Главни / Анкета

Витамин д лек за старије особе

Препарати калцијума против остеопорозе се често прописују, али њихова употреба није увек оправдана. Смањена густина костију се јавља код више болести, па пре почетка лечења патологије, лекар проводи темељиту дијагнозу стања пацијента.

Требало би схватити да је немогуће излечити остеопорозу. Можете спречити даље ресорпцију (ресорпцију) структуре костију.

За почетак лијечења патологије могуће је тек након извођења рентгенометријске или ултразвучне денситометрије. Ови методи омогућавају вам проучавање густине костију и одређивање преференцијалних подручја и лезија.

Калцијум код остеопорозе није именован када је његова концентрација у крви нормална. У таквој ситуацији се прописује лечење хормонима или терапија узрока који доводи до патологије.

Болест се јавља углавном у старости и код људи са лошим навикама: пушење, злоупотреба алкохола.

За спречавање болести предлажемо да пратимо ниво витамина Д и конзумирати велику количину млечних производа. Млеко садржи знатну количину калцијума, па се елиминише потреба за употребом лекова.

Групе лијекова прописане

Савремени лекови за остеопорозу подељени су у 4 групе:

  • који садрже витамин Д;
  • обогаћена калцијумом;
  • инхибитори костне ресорпције;
  • женски сексуални хормони.

Који лекови су богати витамином Д

Натекал, алфа-Д3-тева, оксидевит богата витамином Д. Именовани су за побољшање апсорпције калцијума из гастроинтестиналног тракта. Без ових лекова, чак и ако неко пије више од 2 литра млека дневно, он има смањену Ца у крви.

Да би се искључио овај патогенетички механизам, лекари препоручују узимање 1 таблете било ког од наведених лекова три пута дневно.

Лек за остеопорозу у овој групи има своје мане:

  • не могу се користити код пацијената са повишеним садржајем Ца у крви;
  • контраиндикована код људи са уролитијазом.

Калцијумски лекови

Алостин, калцитрин, калцитонин, остеокалцин, остеомед, миацалциц су фармацеутски препарати богати калцијум јоном. Они су одлични стимулатори формирања костију.

Механизам дјеловања је да спречи активност остеокласта (ћелије коштаног ткива одговорног за његово уништење). При узимању ових лекова стимулишу процесе одговорне за стварање костију.

Постоји само један недостатак у калцитонину - ретка алергијска реакција која је повезана са присуством компонената баластом у препарату.

Међутим, немогуће је лијечити пацијенте са овим лековима за остеопорозу "десно и лијево". Они су у стању изазвати хиперкалцитонску кризу због хипертоничности скелетних мишића и срца. Ово стање прати су тешке конвулзије и губе губитка свести.

У лечењу остеопорозе са остеокалцином, доктори нису опазили кризе, али теоретски је вероватноћа патологије могуће.

Постоји дефинитивна тактика за коришћење остеомеда:

  • пре узимања лека треба тестирати на калцијум;
  • ако је ниво овог минерала смањен, остеомед се може прописати тек након третмана са витамином Д;
  • калцитонини садрже различите дозе активних састојака. Рационалније је примијенити их након одређивања степена остеопорозе.

Остеомед је постао веома популаран, али на овом леку нису спроведене клиничке студије. У упутству произвођач наводи само позитиван ефекат лека на процес формирања костију.

Неки лекари сматрају да је остеокалцин боља припрема за ову патологију. У сваком случају, лекар ће прописати само полимодулатор (фармацеутско средство за активацију метаболичких процеса у целом телу) након процене здравља пацијента.

Инхибитори ресорпције кости

Ресорпција костију је процес уништавања структуре костију, коју покрећу остеокласти. Са својом високом активношћу, нема помоћи за остеопорозу. Да бисте правилно третирали патологију, прво морате зауставити уништавање коштаног ткива.

Фосамак, бивалос, бонива - типични представници ове групе. Средства су популарна, али имају високу цену.

Како женски полни хормони утичу на остеогенезу

Остеогенеза - активна формација костију под утицајем женских полних хормона. Као резултат тога, у периоду менопаузе код жена, може се открити ниска густина костију. Да би се елиминисала болест потребно је прилагодити хормонални статус тела.

Поступак се спроводи тек након добијања крвних тестова за ниво хормона. Овај приступ вам омогућава да тачно прилагодите метаболички метаболизам.

Прогинова, Климен, Климонорм, Синестрол - најчешћи представници групе. Дроге прописује само ендокринолози!

