Главни / Тестови

Гоитрогене супстанце (гоитрогени, струмогени) у храни: штетни или безопасни?

Вероватно сте већ чули термин "гоитрогени" јер многи људи имају проблема са штитном жлездом. А такви људи треба избјећи одређену храну.

Али да ли су гоитрогени стварно штетни и треба ли их избјећи? У овом чланку ближе ћемо погледати супстанце попут хране, прехрамбених производа и њихов утицај на људско здравље.

Из овог чланка ћете научити:

Шта је гоитер?

Хеитрогени су једињења која ометају нормално функционисање штитасте жлезде. Једноставно речено, не дозвољавају јој да производи хормоне.

Веза између гоитрогена и функција тироидне жлезде први пут је описана 1928. године, када су научници (проучавајући сифилис) видјели увећану штитасту жлезду код зечева, који су стално храњени свежим купусом.

Ово откриће довело је до хипотезе да супстанце садржане у неким поврћем, утичу на штитничку жлезду, ако се користи у вишку.

Ово повећање жлезде је познато и као "гоитер", одакле потиче појам "струмогени фактор".

Шта је струмогени ефекат?

Већина гоитрогена су природне хемикалије које се налазе у храни и лековима. Ове супстанце могу поставити функције тироидне жлезде на различите начине.

Неке једињења индукују антитела која крв реагују са жлездом; други ометају пероксидазу (ТПО) исправно, итд.

За људе са здравом штитњачом, може се произвести више и надокнадити недостатак хормона. Али код људи са поремећеним функцијама штитне жлезде, он заправо проширује више ћелија, покушавајући да надокнади неадекватну производњу хормона, евентуално гоитер (отицање или проширење штитасте жлезде).

Пронађено је неколико врста гоитрогена у разним врстама хране.

Гоитрогени разликују три главне врсте:

  • хетрини;
  • Роданиди;
  • флавоноиди.

Хутрини и рходаниди се производе када се биљеже оштећења, на примјер, када су резани или жвакани. Гоитрин смањује производњу хормона тироксин. Налази се у лиснатој, брусничкој калупи и уље уљане репице.

Флавоноиди су присутни у разним врстама хране, на пример, ресвератролом у црвеном вину и катехинима у зеленом чају.

Флавоноиди се генерално сматрају здравим антиоксидантима, али неки од њих могу бити претворени у гоитрогенске супстанце бактеријама црева.

У неким производима постоје и друге врсте гојака које треба избегавати ако имате хипотироидизам.

Без глутена

Можда ћете бити изненађени када видите глутен на врху листе потенцијалних гоитрогена, али истина је да промовише широк спектар аутоимунских реакција, који се крећу од целиакије болести.

Глутен иде руку под руку са аутоимуним болестима као што су дијабетес типа 1, Аддисонова болест, Сјогренов синдром, реуматоидни артритис и болест штитне жлезде. Препоручује се уклањање глутена из исхране, ако већ имате аутоимуне поремећаје.

За хипотироидизам, размислите о ограничавању употребе пшенице, јечма и ражи. Имајте на уму да се глутен налази у многим обрађеним намирницама, од пшеничног хлеба до пецива.

Сојиних Исофлавона

Сој је прилично здрава храна, али садржи и говеђе једињења, посебно изофлавоне соје из генистеина. Ово једињење узима молекуле јода из тироидне пероксидазе (ТПО).

Неки истраживачи сугеришу да се генистеин и други изофлавони такмичи са хормоном штитне жлезде као алтернативним ефектом ТПО.

Али недавне студије показују да све док особа има довољно јода у исхрани, изофлавони соје не штетно утичу на тироидну жлезду.

Још једна добра вест је да је гоитрогенска активност изофлавона делимично искључена кувањем или ферментацијом. Због тога су мање штетни соја производи темпех, соја сос, мисо и нато. Методе обраде соје мењају гоитрогенску активност, треба их парити.

Сојине гоитрогене се могу неутралисати упаривањем храном богатим јодом. Ако волите соју, онда увек укључите додатни јодид у исхрани сова у облику алги.

Изотиоцианати

Ова једињења се углавном налазе у крумпирним поврћем као што су броколи, сенф, репа. Изотиоцианати, попут изофлавона, изгледа да блокирају ТПО и могу ометати функционисање ћелијске мембране у штитној жлезди.

Нико неће тврдити да је ово поврће штетно за вас, имајући у виду да су испуњени витаминима, минералима, антиоксидантима и разним хранљивим материјама.

Висока температура мења молекуларну структуру изотиоцијаната и елиминише гоитрогени ефекат. Због тога можете безбедно да једете поврће, паре или кључање, чак и ако имате болест штитне жлијезде.

Има ли још?... Неке потенцијалне гоитрогене супстанце су присутне у малим количинама у кикирикију, боровим орашама, просо, па чак и јагоде. Али не брините о овим супстанцама, јер ови производи садрже гоитрогене у разумним количинама.

Листа гоитре производа?

Гоитрогени изазивају здравствене проблеме:

1) гоитер - ово је главни проблем.

Тело надокнађује смањење производње хормона, једноставно ослобађајући више ТСХ, што би требало да побољша производњу хормона, јер јешење хране са гоитрогеном смањује ТСХ. Али, пропусти у штитној жлезди не дозвољавају јој да реагује на то, због чега она гради своје ћелије.

Гоитер ствара осећај стезања у грлу, хрипавост, кашаљ, дише и гутљаје тежи проблем.
Због немогућности штитне жлезде да произведе хормоне, појављују се друге болести.

2) душевни поремећаји: лоше функционисање штитне жлезде повећава ризик од менталног пада и деменције за 81% код људи испод 75 година старости;

3) 53% већи ризик од развоја кардиоваскуларних болести;

4) од 18 до 28% већи ризик од смрти од болести срца;

5) особе са болесном штитастом жлијезом су 20-13% више вјероватно да ће бити гојазне; Током дугог истраживања преко 3,5 године, пацијенти су додали до 2,3 кг веће тежине.

6) низак ниво тироидних хормона током трудноће, нарочито у првом тромесечју, може довести до поремећаја развоја фетуса у мозгу;

7) 38% већи ризик од прелома колка и 20% већи ризик од прелома кичме.

Доња линија: тироидни хормони регулишу метаболизам, а гоитрогени смањују способност производње хормона. Вероватно ће негативно утицати на људе који већ имају одређене проблеме са штитном жлездом.

Како минимизирати ефекте гоитрогена?

Ако сте забринути због гоитрогена у вашој исхрани, постоји неколико једноставних начина да смањите ризик од негативних ефеката:

1) Диверсифи диет

Разноврсна исхрана биљних намирница ограничава количину конзумираних гоитрогена. Поред тога, добијате довољно витамина и минерала.

2) Бланш поврће

Ако желите свјежи шпинат или кале, покушајте бланшати поврће и онда их замрзнути. Ово ће смањити негативан утицај на штитну жлезду.

3) кувати поврће

Покушајте да не једете сирово поврће и кувате барем пар. Ово ће помоћи да се разбије ензим мирозиназе, смањују и гоитрогени.

4) Престаните са пушењем

Пушење је важан фактор који повећава ризик од зуба.

5) јод и селен

Смањују манифестацију ефеката гоитрогена. Недостатак јода је добро познати фактор ризика за дисфункцију штитасте жлезде. Добри извори хране јода: алг, комбу, нори и јодизована со. Мање од ½ тсп јодирана сол практично у потпуности покрива дневну потребу.

Али, користећи превише јода, такође можете негативно утицати на функционисање жлезде. Овај ризик је само 1%, тако да то не би требало да изазове много анксиозности.

Селен спречава болест штитне жлезде. Највећи извори селена су бразилски ораси, тофу, риба, семе сунцокрета, месо, печени пасуљ, портобелло печурке, сир.

Да ли је вредно бринути о гоитрогеном?

Не, не вреди. Ако ваша штитна функција није оштећена, не морате ограничавати употребу хране која садржи гоитрогене. Штавише, када су ови производи исправно кувани и конзумирани умерено, они су апсолутно безбедни за све, чак и са оболелом жлездом.

Узгред, морате знати да је већина хране која садржи гоитрогене прилично хранљива. Због тога мали ризик од гоитрогена превазилази остале здравствене користи.

Коју храну треба избегавати за проблеме штитне жлезде?

