појединачно. Зависи од сврхе уноса, дневног захтева, нивоа витамина у крви. Просјечна профилакса за дјецу је 1-2 капи дневно, за одрасле - 1-4 капи дневно или 15-30 капи једном недељно.

Попуњавање дефицита супстанце се врши под контролом лабораторијских параметара. Потребна су консултација и надзор лекара. На почетку се користе засићене дозе (до 400.000 ИУ), а затим се преносе на одржавање. Код особа са гојазношћу, поремећеном апсорпцијом у цреву може се користити до 8000 ИУ дневно. Дневна доза трудница је 800-1000 ИУ.

Витамин Д - лекови, имена, њихова акција и правила пријема

Већина производа садржи витамин Д - лекове чије су имена на уснама. Међутим, не сви они имају жељени ефекат на наше тело. О томе које припреме од витамина Д треба изабрати, а које се најбоље налазе на полицама апотека и о чему ће бити дискутовано у овом чланку.

Витамин Д у људском телу

Витамин Д у људском телу је потребан за мозак, срце, мишиће, ендокрине жлезде, као и за одржавање здравих костију. Плус, ова корисна компонента повећава отпорност тела на прехладе због јачања имунолошког система.

Недостатак витамина Д (калциферол) одмах се примећује голим оком. Када је дефицијент повећава ризик од прелома, појављују се болести костију, имунске функције су потиснуте, а мозак је поремећен.

За лечење и превенцију недостатка калциферола, стручњаци често прописују примену комплекса са калцијумом и витамином Д3 или витамином Д3 као јединственим агенсом.

Како одабрати витамин Д - лекове, имена и радње

Да би се спречило озбиљно погоршање здравља, помоћи ће се комбиновањем синтетизованог витамина Д3 и природних, природних витамина Д - лекова, имена чије сте можда знали. Међу њима, најсигурнији и ефикаснији суплементи су Остео-Вит и Остеомед Форте.

Сваки од комплекса има своје јединствене особине и ефекте на тело.

Корисна својства Остео-Вита укључују:

  • брзо зарастање прелома;
  • елиминација недостатка витамина Д;
  • антиинфламаторни ефекат;
  • спречавање прехладе;
  • успоравање процеса старења мозга, итд.

Остеомед Форте има сличан ефекат на тело. Њена главна својства су:

  • опоравак након прелома било које тежине;
  • транспорт калција у кости;
  • нормализација хормонске позадине;
  • заштита костију од остеопорозе током менопаузе;
  • елиминација хиповитаминозе Д;
  • превенцију болести мускулоскелетног система и још много тога.

Ако ваше тело треба додатни витамин Д, лекови чија су имена Остео-Вит и Остеомед Форте пружит ће вам ефикасну помоћ без негативних нежељених ефеката.

Остео-Вита и Остеомед Формулатионс

Акција природних производа услед њихових посебних формулација.

Остео-Вит садржи:

  • Витамин Д3 за апсорпцију калцијума код костију и смањује ризик од прелома у условима дефицита са витаминима. Поред тога, Д3 јача одбрану тијела дјеловањем на имунолошки систем.
  • Хомогенат дроне је производ пчеларства који обнавља ниво хормона. Разлог честих прелома често је смањење густине костију узроковано падом нивоа хормона. Хомогенат Остео-Вита садржи природне аналоге хуманих хормона, нормализује ендокрине функције и повећава густину костију. Поред тога, ова компонента такође има антибактеријска својства. Хомогенат садржи дефенсин-32 и катхеличидин - природне супстанце које спречавају инвазију штетних микроба. У овом случају, како природни антибиотик за људе, а самим тим и трут хомогенат чине Остео-Вита може потрајати за превенцију прехладе и болести костију.
  • Витамин Б6 у комбинацији са Д3 штити нервне ћелије од стреса и старосних промена. У овом случају, комбинација ових једињења у Остео-Вите појачава заштитни ефекат против мозак, што наше нервне ћелије имуне на стрес.