Желео бих да примијетим да таква средства као остеокалцин или остеомед могу купити у апотеци без лекарског рецепта, али њихова употреба треба координирати са специјалистом.

Општа тактика лијечења лијекова

Лечење остеопорозе с бисфосфонатима је уобичајена пракса код лекара опште праксе. Узимајте ове пилуле саветују старијим људима када се појаве патолошки симптоми болести у облику прелома.

Код старијих особа, патолошки прелом вратног фемура може се посматрати током целе године. Бисфосфонати помажу у спречавању ових компликација. Међутим, не само код старијих пацијената, постоји смањење густине костију.

Клинички експерименти су показали да се млади људи са 30 година могу лечити остеомедом. У овом временском периоду се не појављују симптоми болести, али у костима денситометрија открива специфичне знаке патолошког процеса.

Како спречити слабост костију

Превенција слабости костију врши се помоћу препарата калцијума (остеомед, остеокалцин) у комбинацији са витамином Д. За повећање ефикасности апсорпције тела наведених препарата препоручује се полимодулатор који побољшава метаболизам (гинсенг, елеутхероцоццус).

Фармацеутске таблете могу бити замењене кравјим млеком, које треба пити свакодневно.

За шта су бисфосфонати?

Бисфосфонати, који често прописују лекари опште праксе, припадају групи лекова за ресорпцију костију. То значи да не стимулишу остеогенезу, али спречавају уништавање костију.

Механизам дјеловања ових таблета је да спречи активност остеокласта. Када активна компонента лека улази у кост, ћелије разарача више не могу да функционишу. Због тога се код старијих особа спречавају поновљени преломи.

Зашто је остеокалцин прописан

Остеокалцин са ниском густином костију помаже побољшању метаболизма Ца у телу. Састоји се од тироидног хормона - калцитонина. Супстанца се ослобађа од лососа, али је у структури идентична људском партнеру.

Остеокалцин се прописује само када бисфосфонати не пружају одговарајући терапеутски ефекат. Лек се најбоље узима са калцитриолом, који садржи велику количину витамина Д3, што побољшава апсорпцију калцијума из гастроинтестиналног тракта.

Шта је ралоксифенски полимодулатор

Ралоксифен је полимодулатор који активира рецепторе естрогена и побољшава апсорпцију хормона. У третману остеопорозе, лек је прилично ефикасан, али његова употреба мора бити координирана са ендокринологом, јер лек има озбиљне нежељене ефекте.

Одвојено, требало би да опишете терипаратиде. Овај лек је паратироидни хормон. Лек треба пажљиво узети, јер ако се не мери правилно, то ће резултирати ресорпцијом костију.

Терипаратид је једини агенс који може стимулисати раст костне масе за кратко време. Ово је прилично јак модулатор, па морате пажљиво узети!

Ињекције терипаратида током неколико мјесеци могу значајно повећати густину костију. Примена алата је ограничена на високе трошкове. Ипак, појединачна ињекција је довољна да произведе изражен терапијски ефекат.

  1. Постоје 4 групе таблета за лечење остеопорозе.
  2. Пре узимања дроге, требало би спровести превенцију.
  3. Ако је потребно, прописују се средства за уклањање болова и симптоматска терапија.
  4. Да би се спречило смањење густине костију требало би да буде 30 година, када се појаве први знаци болести.
  5. Код старијих људи, бисфосфонати помажу у спречавању поновљених прелома главе фемора.
  6. Средства као што је остеокалцин могу се купити без рецепта, али њихова употреба треба координирати са специјалистом.

Остеопороза се не може излечити, али се може спречити!

Лечење остеопорозе код старијих жена: лекови за превенцију

  • Олакује бол и отицање у зглобовима артритиса и артрозе
  • Обнавља зглобове и ткива, ефикасна у остеохондрози

Болест, која се зове удовица, већ вековима доказује чињеницу да женски живот "обузима". Данас, медицина има широко познавање озбиљности остеопорозе и морталитета изазваног овом болести. Штавише, доктори су свесни мера помоћу којих је могуће успешно третирати и спречити остеопорозу код старијих жена.

Највећи део костију повећава се у детињству, а највише вриједности постиже за око 25 година. Максимална тежина коштане масе зависи од наследних фактора. До 35-40 година, укупна тежина костију остаје непромењена. После превазилажења ове старосне линије, почиње да опада. Стопа пада костне масе код жена се повећава са почетком менопаузе.