Екологија здравља: ​​Многи људи имају проблема са штитном жлездом. А такви људи треба избјећи одређену храну.

Гоитрогене супстанце у храни: штетне или безопасне?

Вероватно сте већ чули израз "гоитрогени", јер многи људи имају проблема са штитном жлездом. А такви људи треба избјећи одређену храну.

Али да ли су гоитрогени стварно штетни?

У овом чланку ближе ћемо погледати супстанце попут хране, прехрамбених производа и њихов утицај на људско здравље.

Шта је гоитер?

Хеитрогени су једињења која ометају нормално функционисање штитасте жлезде. Једноставно речено, не дозвољавају јој да производи хормоне.

Веза између гоитрогена и функција тироидне жлезде први пут је описана 1928. године, када су научници (проучавајући сифилис) видјели увећану штитасту жлезду код зечева, који су стално храњени свежим купусом. Ово откриће довело је до хипотезе да супстанце садржане у неким поврћем, утичу на штитничку жлезду, ако се користи у вишку.

Ово повећање жлезде је познато и као "гоитер", одакле потиче појам "струмогени фактор".

Шта је струмогени ефекат?

Већина гоитрогена су природне хемикалије које се налазе у храни и лековима. Ове супстанце могу ометати функцију штитне жлезде на различите начине.

  • Неке једињења индукују антитела која крв реагују са жлездом;
  • други ометају пероксидазу (ТПО) исправно, итд.

Здрава штитна жлезда може произвести више и надокнадити недостатак хормона. Али код људи са поремећеним функцијама штитне жлезде, он заправо проширује више ћелија, покушавајући да надокнади неадекватну производњу хормона, евентуално гоитер (отицање или проширење штитасте жлезде).

Пронађено је неколико врста гоитрогена у разним врстама хране.

Гоитрогени разликују три главне врсте:

Хутрини и рходаниди се производе када се биљеже оштећења, на примјер, када су резани или жвакани. Гоитрин смањује производњу хормона тироксин. Налази се у лиснатој, брусничкој калупи и уље уљане репице. Флавоноиди су присутни у разним врстама хране, на пример, ресвератролом у црвеном вину и катехинима у зеленом чају.

Флавоноиди се генерално сматрају здравим антиоксидантима, али неки од њих могу бити претворени у гоитрогенске супстанце бактеријама црева.

У неким производима постоје и друге врсте гојака које треба избегавати ако имате хипотироидизам.

Без глутена

Можда ћете бити изненађени када видите глутен на врху листе потенцијалних гоитрогена, али истина је да промовише широк спектар аутоимунских реакција, који се крећу од целиакије болести.

Глутен иде руку под руку са аутоимуним болестима као што су дијабетес типа 1, Аддисонова болест, Сјогренов синдром, реуматоидни артритис и болест штитне жлезде. Препоручује се уклањање глутена из исхране, ако већ имате аутоимуне поремећаје.

За хипотироидизам, размислите о ограничавању употребе пшенице, јечма и ражи. Имајте на уму да се глутен налази у многим обрађеним намирницама, од пшеничног хлеба до пецива.

Сојиних Исофлавона

Сој је прилично здрава храна, али садржи и говеђе једињења, посебно изофлавоне соје из генистеина. Ово једињење узима молекуле јода из тироидне пероксидазе (ТПО).

Неки истраживачи сугеришу да се генистеин и други изофлавони такмичи са хормоном штитне жлезде као алтернативним ефектом ТПО.

Али недавне студије показују да све док особа има довољно јода у исхрани, изофлавони соје не штетно утичу на тироидну жлезду.

Још једна добра вест је да је гоитрогенска активност изофлавона делимично искључена кувањем или ферментацијом. Због тога су мање штетни соја производи темпех, соја сос, мисо и нато. Методе обраде соје мењају гоитрогенску активност, треба их парити.

Сојине гоитрогене се могу неутралисати упаривањем храном богатим јодом. Ако вам се свиђа соја, увек укључите додатни јодид у исхрану соје у облику алги.

Изотиоцианати

Ова једињења се углавном налазе у крумпирним поврћем као што су броколи, сенф, репа. Изотиоцианати, попут изофлавона, изгледа да блокирају ТПО и могу ометати функционисање ћелијске мембране у штитној жлезди.

Нико неће тврдити да је ово поврће штетно за вас, имајући у виду да су испуњени витаминима, минералима, антиоксидантима и разним хранљивим материјама.

Висока температура мења молекуларну структуру изотиоцијаната и елиминише гоитрогени ефекат. Због тога можете безбедно да једете поврће, паре или кључање, чак и ако имате болест штитне жлијезде.

Има ли још?... Неке потенцијалне гоитрогене супстанце су присутне у малим количинама у кикирикију, боровим орашама, просо, па чак и јагоде. Али не брините о овим супстанцама, јер ови производи садрже гоитрогене у разумним количинама.

Листа гоитре производа

Гоитрогени изазивају здравствене проблеме:

1) гоитер - ово је главни проблем.

Тело надокнађује смањење производње хормона, једноставно ослобађајући више ТСХ, што би требало да побољша производњу хормона, јер јешење хране са гоитрогеном смањује ТСХ. Али, пропусти у штитној жлезди не дозвољавају јој да реагује на то, због чега она гради своје ћелије. Гоитер ствара осећај стезања у грлу, хрипавост, кашаљ, дише и гутљаје тежи проблем.

Због немогућности штитне жлезде да произведе хормоне, појављују се друге болести.

2) душевни поремећаји: лоше функционисање штитне жлезде повећава ризик од менталног пада и деменције за 81% код људи испод 75 година старости;

3) 53% већи ризик од развоја кардиоваскуларних болести;

4) од 18 до 28% већи ризик од смрти од болести срца;

5) особе са болесном штитастом жлијезом су 20-13% више вјероватно да ће бити гојазне; Током дугог истраживања преко 3,5 године, пацијенти су додали до 2,3 кг веће тежине.

6) низак ниво тироидних хормона током трудноће, нарочито у првом тромесечју, може довести до поремећаја развоја фетуса у мозгу;

7) 38% већи ризик од прелома колка и 20% већи ризик од прелома кичме.

Доња линија: тироидни хормони регулишу метаболизам, а гоитрогени смањују способност производње хормона. Вероватно ће негативно утицати на људе који већ имају одређене проблеме са штитном жлездом.

Како минимизирати ефекте гоитрогена?

Ако сте забринути због гоирогена у вашој исхрани, постоји неколико једноставних начина да смањите ризик од негативних ефеката:

1) Диверсифи диет

Разноврсна исхрана биљних намирница ограничава количину конзумираних гоитрогена. Поред тога, добијате довољно витамина и минерала.

2) Бланш поврће

Ако желите свјежи шпинат или кале, покушајте бланшати поврће и онда их замрзнути. Ово ће смањити негативан утицај на штитну жлезду.

3) кувати поврће

Покушајте да не једете сирово поврће и кувате барем пар. Ово ће помоћи да се разбије ензим мирозиназе, смањују и гоитрогени.

4) Престаните са пушењем

Пушење је важан фактор који повећава ризик од зуба.

5) јод и селен

Смањују манифестацију ефеката гоитрогена. Недостатак јода је добро познати фактор ризика за дисфункцију штитасте жлезде. Добри извори хране јода: алг, комбу, нори и јодизована со. Мање од ½ тсп јодирана сол практично у потпуности покрива дневну потребу.

Али, користећи превише јода, такође можете негативно утицати на функционисање жлезде. Овај ризик је само 1%, тако да то не би требало да изазове много анксиозности.

Селен спречава болест штитне жлезде. Највећи извори селена су бразилски ораси, тофу, риба, семе сунцокрета, месо, печени пасуљ, портобелло печурке, сир.

Да ли је вредно бринути о гоитрогеном?

Не, не вреди. Ако ваша штитна функција није оштећена, не морате ограничавати употребу хране која садржи гоитрогене. Штавише, када су ови производи исправно кувани и конзумирани умерено, они су апсолутно безбедни за све, чак и са оболелом жлездом.