Остеомед Форте садржи:

  • Калцијум цитрат - проводник калцијума у ​​кости. Цитрат је најсигурнија сол овог минерала. За разлику од карбоната и других једињења са калцијумом, цитрат се не може у великим количинама населити у посудама и органима човека. Његова сварљивост је много већа и потпуно је независна од количине хлороводоничне киселине у стомаку, за разлику од калцијум карбоната. Због друге компоненте додатка - хомогенат дрона - калцијум цитрат се мање депонује у меким ткивима. Осим тога, самог хомогената је проводник овог минерала у кости, што помаже у повећању густине другог. Тако, употреба цитрата у саставу Остеомед Форте елиминише појаву прелома и убрзава третман остеопорозе.
  • Хомогенат дроне расте нове коштане ћелије. Младе ћелије су више одрживе, стога се од њих формирају јаче кости. Па, јаке кости су мање склоне преломима и појавама различитих болести.
  • Витамин Б6 у комбинацији са Д3 обезбеђује транспорт калција до коштаног ткива, што такође повећава њихову густину.

Витамин Д - лекови, имена, дозирање и правила администрације

Дозирање и правила за узимање Остео-Вита и Остеомед Форте овисе о вашим циљевима лечења.

За превенцију болести костију препоручујемо узимање Остео-Вит 2 таблета 3 пута дневно са оброком. У исто време, терапија траје 4 недеље, а затим постоји пауза 5-10 дана. Затим, ако је потребно, курс се може наставити да би се консолидовао превентивни ефекат.

За лечење остеопорозе у почетној фази и за смањење ризика од прелома користи се исти режим - 2 таблета Остео-Вита 3 пута дневно. Али у овом случају, укупно трајање курса треба да траје најмање 6 месеци. Осим тога, сваке 4 недеље терапије, потребно је прекинути пријем и током 5-10 дана.

Код честих прехлада препоручује се да се Остео-Вита профилактички третман према режиму препоручује - 1 таблета два пута дневно. У овом случају, трајање курса је исто као и раније, а исте је 4 недеље. Такође, немојте заборавити да након мјесечног курса, пријем се зауставља 5-10 дана да би се елиминисала овисност о компонентама додатка.

Анотхер друг - Остеомед Форте - узима за лечење остеопорозе и брзог зарастања прелома у дози од 2 таблете 2 пута дневно. У овом случају, значајан терапијски ефекат се може постићи тек после 6 месеци континуираног суплементовања. Важно је напоменути да након сваког 30-дневног курса треба да направите паузу од 5-10 дана да бисте оценили здравствено стање вашег лекара.

Витамин Д: изабрати најбоље од 45 лекова за одрасле и децу

Није тако лако открити који је витамин Д боље купити за одрасле или дете, јер десетине произвођача производе лекове са витамином Д у различитим облицима и дозама у различите сврхе. У апотекама и продавницама као што је ихерб, доступне су монопрепарације, комплекси са другим витаминима и микроелементима, увезени и домаћи лекови, јефтини и скупи - можете се збунити у два рачуна. У случају прехрамбених додатака и лекова, увек постоји ризик не само за куповину неефикасног лековитог витамина, већ и за повређивање себе и ваших најближих.

Наш чланак ће вам помоћи да схватите како одабрати витамин Д, погодан за ваш случај, кретати се по именима и ценама, као и добити 5% попуста на куповину витамина. Заједно ћемо отићи од свих непотребних и пронаћи најбоље опције, а такође поделити савјете о узимању витамина Д.

5 врста витамина Д - којег би требало изабрати?

Прва ствар која нас може збунити јесте разноврсност витамина групе Д која раствара масти. Медицина зна чак пет облика (научно зване витамери): Д2, Д3, Д4, Д5, Д6. Због једноставности, сви су сумирани са једним именом - калциферолом. Супстанца са индексом 1 не постоји у природи и може се добити само вештачким средствима.

Функције свих варијација витамина су исте, а њихова главна разлика лежи у биолошкој активности и начинима допуњавања тела. Виша биолошка активност карактеристична је само за два витамера: Д2 (ергокалциферол или ергокалциферол) и Д3 (холекалциферол или холекалциферол). Особа је способна да их асимилише из хране или ради у епителу под утицајем ултраљубичастих зрака, на сунцу.