Истовремено са губитком минерала, протеинске и друге матричне компоненте кости се погоршавају. Губитак значајног дела масе и уништење микроархитектуре коштаног ткива повећавају крхкост костију и узрокују честе преломе код старијих особа.

Како се инциденца остеопорозе повећава са узрастом, може се видети на слици. Сваки дванаести човек и свака трећа жена током свог живота пролазе кроз фрактуре због остеопорозе.

Главни узроци остеопорозе

У мушкарцима и женама, апсорпција калцијума у ​​цревима се смањује са годинама, што је погоршано смањењем витамина Д услед неадекватног уноса хране и превише изложености сунцу.

Овај недостатак доводи до повећања секреције партхироид хормона и повлачења калцијума из костију. Поред тога, смањење костне масе доприноси смањењу физичке активности. Естрогени инхибирају кортиколошку ресорпцију костију.

Међутим, количина естрогена код жена са појавом менопаузе значајно је смањена, због чега ова половица популације пати од губитка костију.

Многе болести воде ка развоју остеопорозе, укључујући:

  • продужена пременопаузална аменореја;
  • рана менопауза;
  • оопхоецтоми;
  • хипертироидизам;
  • хиперпаратироидизам;
  • хронична обољења јетре и бубрега;
  • синдром малабсорпције;
  • хормонални лекови;
  • хиподинамија.

Тежина костију у лумбалној кичми и врату фемура мери се методом ДАРА (рентгенска апсорпциона метода двоструке енергије).

Подаци ДАРА, који показују смањење коштане масе од више од 2,5 стандардне осцилације од врха његове вредности, су доказ остеопорозе.

Индекс масе између 1 и 2,5 одступања испод максималне вредности дијагностицира се као остеопенија. Пошто ова студија није доступна свуда, већина старијих пацијената који не напуштају своје домове не могу се подвргнути таквом прегледу.

На висини болести, клиничке манифестације остеопорозе се смањују на изразито кифозу и изражавају се смањењем висине особе; потискује абдомен, због чињенице да доња ребра пролазе изван гребена или илија костију.

Већина људи који су претрпели чак мањи прелом пршљенова или фемур (ако не постоје други узроци) пате од остеопорозе. У таквим ситуацијама препоручује се почетак узимања калцијума, чак и ако није могуће направити ДЕР. Ово је посебно важно за пацијенте који су у ризику.

Поред ДЕРА, не постоје друге опсежне методе за проучавање остеопорозе, али како би се искључиле истовремене болести, неопходно је извести неколико обичних тестова скрининга:

  1. Ниво хемоглобина.
  2. Стопа седиментације еритроцита (ЕСР).
  3. Садржај калцијума, електролита, уреје, алкалне фосфатазе, фосфата.
  4. ТТГ.
  5. Јетра и тестови протеина у крви. Ова метода ће помоћи у идентификацији остеомалације, хипертиреозе, хиперпаратироидизма, хроничне болести бубрега или јетре и миелома.

Фактори који повећавају ризик од прелома узрокованих остеопорозом

  • Аменореја која претходи менопаузи (6 месеци или више), није везана за трудноћу.
  • Рано (до 45 година) физиолошка или хируршка менопауза.
  • Хистеректомија пре 45-те године са најмање једним преосталим јајницима.

Остали фактори ризика:

  • Планирана или текућа дуготрајна употреба хормоналних лекова.
  • Болести јетре, штитне жлезде, реуматоидног артритиса, малабсорпције, хипогонадизма код мушкараца, алкохолизма.
  • Хередитарна остеопороза, нарочито када је мајка имала прелом кука.

Превенција болести код старијих особа

Неке од превентивних мера могу да користе сви. Идеално је да методе превенције требају почети у детињству и укључити правилан унос калцијума и витамина Д у људско тијело. Редовна вјежба је неопходна за оптимизирање максималне масе костију.

Све ове активности у комплексу ће задржати кости у жељеном стању. Одељење за здравље издало је посебну препоруку која препоручује да одрасли узимају најмање 700 мг калцијума у ​​комбинацији са витамином Д (400 ИУ) сваког дана. То се мора учинити током свог живота.

Пацијенте средњих година треба охрабрити да обављају свакодневне вежбе, мада ако се током година формира седентарни начин живота, тешко је превазићи ову баријеру. Најједноставнији облици физичке активности укључују ходање, плес. Неки старци почињу да се баве воденим аеробикама или лаганом фитнесом.