Дифузни (ендемски) гоитер

  • Шта је Диффусе (ендемично) гоитер
  • Шта изазива Диффусе (ендемично) гоитер
  • Патогенеза (шта се дешава?) Током дифузног (ендемског) гоитера
  • Симптоми дифузног (ендемског) гојака
  • Дијагноза дифузног (ендемског) гоитера
  • Лечење дифузног (ендемског) гоја
  • Превенција дифузног (ендемског) гоја
  • Који лекари треба консултовати ако имате дифузни (ендемски) гоитер

Шта је Диффусе (ендемично) гоитер

Нормални раст и развој особе зависи од правилног функционисања ендокриног система, нарочито од активности штитне жлезде. Хронични недостатак јода доводи до пролиферације жлезних ткива и промјена у његовим функционалним способностима.

Шта изазива Диффусе (ендемично) гоитер

Главни разлог за развој ендемског гојака је недостатак јода у телу.

Јод је елемент трага неопходан за биосинтезу тироидних хормона - тироксин и тријодотиронин. Јод улази у људско тело храном, водом, ваздухом. 90% дневне потребе за јодом даје храна, 4-5% воде, око 4-5% - долази са ваздухом. Јод се налази у рибама, месу, морском калужи, шкампима и другим морским производима, млијеку и млијечним производима, воду, укључујући минералну, јодизирану солну столицу, ајдову и овсену гризу, пасуљ, салату, репу, грожђе, јаја, кромпир.

Када јод улази у тело у мањим количинама од потребног дневног захтева, развија компензаторно повећање штитне жлезде, тј. Гоитер.

Постоји апсолутни недостатак јода (тј. Недостатак јода у храни и води) и релативни јодни недостатак узрокован недостатком јода у животној средини и исхрани, али због болести гастроинтестиналног тракта и апсорпције јода у цревима, блокада јода код неке штитасте жлезде лекови (кордарон, калијум перхлорат, нитрати, литијум карбонат, сулфонамиди, неки антибиотици), конгенитални дефект биосинтезе тироидне хормона у штитној жлијезди ез.

Фактори који предиспонирају развој ендемског гоитера:
- хередност, оптерећена од стране гоитер;
- генетски дефекти биосинтезе тироидних хормона;
- контаминација воде са урохромом, нитратима, високим садржајем калцијума, хуманим супстанцама у њој, што компликује апсорпцију јода;
- недостатак у животној средини и елементима у траговима цинка, мангана, селена, молибдена, кобалта, бакра и вишка калцијума. Недостатак бакра смањује активност јодиназе, која је укључена у додавање јода тросилном радикалу, а такође смањује активност цитокром оксидазе, церулоплазмин. Недостатак кобалта смањује активност тироидне јод оксидазе. Неуравнотеженост елемената у траговима доприноси кршењу биосинтезе тироидних хормона;
- употреба лекова који спречавају транспорт јодида у ћелије штитне жлезде (периодат, калијум перхлорат);
- употреба лекова који крше организацију јода у штитној жлезди (деривати тиоуреа, тиурорацила, неких сулфаниламида, пара-аминобензојеве киселине, аминосалицилне киселине);
- присуство струмогених фактора у производима. Природни струмогени могу се поделити у две групе. Једна група су тиоцијанати и изоцијанати, који се углавном налазе у биљкама породице Цруцифера (бели купус, карфиол, броколи, бруснични калчки, репа, репа, хрен, салата, силовање). Тиоцијанати и изоцијанати спречавају хватање јодида од штитне жлезде и убрзавају његово отпуштање из жлезде. Друга група струмогена је цијаногени гликозиди садржани у касава, кукурузу, слатки кромпир, лима пасуљ;
- утицај инфективних и запаљенских процеса, посебно хроничних, хелминтичких инвазија, лоших хигијенских и социјалних стања. У овим ситуацијама, компензацијска способност штитне жлезде да одржи оптимални ниво хормона штитњаче у крви је оштро смањена.

Патогенеза (шта се дешава?) Током дифузног (ендемског) гоитера

1. Компензаторна хиперплазија штитне жлезде као одговор на низак унос јода у тело и, последично, ниска интратиреоидна концентрација јода, што је недовољно за нормалну секрецију тироидних хормона. Често проширење штитасте жлезде у запремину не обезбеђује оптимални ниво хормона штитњака и хипотироидизма. Као одговор на смањење нивоа тироидних хормона у крви, примећено је повећање секреције тиротропина, што доводи до дифузне хиперплазије жлезде, а затим до развоја нодуларних облика гоитера. Повећавајући масу ткива, штитна жлезда покушава повећати синтезу хормона у условима недовољног јода у организму. Међутим, концентрација јода у штитној жлезди се смањује (обично штитна жлезда садржи 500 μг јода на 1 г ткива).

Одраз адаптационих механизама који се развијају у условима ендемије гоитре такође представља повећање формирања Т3 из Т4.

Са продуженим недостатком јода развијају се не само хиперплазија и хипертрофија тироцита, већ и њихова фокална дистрофија, некробиоза, склероза. У крви пацијената појављују се хормонска неактивна једињења (тироалбумин, итд.), Што доприноси смањењу синтезе тироксина, повећању нивоа тиротропина и даљи раст штитне жлезде и формирању чворова у њему.

2. Од великог значаја у развоју гоитер је такође недовољна синтеза тироглобулина у ендемичном подручју, што доводи до недовољног стварања тироксина.

3. Према савременим концептима, аутоимуни фактори играју велику улогу у развоју ендемског гојака. Пацијенти са ендемским гоитером имају поремећај целуларног и хуморалног имунитета. Ензимски дефекти у синтези хормона праћени су отпуштањем крви абнормалних јодираних протеина, што доприноси развоју аутоимунских процеса, аутоимуне агресије и дегенеративних процеса у штитној жлезду. Као одговор на штетне ефекте аутоимунских процеса развија се хиперплазија тироидне жлезде, подржавајући стање еутиреоидизма. Међутим, дуготрајни аутоимунски процес у штитној жлезди доводи до постепеног смањења функционалне активности жлезде - хипотироидизма.

Утврђено је да већ у почетним фазама ендемичног гоитера постоји скривени или субклинички ("хемијски") хипотироидизам који промовише даљи раст зуба и формирање нодуларних облика.

Симптоми дифузног (ендемског) гојака

Класификација
1. Степен проширења штитасте жлезде.
0 - Нема појаса
л - Величина дионица већа од дисталне фаланке палца. Гоитер је видљив, али није видљив
ИИ - Гоитер је отпоран и видљив очима.

Према препорукама СЗО, "штитна жлезда се увећава ако је величина сваке од лобуса током палпације већа од дисталног пацијента пацијента".
2. Облик ендемског гојака (морфолошког).
2.1.
2.2.
2.3 Мијешани (дифузно-нодуларни).

3. Функционално стање штитне жлезде.
3.1 Еутиреидни гоитер.
2
4. Локализација појаса:
4.1 Нормално лоциран.
4.2.Партицуларли задрудинни.
4.3 Прстен.
4.4.Дистопус гоитер од ембрионалних обележивача (грб корена језика, помоћни реж штитне жлезде).

Симптоми ендемског гоја одређени су обликом, величином гоја и функционалним стањем штитасте жлезде. Чак и код стања еутиреозе, пацијенти се могу жалити на општу слабост, умор, главобољу и непријатне сензације у пределу срца. Типично, ове примедбе се јављају са великим степеном повећања жлезде и одражавају функционалне поремећаје нервног и кардиоваскуларног система.

Како се гоитер повећава, а суседни органи су компримовани, постоје жалбе на осећај притиска на врату, израженији када леже, недостатак ваздуха и понекад гутају. Када се трахеја стисне, могу се појавити астма и сух кашаљ. Повећана штитна жлезда је умјерено густа.
Постоје дифузне, нодалне и мјешовите облике звери.

Диффусни гоитер карактерише једнообразно увећање штитне жлезде у одсуству локалних печата. Нодуларни гоитер се одликује туморским растом ткива штитасте жлезде у облику чвора, други делови жлезда обично нису увећани и не могу се очитати. У мешовитом гоитеру долази до комбинације дифузне хиперплазије и чвора.

Поред уобичајене локације гоитера на предњој површини врата, пронађена је атипична локализација: ретростернална, аннуларна (око трахеје), хипоглоса, лингуална, трансракхеална, додатних елемената штитне жлезде.
У зависности од функционалног стања штитне жлезде, разликују се еутиреоидни и хипотироидни гоитер. Код 70-80% пацијената постоји еутироидно стање.