Утврђено је експериментално да се Д3 (колекалциферол) апсорбује из адитива за храну много боље од других. У том смислу, његови лекари и нутриционисти су прописани деци и одраслима. А кад професионалци причају о витамину Д, то значи витамин Д3.

Прави избор лекова у 4 корака

Заједно ћемо уклонити све непотребне и пронаћи најбоље опције, а такође поделити савјете о томе како их прихватити.

Требају нам четири једноставна корака да изаберемо најбољи лек из листе:

  1. одредити сврху пријема;
  2. одредити дозу и режим;
  3. изаберите погодан облик ослобађања;
  4. изаберите прави додатак по цени, рејтингу и прегледима.

Корак 1: Сврха пријема

Препарати са витамином Д се користе за профилактичку или терапијску (терапеутску) употребу:

  • спречавање дјечијег рахитиса;
  • недостатак витамина код одраслих;
  • деца и одрасли рахитис (хипоавитоминоза Д);
  • остеопороза;
  • артритис;
  • преломи и споро спајање костију;
  • сезонски алергијски ринокоњунктивитис
  • менопауза код жена;
  • неплодност;
  • проблеми са кожом (псоријаза, екцем, итд.);
  • низак ниво калцијума и фосфата у крви;
  • омекшавање костију;
  • остеомелитис;
  • хипо-и хиперпаратироидизам;
  • мултипла склероза;
  • Либман-Сацхсова болест;
  • онколошке болести;
  • панкреатитис у хроничној форми;
  • тетани и тако даље.

Гледајте видео на тему (преноси са Елена Малисхева):

Имајући у виду ваш случај, обратите пажњу да разлика у употреби витамина Д три у сврхе превенције и лијечења лежи у дозама и присуству додатних компонената у лијековима. У свим осталим аспектима, коришћење средстава се врши на идентичан начин.

Сходно томе, у зависности од проблема који треба решити и садржаја Д3, категорија производа може се разликовати од потпуно безопасног дневног додатка исхрани интензивном медицинском производу, који се може купити искључиво лекарским рецептом.

Болести повезане са недостатком витамина су рад релевантних стручњака који треба детаљно проучити случај пацијента и издати квалифициране препоруке за сложени третман прописујући одговарајуће лекове који садрже витамин Д.

Корак 2: дозе и режим

Садржај холекалциферола у храни, прехрамбеним суплеменатима и лековима користи два универзална индикатора која се лако претварају једна између друге:

  • μг - микрограми (1 μг = 40 ИУ);
  • ИУ (на енглеском језику - ИУ) - међународне јединице (1 ИУ = 0,025 μг).

Мишљења међународних и националних здравствених организација у погледу дозирања су донекле различита, стога у нашим препорукама придржавамо се минималних показатеља.

Да бисте избегли недостатак Д3, пратите следеће препоручене дневне дозе:

Ако планирате узимати дијететске суплементе, онда сматрајте да имају мању биорасположивост. Према томе, из капсуле са дозом од 1000 ИУ заправо се апсорбира 500 - 750 јединица.

Традиционално коришћени дуготрајни режим лека са недостатком витамина Д (2-3 године) са промјенљивим токовима пријема за 21-30 дана и паузе од 30-60 дана. Доктори немају принципијелан став о томе да ли узимати дневно витамин у горе наведеним количинама или, напротив, узимати укупну недељну дозу сваких 7 дана. Прегледи у мрежи указују на то да су људи склонији чешћим уносима како би се тело гарантовало од једног преоптерећења витамина.

У терапеутске сврхе одраслима су прописане дозе са повећаним бројем јединица: од 4000 ИУ (100 μг) дневно. За лечење рахитиса код деце - од 2.000 до 5.000 ИУ (50-125 микрограма).

Да бисте прецизније одредили своју дозу, консултујте се са својим лекаром и узмите крвни тест Д-25 (ОХ) Д3. Уз помоћ открива ниво витамина. Након тога изаберите дозу и учесталост узимања лијека са холекалциферолом, који ће "доћи" до жељеног нивоа.