Често је стимуланс активног живота губитак вољеног. Није у потпуности схваћено колико интензивна физичка активност пацијента може бити да одржи његов систем костију у адекватном стању.

Важно је! Прекомерно пијење и пушење сигурно повећавају ризик од остеопорозе, а пацијент треба да буде свјестан тога.

Група људи у ризику мора бити идентификована пре него што се први прелом десио у њиховим животима. У овој великој помоћи обезбеђује рачунарско одржавање записа и опсервација.

Ако је могуће, потребно је испитивање ризичних особа. Ако се открије остеопенија или остеопороза, лекар прописује додатни третман.

Стероидна хормонска терапија спречава остеопорозу. Узимајући у обзир неке податке, може се закључити да узимање хормонских лекова за замену за 5 година смањује учесталост трауматских прелома за 25-50% и узима 10 година - за 50-75%.

Ако се третман заустави, губитак костију се наставља, а сви позитивни ефекти терапије на кости брзо нестају. Нажалост, велики број жена данас примењује хормонску терапију замјене без доброг разлога.

Бисфосфонати, који се прописују одмах након појаве менопаузе, такође спречавају губитак костију и могу бити алтернатива превенцији.

Лечење остеопорозе код жена

Пре свега, пацијенти са ризиком од прелома требају бити третирани. То укључује оне жене и мушкарце:

  • у којима остеопороза потврђује ДЕРА;
  • који имају историју чак и мањих трауматских фрактура вертебралног или кичмена (уколико нису присутни други узроци);
  • дневно (најмање 6 месеци) узимајући преднизон.

Свака шеста старија жена је склона повредама вретенца и фемура. Из овога следи да је већина жена у ризику. Третман који се започиње једном мора наставити током живота. Изузетак је нормализација густине костију и укидање стероида.

Пацијент треба да схвати да је у превентивне сврхе неопходно:

  • узимати калцијум и витамин Д;
  • дневне вежбе за подизање тежине;
  • одустати од лоших навика (пушење, алкохол).

Витамин Д и калцијум успоравају уништавање костију. Под утицајем ових елемената, учесталост прелома код старијих код жена и мушкараца значајно је смањена. Уверите се да је потребна дијета за остеопорозу код жена.

Хормонска терапија супституције у старосној доби је ефикасна као и одмах након појаве менопаузе. Али жене у одраслом добу често напуштају.

Разлог за ово порицање је страх од наставка менструалног циклуса и крварења. Међутим, овај ризик је сада значајно смањен због појављивања комбинованих естроген-гестогених лијекова који су погодни за старије жене.

У прилог ХРТ-у, може се навести сљедећи аргумент: стопа смртности од кардиоваскуларних обољења и ризик од развоја Алцхајмерове болести је смањен за 50%. Али жена одмах није пристала на такав третман, једноставно је немогуће увјерити у будућност.

Чак и мале шансе за развој венског тромбоемболизма, рака материце и млечне жлезде код пацијента спречава је да користи ХРТ. За спречавање прелома у остеопорози, недавно се појавио СМЕД (селективни модулатор за естроген рецептор) - ралоксифен, који повећава коштану масе.

Ова терапија ће вероватно смањити ризик од рака дојке, ретко узрокује крварење из вагине, али је очуван ризик венске тромбоемболије, као и код ХРТ-а. Ако постоје докази да ралоксифен код остеопорозе смањује учесталост прелома, биће препознат као најбољи лек за старије пацијенте.

Етидронат и алендронат натријум су дизајнирани да третирају губитак костију и имају мање контраиндикација и нежељених ефеката од ХРТ-а. Оне спречавају остеопорозу и смањују појаву прелома стегненице и пршљенова.

Додатак калцијума који се користи у овом случају је неефикасан, па се препоручује да се замени неким алтернативним препаратом калцијума, чија је корист одлична.

Понекад алендронат може изазвати непријатне пробавне поремећаје, постоје прегледи улцеративних лезија езофага.

Обрати пажњу! Пацијент треба увек да прати препоруке које је произвођач наведио у упутствима. Лијек треба узимати ујутру на празан желудац (пола сата пре оброка) и пити чашу воде. Не можеш поново у кревет пре доручка.

Бисфосфонати и ХРТ су главни третман остеопорозе код старијих пацијената, али не сви људи подједнако добро толеришу бисфосфонате. Због тога, вреди поменути и друге могућности: калцитонин и калцитриол. Ово друго понекад може да изазове хиперкалцемију, што захтева да узимање лекова стално прати серумски калцијум.