Једна од најтежих манифестација хипотиреоидизма у ендемском гоитеру је кретинизам, чији клинички симптоми почињу у детињству. Карактеристични знаци кретинизма су изражени хипотироидизам, изразито заостајање у физичком, менталном, менталном, интелектуалном развоју, кратки раст, везаност језика, понекад глуву мутију, одложено сазревање костију.

Компликације ендемског гојака, по правилу, се развијају са великим степеном проширења штитасте жлезде:
- компресија једњака, трахеја, суседних живаца и крвних судова;
- развој "срца срца" - тј. хиперфункција и проширење десних срчаних дијелова због механичких оштећења циркулације крви усљед компресије суседних судова;
- крварење у паренхиму штитне жлезде, након чега следи његова калцификација;
- струмите (запаљење шиштитне жлезде промењене гоитром, клинички слично субакутном тироидитису);
- малигна дегенерација города штитне жлезде (обично нодуларне форме).

Дијагноза дифузног (ендемског) гоитера

Лабораторијски и инструментални подаци
1. Општа анализа крви и урина без значајних промјена.

2. Апсорпција 131 И од штитасте жлезде се повећава након 24 сата (више од 50%), то је последица недостатка јода у штитној жлезди.

3. Излучивање јода са урином: индикатори се смањују, по правилу, мање од 50 μг / дан.
Нормално, средњи (геометријски средњи) садржај јода у урину код одраслих и ученика превазилази 100 μг / л. Овај индикатор треба користити за процену недостатка јода у популацији, али не и код појединачног пацијента који се испитује, пошто су његови индикатори веома варијајући, различити од дана на дан, утичу на многе факторе, нарочито у висококалоричној исхрани повећава излучивање јода са урином, смањује се ниско-калорија.

4. Одређивање нивоа крви ТС, Т4, тиротропина. Код клинички пацијената са еутиреоидом, нивои Тз и Т4 у крви су унутар нормалног опсега, или може доћи до благог пораста Тз са тенденцијом смањења нивоа Т4 са нормалним нивоом тиротропина. Ово је компензацијска реакција штитне жлезде - да би се одржало стање еутиреоида, претворба мање активне Т4 у активнији Тз повећана. Код пацијената са субхипотхироидима, садржај Т4 у крви се смањује или је на доњој граници норме, а ниво Тз је на горњој граници норме, садржај тиротропина је или повишен или близу горње границе норме. Са развојем хипотироидизма, ниво крви Тз, Т4 се смањује, ниво тиротропина се повећава.

5. Одређивање тироглобулина у крви. Концентрација тироглобулина у крви у свим старосним групама варира обрнуто са уносом јода, посебно код новорођенчади. Што мање јода улази у тело, односно што је већи дефицит јода, то је већи садржај тироглобулина у крви.

6. Ултразвук штитасте жлезде. Када је дифузни облик дифузног увећања штитасте жлезде различитих степени, могуће је открити области фиброзе.

Штитно ткиво често је хетерогено, често је његова ехогеност смањена. Нодуларни облици ендемског гојака имају следеће карактеристике:
- у већини случајева, чворови су вишеструки, много мање - појединачно;
- чворови се визуализују као округли, овални или неправилни облици;
- контуре чворова могу бити или чисте, са добро дефинисаним капсулом у облику танког обода повећане ехогености или нејасне;
- ехогеност чворова често је средњег интензитета, али се повећава и смањује;
- често у чворовима дефинишу се ехо-негативне зоне (акумулација колоида или крварење у чвору);
- у чворовима хиперехоичних укључивања могуће је открити акустичне сенке - калцификације;
- мултинодуларни гоитер може се комбиновати са аденомима (учесталост аденомов у мултинодуларном гоитеру је око 24%) и карциномима (према литературним подацима од 1-6 до 17%). Аденоми су овални или округли, контуре су чисте, ехо је ниско, средње или подигнуто. Аденоми средње и повећане ехогености имају хипоехојски руб ("хало знак"). У аденому се могу открити лезије и калцификације течности.

Малигни чворови имају следеће карактеристике:
- фуззи цонтоурс;
- чврста структура;
- повећана ехогеност;
- присуство микро-калцификација (код 37-40% карцинома штитне жлезде);
- повећање регионалних лимфних чворова.

Горња граница норме волумена штитне жлезде код одраслих:
- мушкарци - 25 мл (цм3);
- жене - 18 мл (цм3).

7. Радиоизотопско скенирање штитне жлезде открива јединствену дистрибуцију изотопа и дифузно повећање величине жлеба различитих степени (у дифузној форми) или присуство "хладних" или "топлих" чворова у нодуларној форми. Са развојем хипотироидизма акумулација изотопа за жлездом је оштро смањена.

8. Пункција биопсије штитасте жлезде под ултразвучном контролом открива следеће карактеристичне промјене у пункту:
- у колоидном гоитеру - велики број хомогених маса колоида, тироидне епителне ћелије су мале;
- са паренхималним гоитером - одсуство колоида, пуно ћелија епитела ћелија (кубни, глажен), значајан додатак крви због обилне васцуларизације жлезде;
- са нодуларним гоитером (најчешће колоидним) - присуство колоидне, могуће хеморагичне природе пункта са додатком свежих или измењених црвених крвних зрнаца, макрофага, дегенеративних промена тироцита, лимфоидних елемената.

Испитни програм за ендемски гоитер
- Општа анализа крви и урина.
- Ултразвук штитасте жлезде.
- Одређивање нивоа крви ТС, Т4, тироглобулина, тиротропина.
- Одређивање дневног излучивања јода у урину.
- Рентгеноскопија езофагуса са великим гоитером (откривање компресије једњака).
- Имунограм: садржај Б- и Т-лимфоцита, субпопулације Т-лимфоцита, имуноглобулина, антитела на тироглобулин и микросомална фракција фоликуларног епитела.
- Пункција биопсије штитасте жлезде под ултразвучном контролом.

Лечење дифузног (ендемског) гоја

Тактика лечења ендемског гоја у великој мјери зависи од степена проширења штитне жлезде и стања функције жлезда. Уз благо повећање величине жлезде (првог степена гоитер), обично се ограничава на примену калијум јодида, што је нужно прекидајан производ производа богатог јодом.

Ако се смањује функција тироидне жлезде, примењују се синтетички аналоги тироидних хормона или комбинованих лекова (тироидна жица, левотироксин), под контролом садржаја тироидних хормона у крви. Ако је облик зглобова нодуларан, чворови су велики или брзо растући, што доводи до компресије околних органа, врши се хируршки третман зуба. После операције, хормони штитне жлезде су прописани да спрече поновну појаву зуба.

Превенција дифузног (ендемског) гоја

Превенција ендемског гојака је масовна и индивидуална.

Масовна превенција зуба је додавање калијум јодата соли - јодизација. 20-40 г калијум јодата се дода једној тони натријум хлорида. Таква солна сол не сме се складиштити дуже од периода наведеног на амбалажи, пошто су јодне соли уништене, исто се дешава када се сол складишти у влажној атмосфери. Храна за слану је неопходна након кувања. Када се загреје, јод се испарава.

Појединачна профилакса је прописана пацијентима који су прошли операцију на штитној жлезди, који привремено бораве у ендемском региону са гоитром, радећи са струмогеним супстанцама. Истовремено, препоручује се исхрана храном богатом јодом: морски кале, морска риба и морски плодови, ораси и персиммон.

Зобогенние производи које морате да знате о њима?

Било би корисно за вас да сазнате више о гоитер производима, без обзира да ли знате који су ови производи или не знате.

Шта је гоитер?

Биљке производе многе отровне супстанце како би се заштитиле од инсеката и других биљних трава.

Многа храна може имати токсични ефекат на тироидну жлезду и на тироидни хормон, који регулише метаболизам у људском телу.

Ове супстанце се зову гоитрогени, а хемикалије одговорне за овај ефекат се зову гоитрогени.

Хидрогенске супстанце инхибирају функцију штитне жлезде. Спречавају производњу хормона штитњака.

Као резултат компензационог механизма, штитна жлезда ће се повећати како би се супротставила смањењу производње хормона.

Ово повећање штитасте жлезде назива се гоитером.

Списак хране која садржи гоитрогенске супстанце.

1) бамбус пуца (продаје се као део замрзнутог поврћа).

2) Бок Цхои (овај купус је такође на продају).

3) Броколи купус.

4) бруснице.

6) уље уљане репице.

7) Касава (често додати у храну без глутена, сосове и десерте).

"8)" Карфиол.

11) Кале.