Размотрите следеће нијансе приликом дозирања:

  • Ако узимате мултивитамински комплекс, највероватније већ постоји неки део колекалциферола, тако да не заборавите да узмете у обзир приликом израчунавања дозе;
  • физичка активност убрзава апсорпцију витамина, тако да уз активне спортове има смисла обављати дозу Д3 само испод;
  • Витамин има способност да се акумулира у телу тако да нема вишка, боље је узети у пролећној и јесенској сезони, ау летњем и зимском периоду да одбије да узме.

Ово је важно зато што За разлику од добијања витамина од сунчеве светлости приликом узимања лекова, могућа је превелика доза. Може узроковати главобољу, мучнину, дијареју, свраб, поспаност, као и опасније појаве: калцификација органа и ткива, поремећаји у раду срца и централног нервног система.

Корак 3: образац за издавање

Постоји 6 могућих опција:

  • додатак прехрани у облику капсула, таблета и драге - најпопуларнија опција;
  • Спраис - нови формални фактор, са ефикасношћу сличном таблети, али лакши за коришћење, трошкови у апотекама и на ихерб-у су нешто већи од оних код конвенционалних лијекова;
  • капљице за оралну примену (уљни раствор) - често се дају дјеци и користе се за превенцију рахитиса, иако их одрасли често користе и за борбу против недостатка витамина;
  • витаминско-минерални комплекси - препарати који садрже додатне витамине и елементе који помажу болестима коштаних ткива (остеопороза, остеомалација итд.);
  • креме и масти са витамином Д - примењено споља за псоријазу;
  • ампуле - лек за ињекције за тешке болести.

Који облик витамина Д даје предност - одлучите. Све зависи од ситуације употребе. Неке мајке узимају капљице, а затим их раздвајају на различите начине за себе, дјецу и муж, додају у храну. За индивидуалну употребу и уштеду времена вреди купити капсуле и пилуле: извадио је из тегле, опрао га, трчао на послу - без проблема.

Напомена вегетаријанцима и веганима: Д3 се највише добија од воска животињског воска, па потражите производе означене Веганом, неће бити састојака животињског порекла.

4. корак: изаберите лек

Фармацеутици и доктори се слажу да би се предност требала дати оригиналним увезеним производима, посебно америчким. Чињеница је да у Сједињеним Државама сви витамински препарати подлежу строгој контроли државе. Стога на полици апотека и продавница добијају само квалитетне природне производе.

Сходно томе, средства из Сједињених Држава заузимају горње линије на нашим листама, пошто делују ефикасније и ријетко имају проблеме са њима. Недостатак неких од њих је само један - цена. Али када говоримо о здрављу, ово је релативно питање.

Када је ријеч о дрогама, могуће је донијети коначни закључак да истовремено не постоје јефтини и висококвалитетни аналоги витамина Д од иностраних произвођача. Имајући у виду да се мизер плаћа два пута, боље је одмах да се програмираш за квалитетан лек.

Не би требало да купујете јефтине аналогије: ако постоји ефекат од њих, бит ће знатно нижи. Да, купујете витамине по нижим трошковима, али на крају само потрошите новац узалудно.

Пазите на имена које ћете чути од лекара: знате како промовисати лекове... Ако вам је препоручено овом специјалисту, онда је све у реду. Ако сте му дошли "са улице", боље је провјерити, питати барем још једно мишљење лекара.

Следећи преглед представља 45 значајних додатака и лекова. За вашу погодност поделили смо их на 5 спискова: од светлосног профилактичког до специфичног терапеутског агенса.

Листа број 1: редовни пријем за одрасле

Испод су различите дозе витамина Д, почевши од 1000 ИУ. Што је више, то је мање потребе за узимањем. Сви производи су сортирани у падајућем редоследу од популарније до мање популарне.

За неке производе доступна је пробна амбалажа која садржи око 30 капсула. Такође, приликом упоређивања трошкова, размотрите број капсула, таблета, милилитара. У супротном, јефтин витамин Д може бити најскупљи и обрнуто.

Основна доза - 1000 МЕ / ИУ

Ово је најпопуларнија концентрација, јер вам омогућава флексибилно регулисање уноса повећањем или смањењем дела витамина.

Кликните на линкове да бисте добили детаљне информације о производу, рејтингу, прегледима, тренутним ценама. Тамо ћете видети услове куповине и моћи ћете наручити испоруку.