Други лек (калцитонин) је сада доступан само као ињекција, није увијек згодно. Поред тога, лек често узрокује непријатне нежељене ефекте (вруће бљескалице, мучнина).

Раније је остеопороза третирана флуоридом и анаболичким стероидима, али резултат ове терапије је врло умерен, а њихова дејност прати и нежељени ефекти, тако да лекари практично не прописују ове лекове. Специјализоване медицинске установе користе друге терапеутске технике.

  • Олакује бол и отицање у зглобовима артритиса и артрозе
  • Обнавља зглобове и ткива, ефикасна у остеохондрози

Исхрана и исхрана за остеопорозу код жена и мушкараца: шта може и не може се једити

Остеопороза је генерализована патологија костију и зглобова скелета са смањењем минералне густине услед губитка калцијума, што доводи до повећане крхкости кости и ризика од прелома - најчешће великих зглобова, као што су колено и кука, и кичма. Међу узроцима остеопорозе су метаболички поремећаји, недостатак у исхрани, нарочито мала понуда основних елемената у траговима за коштано ткиво и витамин Д од хране, њихова мала пробабилност, хередитизам, начин живота итд.

Увод

Болест се постепено развија, па је пожељно да се то идентификује на почетку развоја, да би се нормализовао костур, а не доводи до компликација, укључујући и тако ужасне услове као прелом кичме или кука, који може пацијенту дуго да лези у кревет.

Терапија остеопорозе се обавља у специјализованим клиникама. Овај проблем је мултифакторан, па су у лечење укључени и неколико лекара - реуматолог, неуролог, ендокринолог, кардиолог и нутрициониста. Главни третман спроводи ендокринолог. Задаци су изградња нове костне масе, спречавање фрактура, обезбеђивање сигурне моторичке активности код пацијената. За повреде кичме и зглобове кука, хирурзи су повезани.

Поред метода званичне медицине, остеопороза се лечи помоћу људских лекова. На примјер, као компресије, користи се комфри тинктура са димекидумом и уље св. Популарни народни лек је мумија, препоручљиво је да узима орално два пута дневно, пола сата пре оброка, током 20 дана. Овај народни лек промовира акумулацију калцијума у ​​скелету.

Правилна исхрана код остеопорозе кичме игра улогу готово више од лечења лековима, пошто се калцијум апсорбује са хране на оптималан начин.

Калцијум - основни елемент у траговима

Калцијум је главни саставни елемент архитектуре костију, такође учествује у преношењу нервних импулса на мишиће и утиче на крварење крви. Главна складишта ове супстанце у телу су кости и зуби. Његова мана је због ниске потрошње производа који садрже калцијум, јер се не синтетише у људском телу.

Препарати витамина Д: врсте, називи и индикације за употребу

Препарати витамина Д се користе за спречавање и лијечење стања услед недостатка. Доступни су у облику капсула или раствора за оралну примену и могу садржати и активне и неактивне метаболите. Избор лекова се врши узимајући у обзир циљеве његове употребе, присуство повезаних болести. Витамин Д је део многих комплексних суплемената за децу и одрасле, као и неке алате за лијечење остеопорозе.

Витамин Д је супстанца која се раствара у масти. Његови претходници улазе у људско тело храном и производе се у кожи под дејством ултраљубичастог зрачења на сунцу. За примену биолошких ефеката потребна је постепена конверзија неактивних облика у активно. Прво, калцидиол се формира у јетри, а затим у бубрезима - калцитриол (Д-хормон), који може да врши физиолошки ефекат.

Храна садржи витамин А у облику ергокалциферола (Д2) и холекалциферола (Д3), од којих се велика количина налази у млечним производима - путер, сир, млеко, павлака, као и јаја, румунска јетра и печурке. Они су богати различитим врстама рибе - харинга, сома, лососа, сардине, туњевине. За спречавање Д-дефицијенције рибље уље је корисно. Само је холекалциферол формиран у кожи.

Главна улога витамина је одржавање биланса фосфора и калцијума. Калцитриол промовира апсорпцију калцијума у ​​цревима и спречава уклањање елемената у траговима из коштаног ткива. То утиче и на друге процесе у телу:

  • има имуномодулаторни ефекат;
  • учествује у обнављању косе;
  • смањује прекомерно дељење ћелија код пролиферативних болести коже - псоријаза и остало;
  • спречава појаву малигних неоплазми;
  • успорава напредовање атеросклерозе и смањује крвни притисак;
  • штити од неуродегенеративних болести - Алцхајмерове болести, деменције;
  • доприноси нормалном току трудноће и развоју деце.