12) Кохлраби купус

14) Зелена сенф.

18) Пине ораси.

24) Слатки кромпир.

Списак производа је прилично импресиван, зар не?

Шта је још корисно знати о гоитеру?

1. Многи људи знају да су крмно поврће гоитер производи, али мали број људи зна да је проса опаснији од крстастог поврћа.

2. Кување може смањити гоитрогенске супстанце у храни.

3. Међутим, процеси кувања и ферментације не уништавају гоитрогене супстанце у просо и соју.

Заправо, ови процеси чине просо и соју још гора.

Гоогрогени прохрома су присутни у мекима и ендосперму.

Традиционално куван пролет, који је гранатиран, ферментисана и кувана каша, може проузроковати гоитер код људи.

4. У микровалној пећници, крстари смањују изотиоцијанат на пола.

Када се пари, њихов број се смањује на 1/3.

Полирање сата у води готово потпуно уништава.

5. Уношење дијететског јода (јодирана со) у стању је превладати ефекат цијаногених гликозида у умереним количинама у крумпирном поврћу.

Али ово можда неће помоћи ако постоји пуно крупноће поврће или било каква количина проса.

6. Људи који су у добром здрављу могу да једу ову храну без штете по њихово здравље.

7. Препоручују се следећа ограничења у исхрани за људе који имају проблеме са штеточином или друге проблеме повезане са недостатком јода:

1) Одбијте употребу просо у исхрани. (Имајте на уму, просо брашно се понекад користи у мешавинама (брашно) за храну без глутена.)

2) Ако не можете одустати од соје, онда га конзумирајте додатним изворима јода.

3) Користите поврће које не садржи више од 5 порција недељно (1 порција једнака 1 стакленој или 200 мл шољи) и допуњује се изворима јода.

4) Производи који садрже цијаногене гликозиде, кувани додатним адитиви јода и витамина Б12 (али не и цијанокобаламином).

5) Да ли је могуће јести гоитер ако се уклони штитна жлезда?

Ови производи блокирају формирање хормона штитасте жлезде унутар штитне жлезде.

Према томе, ако особа уклони штитне жлезде и прими хормон у облику таблете Л-тироксин (или еутхирок), онда се ови производи не могу ограничити на исхрану.

Једини изузетак је соја, јер може довести до других проблема.

6) Соја може изазвати аутоимунску болест штитне жлезде и често је повезана са нетолеранцијом за храну.

Ови производи су здрава храна.

Они садрже супстанце које су корисне за превенцију и лијечење канцера. Ово је написано у књизи "Крупно поврће против рака"

Али са недостатком штитне жлезде, ове супстанце могу штетити неке људе у неким околностима и то важи за све производе.

Ако желите благовремено добити нове јединствене чланке о здравој исхрани, онда се претплатите на блогове.

Овај чланак можете оцијенити на скали од 5 тачака. Да бисте то урадили, кликните на звјездицу са десне стране, редни број звездице одговара процени 1,2,3,4,5

Претплатите се на вести за блог

Никада раније нисам чуо нешто слично... Хвала!

Ирина! Пишем о најновијим истраживањима страних научника. Ја сам сам прочитао, преведао и дијелио информације с вама. Пре тога сам знала за гоитре производе, али сам сазнала пуно нових ствари за себе. На крају крајева, уклонио сам тироидну жлезду и за мене је то истина. А како добити информације о просо?

Вау! Галина Ивановна, као и увек, на ивици вести! Занимљиво је да морско кале не неутралишу свој ефекат - да ли су просо и купус редовно на столу?
А моја штитна жлезда је лена и почела је да расте.

Сеа кале је добар добављач јода. Али ја не знам да ли је она удобна или не. Али ако имате проблема са штитном жлездом, чак и ако није очигледна (на пример, ниска телесна температура ујутру), боље је напустити употребу проса. Од мог детињства волим просо, могу га кувати на различите начине. Али када сам сазнао за пролазне имитете просока, дуго сам седела изненађена отвореним устима, али сам одмах одлучио да га одустанем. Узимајући у обзир да вам је тиреоида почела да расте, на време сте добили корисне информације за своје здравље. Мислим да ћете направити прави закључак!

Галина, чланак, као и увек, леп је: ништа банално, пуно грожђа! Хвала! Читао сам пуно о гоитер производима, допуњавао списак са свуда, али из вашег чланка научио сам нешто ново и корисно! Овде сам само 27 поена срушио - ланено семе - ко би размишљао! како даље живети?

Наталиа! Не једете ланове семе у килограмима, чак ни 100 грама у исто време када не једете. Шта је узнемирено? Ово није просо, који се може поједити 50-100 грама у исто време. Живите мирно, примените знање о храни у своју корист. То су све здраве хране, али морате следити здраву исхрану. Правилна исхрана - ово име говори за себе. Постоје они ЗДРАВИ ПРОИЗВОДИ који ће ићи на ваше здравље и неће штетити. Ове производе и правите исправну исхрану. И не помало. Све се може наћи замена. Само овде је потребан миксер.

Само сам хтео да искористим семена лана до 50 грама. у дану...

Наталиа! А како можете поједити 50 грама ланеног сјемена дневно? Подијелите своје искуство. А који је циљ?

У упутствима за моје ланено семе написано је да је за здравље и превенцију потребно користити најмање 5 грама. дневно константно, а за лечење - 50г. дан од једног до неколико месеци... У почетку сам их само додао у салате (у бочици од 250 мл маслиновог уља подмазивао сам 100 грама ланеног семена и ставио их у фрижидер - ово ми је трајало недељу дана), а онда сам прочитао упутства и одлучио да повећам своју потрошњу због инфузије ланеног семена... Пише се да су лигњане лансе применљиве код женских гениталних карцинома...

Александра! Сада је јасно шта и како радите.

Добар дан, хвала вам пуно за чланак... овдје ћемо морати да искључимо... јабуке, крушке, шљиве, јагоде, трешње (((око зеленила уопште у шоку, покушавам да је пуно поједем.

Ако ланово семе није на располагању, онда је и ланено уље и пијем кашику ујутру (((морао бих да се вратим у омега 3 капсуле

Александра! Бојим се да нисте правили прави закључак. Морате знати - то не значи да би требали бити потпуно искључени. Каква је твоја штитна жлезда? Пошаљите ми е-маил ако желите маил.ру

Већ 13 година сам пио аутирокс, попио сам 50 мг, од пре 100 месеци сам био узет до 100 мг, али пијем 2 пута недељно 50 мг, а следећег месеца поново ћу урадити тестове. Штитна жлезда је мало увећана, нема чворова. У принципу, мислим да прелазим на природни лек, јер опште стање оштро боли.

Александра! Имате штитне жлезде, али повећате.
Имам питања.
1. Зашто се доза лекова повећала са 50 на 100?
2. када узимате лек (време, пре оброка или после, него пити, након чега једете и шта једете)
3. Да ли узимате лекове дневно? Нисам ништа разумео 2 пута недељно које сте написали.
4. Да ли сте имали минералну анализу елемената за косу?
5. На који природни производ желите да се пребаците? Не жури.

1. Повећали су дозе јер су тестови били лоши
2. Пијем ујутро док устам са чашом воде... пола сата послије или касније
3. Пијем сваког дана 100... Уторак и четвртак 50..
4. Анализа минерала није учинила.. у првом случају чујем... где то уопште раде?
5. Постоји оклопни тероид од осушених шчитовидки свиња

Ујутру једем овсену кашу са јагодама или медом.
или јаја са поврћем и ражљивим хлебом или смеђим пиринчем без квасца или
салата од хељде и поврћа.. Пијем зелени чај... пар каранфила чоколаде 80%

Питања
1) Шта тестови значе лоше?
2) Потребно је опрати са киселом водом (може се са лимуном) боље апсорбирати.
3) Потребно је јести за сат, а не раније, а НЕ ЦЕРЕАЛ, апсорпција се смањује. Када сам научио ово (не од наших доктора) и почео да га примењујем, доктор је смањио дозу са 100 на 75.
4) Ово је Скалинијев метод, у Украјини не знам где раде, погледајте Интернет. Ово је московски научник и његов метод сада користе Американци.
5) Дакле, ово си ти из Диона? Знам о овом леку, али они нуде тајландски, и стварно не вјерујем. Било би неопходно немачки или амерички, бар није страшно покушати.