№1. Нов Фоодс, Витамин Д3 Хигх Потенци, 1000 ИУ (180 капсула)

Број 1 на ихерб! Не садржи ГМО, задовољава стандард квалитета ГМП-а, лако га апсорбује тело.

№2. Солгар, витамин Д3 1000 ИУ (250 кап.)

Популарни производ у коме витамин није изведен из ланолина, већ из јетре морске рибе: бакалар, вахња, полоток.

№3. Доцтор'с Бест, Витамин Д3, 25 мцг - 1000 ИУ (180 капсула)

Природни производ у малим капсулама који се лако могу прогутати. 91% људи га је оценило као "добро" и "одлично".

№4. 21. века, висока потенција Д3-1000 ИУ (110 таблета)

Више од 2.000 прегледа корисника. Одлична комбинација цене и квалитета. Мале таблете су погодне за употребу, банке дуго трају чак и када су узети заједно са супружником.

№5. Сада храну, додатну чврстоћу течни витамин Д-3 (30 мл)

Капи за одрасле на бази палмовог уља. Иде добро са храном и пићем.

№6. Солгар, Витамин Д3, 1000 ИУ (180 таб.)

Популарне таблете за жвакање. Косхер производ који добро помаже у периоду берибери. Солгар не садржи вештачке конзервансе, шећер, заслађиваче и натријум. Најбоље је користити са писањем.

№7. Тхорне Ресеарцх, Д-1000 (90 капсула)

За разлику од многих конкурената Тхорне не проузрокује нежељене ефекте као главобоља, умор, загушење гастроинтестиналног тракта и јетре.

№8. Здрави порекло, Витамин Д3 1000 ИУ (180 кап.)

Витамин се раствара у екстра дјевичанском маслиновом уљу и затворен у лако сварљиве меке капсуле мале величине.

№9. Врт живота, оркестар Органицс ​​Веган Витамин Д3 спреј, 1000 ИУ (58 мл)

Нађите за вегане - спреј без ланолина, који садржи сертификовани биљни витамин Д, добијен од лишаја.

№10. Натуре'с Плус, Гарден Извор живота Витамин Д3 (60 вегетаријанских капица.)

Још један еколошки лек за вегане. Садржи органски витамин Д, чије порекло потврђује Министарство пољопривреде САД-а. Цертифиед би Ецоцерт ИЦО.

№11. Нордијски Натуралс, Витамин Д3 Веган, 1000 ИУ (30 мл)

За људе који одбијају храну животињског поријекла, ту је и витамин у капи. Бочица са пипетом за практично дозирање.

№12. Др. Мерцола, Сунсхине Мист Витамин Д спреј, 1000 ИУ (25 мл)

Ново! Овај врхунски додатак са ароме наранџе ће се допасти онима који траже најлакши и најефикаснији начин пријема који није потребно да узимају пилуле или капље капи. Један зилцх - и готови сте! Без вештачких боја и укуса.

Повишене дозе

Ако је потребна већа дозација (ако се то препоручује лекар или желите да узимате витамин сваког дана), онда амерички произвођачи имају занимљиве предлоге.

Да бисте олакшали избор, кликните на линкове и погледајте тренутне цене, рецензије купаца и опис производа.

Додатни Чланци О Штитне Жлезде

Надбубрежне жлезде су две различите, асиметричне ендокрине жлезде, које се састоје од кортикалне и медуле. Налазе се изнад бубрега и врше функцију регулисања метаболичких процеса у телу.

Хронични тонзилитис је понављајућа болест узрокована инфективним процесом у кластерима лимфоидног ткива лоцираног у носу и орофаринксу. Узрочници инфекције су хемолитички стрептококус и Стапхилоцоццус ауреус, као најживјивија и прилагодљива врста бактеријске флоре.

Анализа слободног кортизола у урину (слободни кортизол, урина) користи се у дијагностици болести надбубрежних жлезда и хипофизе у мозгу. На основу својих резултата, доктор одређује присуство / одсуство озбиљних системских болести, нарочито Цусхинговог синдрома или Аддисонове болести.