Постоји одређена дневна потреба за витамином у зависности од старосне доби особе. Повећава се код жена током трудноће и код старијих особа. Стопа потрошње Д2 и Д3 за децу и одрасле:

Последице недостатка витамина Д.

Главне индикације за именовање средстава која садрже витамин Д:

  • спречавање хиповитаминозе;
  • лечење стања услед недостатка калцитриола - рахитис, остеомалација;
  • превенција и лијечење остеопорозе.

Недостатак витамина је типичан за већину модерних људи. Недовољно стварање елемената је последица ниског уноса Д2 и Д3 са храном, повреде њихове апсорпције у цревима, прекомјерне тежине, лекова - глукокортикоида, антиепилептичних, антифунгалних, антиретровиралних лијекова, холестирамина. Употреба средстава за штављење такође смањује производњу холекалциферола.

Недостатак витамина манифестује неуравнотеженост фосфора и калцијума. Задовољавајући ниво микроелемената у крви се одржава услед њиховог истицања из коштаног ткива. Овај процес се јавља под дејством паратироидног хормона, чија концентрација се повећава. Развија се секундарни хиперпаратироидизам. Кости постају мање издржљиве, код одраслих постоје знаци остеомалације, а код деце су симптоми рахитиса. Код старијих људи, недовољан унос витамина повећава ризик од остеопорозе и придружених патолошких прелома.

Међу медицинским лековима постоје производи који садрже и неактивне форме - Д2 и Д3, као и активне метаболите - калцитриол и алфацалцидол. Узимајући било који од њих, потребно је узимати довољно количине калцијума са храном или као посебан додатак. Витамин Д је често компонента мултивитаминских и минералних комплекса за дјецу, одрасле и труднице.

Нативни лекови, ергокалциферол и холекалциферол, препоручују се за превенцију хиповитаминозе. Тешко их је прекомерно дозирати и могу се акумулирати у масном ткиву, гдје служе као резерва за формирање калцитриола. За лечење стања услед недостатка витамина, показано је коришћење средстава која укључују Д3.

Издавање лекова у облику капљица. Њихова доза се израчунава у међународним јединицама (ИУ) и прилагођава се појединачно. Зависи од сврхе уноса, дневног захтева, нивоа витамина у крви. Просјечна профилакса за дјецу је 1-2 капи дневно, за одрасле - 1-4 капи дневно или 15-30 капи једном недељно.

Попуњавање дефицита супстанце се врши под контролом лабораторијских параметара. Потребна су консултација и надзор лекара. На почетку се користе засићене дозе (до 400.000 ИУ), а затим се преносе на одржавање. Код особа са гојазношћу, поремећеном апсорпцијом у цреву може се користити до 8000 ИУ дневно. Дневна доза трудница је 800-1000 ИУ.

Таблете витамина Д

Витамин Д, такође назван калциферол, неопходан је за људе свих узраста. Супстанца мора бити запакована редовно, тако да костур остаје јак. Калциферол је изузетно важан за старије особе, склоне патологијама мишићно-скелетног система. Витамин синтетизован у кожи под дејством сунчевог зрачења, такође долази у тело храном. Због тога је важно да и одрасли и деца потпуно једу, често ходају на сунцу. Ако се развије хиповитаминоза, препоручује се узимање таблета витамина Д.

Предности калциферола за људско тело

Витамин Д обавља неколико главних функција у људском телу:

  • учествује у метаболизму калцијума и фосфора;
  • премести минерале дуж крвотока до коштаног ткива;
  • помаже у јачању имунолошког система;
  • регулише апсорпцију минералних елемената у цревима;
  • укључени у производњу одређених хормона.

Одликује се неколико врста калциферола:

Свака од горе наведених врста калциферола обавља своју функцију у људском телу. Посебно важан за људске витамине Д2 и Д3. Преостале врсте калциферола не утичу значајно на функционисање органа и система.

Цхолецалциферол је неопходан за потпуну апсорпцију калцијума и фосфора у цревном тракту. Ергокалциферол оптимизује концентрацију минерала у коштаном ткиву. Витамини Д2 и Д3 раде у комплексу, тако да оба морају бити упакована у оптималну количину.