1. Када јесте без глутена, овсена каша треба одбацити. Постоји чланак на блогу о томе.
2. При узимању Л-тироксина, житарице се могу применити за 4-6 сати, то јест за џем за доручак, ражљив крух, пиринач НЕ.

Занимљиво.. са лимуном, да могу...
анализе су показале 7.5
Ја нисам из Украјине.. вероватно постоји 6ац...
да, ја сам)))
Лек у Америци се продаје.. постоји још један тамо... ускоро ћу се видети у Европи

Већ је прочитала о типу... оставићу ајдове.. киноа и смеђи пиринач... то значи јаја за доручак... треба ми влакно... са столицом за проблеме... Престао сам да једем производе од меса... само рибу и морске плодове... Не једем ни млеко. лећа ок

Александра! Анализе су показале 7.5. Какву анализу? ТТГ, Т3 и Т4 су урадили? Какве јединице мерења.

ТТГ је био 7,5
т3 и т4 су нормални.. глукоза је такође нормална.. жељезо је нормално.. уопште, сви тестови су нормални

Зашто игнорисати поврће? Често имам салату са јајима или шаргарепом за доручак, тиквице Алт Денте са истим тврдо куваним јајима. Волим хељде са луком или печуркама.

Поврће једем 600 грама дневно и 1-2 плода

Калцијум и натријум су занимљиви за косу. У крви су увек нормални, бар за оне који ходају.

Јасно је, ништа није јасно. Неопходно је гледати дневник хране.

Ујутро ће бити омлет са поврћем.. зелена и чоколада 10 гр80%
затим плодове са орасима
за ручак за ручак (хељда / квиноа) са поврћем
перкус воће
за вечеру рибе са поврћем
Избор није сјајан... понекад ће нешто бити погрешно, наравно

Александра! Имате врло ограничен избор производа.
Која је разлика између дневника хране и онога што сте написали? А зашто би он водио?
1) Јасно је да сте јели током недеље.
2) Разноврсност производа, њихова количина, шта је штетно за вас и шта је добро, доступност неопходних супстанци у исхрани.
3) Код људи, обично није 1 болест, јасно је да може оштетити у случају друге болести. Имам тироидну жлезду, оевматоидни полиартритис и остеопорозу.
На воћу за снацк - не говори шта и колико без дневника хране није видљиво.
Да ли имате омлет са поврћем за доручак (житарице), за ручку од житарица са поврћем (која и колико), за вечеру рибе (које) са поврћем (које и колико)
Како се све поврће кува?
Уопштено, потребан вам је дневник хране за савете о исхрани. Постоји чланак на блогу, прочитајте

Да, хвала, ја сам на Диону, једем храну, опћенито искључујем све што је лоше за штитне жлезде и проучавало је пропуштено црево, јер је то мој проблем и нема других болова. Придржавам се здравственог стања и анализе

Галина! Реците ми када су ави производи штетни?

Вицториа! Пре свега, ГЛУТЕН, млеко и цело млеко, а затим и производи који су покретачи аутоимунског процеса. Идентификована дијетална елиминација.
Прочитајте "Аутоимуне болести, узроци, превенција, лечење" хттп://писххаиздорове.цом/аутоиммунние-заболеванииа/

Код дијагнозе ендометриозе утеруса, лек лијек Миомин је био прописан (у комплексном третману) (састоји се од индол-3-карбина, епигалокатехин-3-галата) у 1 ТБл. 2п. дан Постоји и дијагноза аутоимунског тироидитиса, еутхироидисм. Ништа није додељено. Посматрање Молим вас реците ми ако третманом миомина не штете штитној жлијезду?

Еве! Сва питања о лековима треба поставити лекару. Ја нисам доктор и не могу дати такав савјет. Али могу вам саветовати да добијете више информација о вашој болести. У горњем десном углу овог блога налази се дугме "СЕАРЦХ". Напишите реч "Ендометриоза" у њему и прочитајте све чланке. Тамо и о храни, о витамину Д, о хормону прогестерону итд. Све ово утиче на ендометриозу. Ако имате питања - питајте у коментарима. Здравље за тебе!
Занимљиво је и да ли сте урадили анализу за витамин Д?

Галина, молим вас реците ми, шта је са хреном и сенфом, који се продају у супермаркету, да ли је могуће бар умерено? Да ли се кувају? Имам Аит и хипотироидизам.

Јулиа! АИТ је аутоимун, ако нема осјетљивости на ове природне производе, онда је то могуће мало, нарочито у сосовима, односно разлагањем.
Али продавница садржи превише штетних супстанци (слово Е), које нису пожељне.
Куповина пакла пастеризована и нема пуно нутријената, као у сировом стању.

Пуно сам прочитао о лечењу штитасте жлезде са просојем. И, како се испоставља, то је гоитер?

Да, то је тачно, просо је гоитер и пуно и често се не препоручује.
Пуно је написано пре него што су се појавили нови научни подаци.
Руски интернет и даље пише, као што кажем, "све излази" новим члановима. Теже је добити нове информације о здравој исхрани. За 50 година ће доћи до нас, а опет ћемо за 50 година остати. То је то.

Ево предности поврћа! Све време једем купус и зеленило и волим крушке.... оххх.....Галина, молим те, реците ми, из горње листе воћа и поврћа, морате да се одрекнете током АИТ-а (таласасти ток)?

Лана! Дакле, све препоруке су написане. Пажљиво прочитајте.

И постељина, такође, испада, немогуће?

Зависи од тога ко и колико.

Нисам очекивао да јабука није корисна за штитне жлезде. ((Да ли је кукуруз такође и гоитер?)

Галина, шокирала си ме... дијабетес мог сина ће ове године бити осам година.

1) Увек ниске температуре, просечно 35 грама.

2) Чести замор, али сам записао све што игра и не можете јести грицкалице због ЦД-а. О СХ.ЗХ Не знам никад нисам био заинтересован.

3) Једемо и глутен и млеко, али у малим количинама, али имамо просо готово сваког дана за доручак, након што ваш чланак не знам шта даље радити и шта је боље јести.

4) Енду ми је рекао о ниској температури коју ми је рекао термометар вероватно лагао... 7

Такође ћу дати белу купусу, врло често једемо, јер сам прошле године почео да се жалим на болове у зглобовима који ноге, руке, а не увек.

ужаст и јабуке једу сваки дан...

Јабуке се могу једити сваки дан, али не и многи, а на овај дан не постоји други гоитер. Само треба да знам о томе. Није ни чудо што нутриционисти кажу да би храну требало да варирају.

Сазнајте, прочитајте о ефектима производа на здравље, разноврсите своју исхрану, будите у стању да спречите болести. Исхрана у нашем свету постаје наука о свом здрављу или исхрани, ако је већ болесна.

Асиа! Већ сам се навикао на чињеницу да информације у чланцима о блокирању штеде читаоце. И мене је шокирала.

Прочитајте моје одговоре према вама. Да бих постао јаснији, нагласио сам шта пишете и одговарате на ред.

1) Увек ниске температуре, просечно 35 грама.
Увек ниска температура ујутру или цео дан?

2) Чести замор, али сам записао све што игра и не можете јести грицкалице због ЦД-а. О СЦХ.ЗХ Не знам, никад ме није занимало.
Било који умор код детета или одрасле особе треба да упозори и размисли о здрављу, посјетите доктора. Још боље, тестирајте се.
У нашем добу, наше здравље, осим за нас, нико не треба, морате знати више о здрављу и исхрани.

3) Једемо и глутен и млеко, али у малим количинама, али имамо просо готово сваког дана за доручак, након што ваш чланак не знам шта даље радити и шта је боље јести.
Јело је неопходно, за почетак, започните попуњавање дневника хране.

Постоји глутен, пуно или мало - за здравље вашег дјетета то је једнако штетно.

Али какав пролаз једете у присуству СД-1 је врло лош и штета што наши лекари то не знају и не пита ништа пацијентима.
СД-1 је аутоимуна болест. Ово је болест имуног система, а у присуству једне аутоимуне болести, ризик од појаве друге аутоимуне болести је висок.

У присуству дијабетеса меллитус-1, може се јавити болест штитне жлезде и у присуству аутоимуне болести штитњаче, дијабетес мелитус-1 (чак и код 30 година).

4) О ниским температурама, рекао сам енду шта ми је термометар рекао највероватније је лежао.

Да ли си веровао? Може и проверити други термометар.

Све треба проверити анализом, доктор не верује - промени доктора. Не оклевајте, не идите код доктора, бићете здравији.

Да ли је лекар написао на картици да се жалио на нискотемпературне? Погледајте да ли постоји унос у картици.
И уствари, уверите се да су све ваше жалбе забележене.

Галина, зашто тако лоше реагујеш на просо? За мене је ово био излаз, да би се ограничио ГЛУТЕН.
... температура је ниска ујутро, а током дана максимално се може повећати на 36, ОВО ЈЕ САДА ТЕМПЕРАТУРА ПО ДОРУ 35.3 ГР.
.Ја сам за себе не могу оправдати оно што му негира глутен.
ДА, И ГЕНЕРАЛНО, КАКО ЈЕ РАЗЛИЧИТОСТ Уколико је листа производа ограничена?

Асиа! Имам добар став према просо. Има корисна својства (постоји чланак на блогу о овоме), али то није корисно за све. А ово није мој став према овом производу, већ научној чињеници.
Морате знати за глутен, прочитајте више да поткрепите. Можете кувати храну, кнедле, пите, пиззу, пецива, хљеб, колаче, колаче, торте без глутена, кравље млеко, шећер. Научи, за тебе, не могу то.

Хвала вам што сте одговорили, много сам прочитао о глутенима, па чак и година када је мој син био на бгбк исхрани није видио никакво побољшање и вратио га. Да, а пет од дјеце осталих четворица јести редовну храну а он је други, син је осјетио да је остао кратак, иако сам га кухао оно што једемо било је само различит састав (((
Чак сам и написао рецепте на блогу "Шећер је ОК", онда сте ме и даље подржавали.

Да, није реално кухати различите намирнице у истој кухињи (са и без глутена). Тешко је хранити дјецу различите намирнице. Свима је лакше прећи на ову врсту хране.

Ирина! Гоитрогени производи могу бити штетни за штитне жлезде.
Морате знати за њих.
С једне стране, морате знати како и колико можете да једете, како не би нарушили своје тело.
Са друге стране, није неопходно да се "седнете" на дијету за јабуке или купус за губитак тежине, како не би нарушавали своје здравље.

Галина, објасни, молим те, немогуће јести гоит производе са АИТ-ом или је могуће, али ретко? Ако можете да једете, онда где да читате о сигурном броју њих?

Лиса! Ако имате АИТ, било који отказ тироидне жлезде, онда морате знати да:
1) Шта су производи гоитера?
2) Листа говеђих производа
3) да знају да неки од њих могу бити припремљени како би смањили штетне ефекте на здравље
4) да прати од пријема дневно.

Хало, можете ли ми рећи гдје се узимају информације о приговору јабука? Нисам то видео раније. Имам АИТ, једем много јабука, питање је веома релевантно.

Ксениа! Информације су добијене из иностраних научних извора, као и све што пишем на блогу и на који сам изненађен.

и питам се да ли не можете брескве, шљиве и нектарине, да ли је могуће кајсије? А ако не можете јагоде, шта је са јагодама? Да ли овај производ има било какву оцјену о нејасности?

Ксениа! И ко вам је рекао да је то немогуће? Могуће је, али не пуно уједно, а не сви зоогени у једном дану.

На интернету, а не само на руским вебсајтовима, постоји пуно контроверзних информација о томе да ли су кукуруз, пасуљ, ораси и кашице на бази кукуруза на бази коза...
Галина коментарише ову чињеницу на основу вашег искуства?

Мицхаел! Па, какво је моје искуство! Читао сам не само чланке на Интернету, већ и чланове водећих стручњака у лечењу одређених болести. Научио сам о њима на самитима који се редовно одржавају на страном Интернету. Тамо (у самитској реклами) детаљно су описане научне и практичне заслуге ових специјалиста за лечење специфичних болести, дате су њихове адресе. Па, онда је све једноставно: претплатите се на билтен и студијске чланке.
Један од водећих специјалиста за Хасхимото је Исабелла Вентз. Она није видјела кукуруз, пасуљ, ораси и кашу на листи гоитрогених супстанци (гоитрогени).
И онда, нису тако страшни, ови гоитрогени. Неопходно је правилно кувати и потпуно искључити само соју, просо. Имају друге механизме који штете штитној жлијезду.

Пуно вам хвала за одговор!

Захваљујући Галини, научимо и поуздане изворе у којима можете узети толико потребних информација о нашим болестима.
Недавно сам прочитао чланке на вебсајту Др. Цхристиансона, пише веома информативне и срамне ствари...

Мицхаел! И сумњали сте у веродостојност информација које сам објавио на блогу? Ово се не може замислити!

Не, Галијана, у најмању сумњу нисам веровао у стварност информација и само се захваљујем на вашем корисном раду. Само због својих чланака, можете ићи у оригиналне изворе и сазнати више о другим темама које интересују. Пуно вам хвала!

Добар дан!
А ако је напротив хиперфункција штитасте жлезде? Да ли ће ови производи помоћи да прикрију бесни орган? (наравно, поред лекова које прописује лекар)

Да, Алекандер! Они могу да спречавају узнемирујућу штитасту жлезду, штавише, помажу у спречавању ћелија рака. Само овде у лечењу канцера не може се злоупотребити, тако да се хипотиреоидизам не појављује

Али, након свега, истраживање о штетама гоитрогена било је веома дуго, у прошлом веку, а нико није спровела нову глобалну...

Анна! Не знају сви о гоитрогенима кад год се истраживање врши. Они пате од хипотироидизма и једу просо. Примењујући исхрану БГ (глутен-фрее), купите смешу (брашно БГ), која се састоји од проса.

Добро вече, Галина. Често идем на ову страницу. Овде сам разочарао своје сумње у вези са неким производима. На пример, на Интернету проналазим спискове где се код хипотиреоидизма препоручује да се искључе све махунарке, а овде само лимени пасуљ, што је добра вијест. Реците ми да ли Пекинг иде са купусом? Није на вашој листи нити било каквом капустагуитроген. Хвала!

Леила! Пекиншки купус (као и сви купус) је гоитрогени. Њена (као и било који купус) не може се једити пуно и дневно без топлотне терапије за хипотироидизам. Ако је штитна жлезда уклоњена, онда можете јести колико год желите, пошто нема штитне жлезде и нема ништа што би му штетило.

Галина, молимо вас да наведете свој став о употреби гоитрогених производа: с једне стране, пишете: "Ако се штитне жлезде уклоне, можете јести колико год желите, пошто нема штитне жлезде и нема ништа што ће му нанети штету. "И, с друге стране," али одмах донео одлуку да га одбије "- о пролазу (о себи). Или нисам нешто схватио? Хвала

Светлана! Соја и просо могу штетити на друге начине да утичу на тијело. Не препоручује се ако имате пацијента или изрезате штитне жлезде.

Галина Ивановна, здраво.
Био сам веома заинтересован за вашу листу гоитрогена. Извините због безакоње, и можете се повезати са страним изворима? Идем код Петра до ендокринолога. Без оригинала, једва ћу разговарати са мном.

Лиудмила! Идите код Петра до ендокринолога. И зашто је веза са ендокриологом? Хоће ли он прочитати на енглеском? И шта је занимљиво у овом чланку? Доктори не разговарају са мном о исхрани, а са тобом, да ли мислите да ће разговарати? Ако знају језик, пустите их да оду у Гоогле и да захтев на енглеском. Постоји много чланака.

Галина Ивановна, ово је нутриционистички ендокринолог кроз пријатеља. Кажу да је то врло добро. Разговараћем о многим питањима, укључујући губитак тежине и исхрану у овом погледу. Чини ми се да није сасвим тачно да се каже да доктор изгледа у Гоогле-у. Желела сам да разговарам о вашој листи гоитер производа и погледам чланак. Али ако вам није удобно, извините.