Ефекат витамина Д на женско и мушко тело

Недостатак витамина Д је главни непријатељ женске лепоте. Калиферол подржава здраву структуру костију, нормализује рад срчаног мишића и нервних влакана, регулише метаболизам и процесе стрјевања крви. Са недостатком супстанци код жена, нокти су сломљени, коса се опуштају, десни се крвари, зуби се разбијају, удови боли, а често се примећују преломи. Такође, витамин је одговоран за апсорпцију фосфора. Са недостатком калциферола код жена, због смањења фосфора, кожни осип се појављује у телу, стање здравља погоршава, постоји бол у костима, а метаболизам је поремећен.

Мушкарци са недостатком витамина Д имају исте здравствене проблеме као и жене. Додатно, калциферол је важан за одржавање нормалних нивоа хормона у мушким тијелима. Са недостатком супстанци код мушкараца, концентрација тестостерона у крви се смањује, због чега се повећава ефекат на тело женских полних хормона.

Дневни унос калциферола

Количина дневно конзумираног витамина одређује се узраст и физичко стање особе.

  1. За одрасле, стопа је 400 ИУ дневно.
  2. За децу и тинејџере - од 400 до 600 ИУ.
  3. За старије људе - од 600 до 800 ИУ.
  4. За труднице - око 800 ИУ.

Најбољи начин да се добије Витамин Д јесте стати на директном сунчевом светлу. Људи су ретко на улици или живе у северним регионима, значајно повећава ризик од Хиповитаминоза Д. Већина од следећих категорија људи којима је потребна калциферолом:

  • становници високих географских ширина;
  • становници индустријских подручја гдје је ваздух јако загађен са штетним супстанцама;
  • радници присиљени да раде у ноћи;
  • вегетаријанци, присталице строге дијете;
  • стари људи;
  • тамни људи, чија кожа слабо добија сунчево зрачење;
  • особе са смањеним имунитетом или озбиљним болестима.

Индикације за употребу витамина Д

Витамин Д3 додељен за спречавање и лечење следећих патологија:

  • ракете код деце - болести праћене проређивањем коштаног ткива и деформацијом скелета због поремећаја метаболизма калцијума у ​​телу;
  • остеопороза;
  • погоршање имунолошког система, праћено повредом респираторног система и хроничног умора;
  • онкологија, ако постоји предиспозиција за развој малигних тумора;
  • екцем, псоријаза и друге кожне болести;
  • хипокалцемија;
  • бубрежна тубуларна ацидоза.

Такође, витамин Д се често прописује као лек након дуготрајне употребе кортикостероидних и антиконвулзивних лекова.

Људи који живе у сјеверним регионима треба периодично узимати препарате калциферола за спречавање хиповитаминозе и других озбиљних патологија. За профилактичке сврхе, витамин се прописује најмање једном у три године.

Калциферол богата храна

Сунчево зрачење - главни, али не и једини извор витамина Д. Током зимских месеци, када постоји недостатак сунца, препоручљиво је да користите производе који садрже знатну количину калциферолом. Ови производи укључују:

Листа најбољих препарата таблета витамина Д

Апотеке продају огромне количине лекова засноване на витамину Д, и јефтине и скупе. Цена је одређена обликом ослобађања лека, ефикасности, трошкова, активног састојка. Дакле, препарати на бази витамина Д3 скупљи од лекова који садрже витамин Д2.