Лиудмила! Писао сам вам на е-маил

Поздрављам Галину. Недавно дијагностикована са аутоимунским тироидитисом, хипотироидизмом,
недавне анализе: ТСХ - 17.275 μД / мл (0.4-4.0) /
Т4 - 0,43 нг / дл (0,89-1,76) /
АТ-ТПО - 124 Од / мг (испод 35)

/ АТ-ТГ - негативна /
Јод у урину је недостатак, а од јуна 2016. године дијагностикован је дијагностициран леукемија длакаве ћелије и интерферон за 3 милиона сваког другог дана протоколололом 6 месеци дневно, затим је у марту 7 дана примењена хемија са кладрибином, а затим 2 месеца тироидна жлезда није радила, Направио сам ултразвук случајно, испало се да је АИТ, а за 1 месец још није било таквих промјена. Постоји тзв. Тироидидитис изазван цитокинином, односно лек за интерфероне. Постоји много тестова. Од децембра 2016, шећер је почео да расте, а гликирана дијета је већ достигла 6 јединица, скоро предиабетес, морала сам да дијете са ниским садржајем карбера, а то је уствари цијели купус и тако даље, али захваљујући томе, шећер је срушен на 5.1 у односу на гликованог шећера. Међутим, сада је читава дијета штетна.

Како је ТСХ почео да расте, почео је да пије еутирокс, пио је првих 25 мг, након 5 дана повећао је до 50 мг, пошто је ТСХ повећао.
МЕНУ НА ДАН:
7:00 Еутирокс 50 мг
8:00 ЗАЈЕДНИЦА: јајета са јајима са 2 јајета + 50 броколи + 50 тиквица + 50 виенерс + 50 кувана репа или зелена ајдова 150 гр + 50 броколи + 50 тиквица + 50 кувана репа /
2 ДОРУЧАК: печена јабука 2 комада са першуном или авокадом 120-140 гр
ЛУНЦХ: Турско месо или пилетина или телетина 140г + прилог: бундева 50 + скуасх 50 + бијели купус од парадајза 50 + парадајз 50
ПУЊЕНА КАФА: 150-200 сирћета или јогурта 160
ВЕЧЕР: Рибе сакупљене 140г 2 р недељно или ћурке + тиквице 50г + боранија 50г + краставац 50 + парадајз 50 /
2 ДИННЕР јогурт + крч
НА ДАН: 30 грама ораха / 10-20 грама сјемена гарбуса / паковање пшеничног чипса са пшеничним клицама 100-120 / бундевље уље 1 тсп / конопље уље 1 тсп / маслинов - 2 тсп. Планирам да додам ланено уље 1 кашике
Прихватам: вобензим 5 т 3 пута дневно, селенметионин 200 мцг дневно / магнезијум 320 мцг дневно / еутирокс 50 мг / тироидни композитум 1 пуцањ у 3 дана / церебрални композитум 1 ињекција за 3 дана / тестис композитум 1 ињекција недељно / Планирам након како спустити ТСХ да пређе на неку врсту народног третмана биљем и тако даље.
Галина где можете послати сав материјал за детаљнију анализу мојих проблема и шта се мењати у менију. Ако постоји могућност, не напишите листу забрањених намирница, већ приближни мени за седмицу, пошто немам појма шта јести са таквим забранама и поремећеном толеранцијом глукозе. Срдачан поздрав, Алекеи. Да, такође сам забринута због таквог питања, сада је главни поврће у менију букве, јер с једне стране не подиже шећер, а с друге стране изгледа да није забрањено за штитне жлезде, али недавно сам читао на једној од локација да су и јаја и тиквице Штетно за штитне жлезде, немојте ми рећи да ли је то тако.

Поздрављам Галину Иванову, прочитајте: "Крупно поврће користи не више од 5 оброка недељно (1 послужује једнаке стакленој или 200 мл шољи)", за мене искрено, тешко је замислити колико је поврћа у једној чаши, а у грамима, на примјер, ја тежим све, јер је у грамима разумљивија вриједност од чаше. А ово правило се примјењује само на пршут или све штетно за штитне житарице, поврће и воће. Било да је потребно придржавати се овог односа, ако је исти купус замрзнут, на пример, јер су током топлотне обраде све штетне материје практично уништене.

Још једно питање о зеленилу, Галина Ивановна, написали сте да је забрањено у случају хипотироидизма и шта тачно треба да се односи на зеленило. Волим да једем першун са сваким оброком. Молим дешифрујте какве врсте зеленила су посебно забрањене. Да, и о махунарки, прочитао сам горе наведене поруке, али само у случају да хоћу да разјасним да ли сам правилно схватио да су дозвољене све махунарке, сем пасуља, јер многи извори напишу да су махунарке са хипотироидизом забрањене на нивоу купуса. Као што сам већ написао, једно од главних поврћа које имам у служби јесте зелени пасуљ, иначе желим да питам да ли једем замрзнутог бобица дневно једем око 150-200 грама, може ли узроковати тироидни блок ако користим еутирок 50 мг, јер у неким изворима прочитам да у њему постоји пуно јода. У догону желим да поставим још једно питање о морској риби, као што је цхи у којој количини је недељно, како не би изазивали блок жлезде док узимате еутхирок. У неким изворима пишу да морате оставити морску рибу само 2 пута недељно, а затим искључити бакалар, ослић и полуток, јер имају много јода, а на другој страни где узимају јод, према анализама, имам недостатак јода. Из очигледних извора јода које данас користим осим рибе: јагоде са 2 јаја: 40 мцг јода, као и 30 грама ораха - 90 мцг. С друге стране, кажу да се само 20% корисних супстанци апсорбује из хране. Мени је горе приложен. За сада користим парени скуша 2 пута недељно за ОМЕГА 3 и јод истовремено, ау недељу ја једем морске рибе свакодневно на вечеру: 1 дневна ћуретина 140 грама, још један дан морски бас 140 грама, али има и много јода, као што је јод као 135 мцг. на 100 година. Користила сам со помешану са водом, постоји једна на продаји, тада ми је речено да уклоним и напустим уобичајену морску сол. Реците Галини Ивановој како најбоље наставити.

Алекеи! ТСХ повећан, смањен Т4, Антитела повећана - АИТ и треба их лијечити. Саветујем вам да урадите анализу ИмуноХелса и пређете на оброке без глутена. Све ово има чланке на блогу. Читај.

Алекеи. Свако има различите чаше, једном их ставља у шољу, одређује тежину и узима све у обзир по тежини. Након топлотне обраде, смањене штетне супстанце, то је написано у чланку. У овом чланку, гдје сте написали коментар

Алекеи! Нико вам не може забранити да једете било шта. Ово је ваш избор.
Зелени су све зеленило, укључујући першун. Човек може да једе много зеленила ако бацате гомилу пеглања у сноп. А не једеш салату од першуна.
Легуме садрже лектине, постоји чланак на њиховом блогу о њиховој штети.
Урадио сам анализу ИмуноХелса и могу да користим бораније и сочива, али остали махунарки нису. Урадите анализу и "глава неће бити болесна" на тему шта можете да једете и шта не можете.
Салата купи хималајску ружичасту, постоји чланак на блогу

Здраво!
Хвала на чланку!
Реците ми, молим вас, ако особа има хипертироидизам (или тиротоксикозу). То јест, недостатак ТСХ, који производи хипофизна жлезда и контролише функционисање штитне жлезде, која заузврат, због овог неуспјеха, производи више од хормона м3 и м4.
Испоставља се да је читав списак прехрамбених производа који садрже гоитрогенске супстанце за људе са ХИПЕРтрироидизмом користан јер спречава производњу тироидних хормона. Добро сам схватио?
Хвала вам унапред за ваш одговор!

Елена! То је тачно, само немој претерати!

Нормализација функције штитне жлезде са природним супстанцама. Нашао сам невероватан чланак...

10 Симптоми широчнице Ваш мајстор мај...

Да ли има користи за здравље монолаурина, да ли постоји...

Шта да храните дијете с дијабетесом типа 1...

Дијабетес у Америци. Ово је име новог НИХ директоријума. Ово је...

Ево чудног имена овог кратког чланка. Овај...

Бенфотиамин је дијететски додатак који се добија од...

Додатни Чланци О Штитне Жлезде

Тестостерон је посебан хормон код мушкараца, који се синтетизује у тестисима, као иу надбубрежним жлездама, игра веома важну улогу у развоју мушкараца, јер активно учествује у многим физиолошким процесима.

Спаљивање у грлу и једњака није независна болест, већ само симптом који указује на развој неке патологије. У неким случајевима, појављивање непријатног осећаја повезано са исхраном, а понекад се јавља без обзира на храну.

Оно што се односи на ендокрине жлездеОно што се односи на ендокрине жлездеЗа лечење штитне жлезде, наши читаоци успешно користе монашки чај. Гледајући популарност овог алата, одлучили смо да вам то понудимо на своју пажњу.