  1. Аквадетрим. Најбољи лек препоручен за слабе и преурањене бебе. За дојенчад, витамин Д се даје у облику капања. Једна капљица садржи 600 ИУ калциферола. За давање лијека детету, кап се мора растворити у малој количини воде. Аквадетрим се такође прописује за дјецу и адолесценте како би спријечили рахитис.
  2. Алпха Д3-Тева. Лек се продаје у капсулама које садрже раствор калциферола у уљу. Дизајниран за одрасле и децу преко 6 година. Лек се узима дневно, након оброка морате гутати 1 - 2 капсуле, пити пуно воде. Према упутствима за употребу, капсуле треба прогутати без жвакања.
  3. Калцијум-Д3 Никомед Таблете за жвакање које садрже оптималну количину холекалциферола и калцијума. Лек је намењен одраслима и дјеци преко 6 година. Препоручена доза је једна таблета дневно. Таблета се решава или се жвакује после хране.
  4. Витрум калцијум + витамин Д.3. Комплексни лек, продат у облику пилуле, намијењен првенствено за превенцију остеопорозе. Оптимална доза је једна таблета 2 пута дневно. Лек се узима пре или током оброка. Боље је да не жвакате таблете, већ да га прогутате цијелим.
  5. Тевабон. Лек се продаје у облику таблета и капсула. Препоручује се за лечење остеопорозе. Активни састојак је алфацалцидол. Ово је синтетички аналог витамина Д.
  6. Цалциум Цомплите Д3. Комплексни препарати засновани на калцијуму и холекалциферолу. Препоручује се за жене, јер елиминише крхке нокте. Такође побољшава апсорпцију минерала у телу, спречава развој остеопорозе и нормализује крварење крви. На дан кад требате узети 1 - 2 таблете, пожељно је жвакати.
  7. Витрум Остеомаг. Лек у таблама, специјално дизајниран за елиминацију остеопорозе и брзу регенерацију скелета након прелома. Компоненте лека - холекалциферол, калцијум, бакар, цинк, бор.
  8. Калцемин. Дијететски суплемент који садржи калцијум, холекалциферол, цинк, манган, бакар. На дан требате узети 1 таблету.
  9. Натекал Д3. Жвакљиве таблете на бази калцијума и витамина Д3. Лек обезбеђује телу оптималном количином минералног материјала, доприноси нормализацији нивоа хормона. Дневна доза - 1 - 2 таблете. Пријем се обавља након оброка.
  10. Еталфа Под овим именом се продаје висококвалитетни дански производ. Доступан у облику капања и капсуле. Витаминске капсуле растворене у сусамовом уљу. Лек је намењен лечењу рахитиса и остеопорозе.
  11. Ван Алпха. Лек у облику таблете на бази алфакалцидола - синтетски аналози витамина Д. Неће бити за лечење рахитиса, јачају имуни систем, нормализације тироидне жлезде.

Прекомерна доза и нежељени ефекти

Ако је особа неосетљива на супстанцу, узима лек у складу са упутствима, онда се обично не поштују нежељени ефекти. У ретким случајевима, постоје:

  • мучнина;
  • главобоље;
  • дијареја;
  • погоршање бубрега.

Са осетљивошћу на супстанцу или превеликим дозама, примећени су следећи симптоми:

  • оштар губитак тежине;
  • мучнина, повраћање;
  • констипација;
  • дехидратација;
  • калцификација;
  • повећати крвни притисак.

Контраиндикације на употребу витамина Д

Као и сви остали витамини, калциферол се не сме узимати у вишку. Забрањено је коришћење дрога витамина Д људе осетљиве активне компоненте, пати од реналне остеодистропхи и Уролитијаза. Изузетан опрез треба узети витамин за људе са туберкулозе, срчаних обољења, обољења бубрега и јетре, чира на желуцу или дванаестопалачном цреву. Жене током трудноће и дојења пре него што узимају витамин Д увек треба консултовати медицинског особља.

Витамин д лек за старије особе

Витамини за старије - важна компонента здравља. Који су витамини неопходни пре свега за старије особе?

Аутор: терапеут лекара Елена Корнилова

По дефиницији, СЗО у групи старијих су људи старосне доби од 60 до 75 година.

До овог периода живота смањује се активност, потреба за калоријама, поремећај метаболизма. Ово је због ниског хормонског порекла овог доба, секреторне функције желуца, покрета црева. Све ове промене у телу доводе до кршења апсорпције витамина и многих хранљивих материја.

Потреба за витаминима за старије особе

Витамини за старије особе играју важну улогу, јер недостатак неких од њих може бити покретач за значајно погоршање општег стања и прогресија постојећих болести. 4 од 5 старијих људи имају хиповитаминозу.

Неке одлике начина живота и могућности старијих људи доводе до недостатка потрошње воћа и поврћа у јесен-зимском периоду. Мени се састоји од великог броја рафинираних производа и стога ствара велики дефицит витамина и грубих влакана. Велики број лекова који се користе у овом узрасту из различитих разлога, као и дијете које су медицински присиљене погоршати хиповитаминозу. Особа добија основне количине витамина с храном. Неке од њих - А, Д, Е, Б12 - синтетишу се од самог тела у малим количинама.

Који су витамини неопходни пре свега за старије особе?

С обзиром на све промене у телу до 60 година, постаје јасно да ли су витамини неопходни пре свега за старије особе. То су антиоксиданти који спречавају старење, спречавају рак, очувају крвне судове и срце, вид и слузницу црева у нормалном стању. То укључује витамине А, Ц, Е.

Ц је витамин који растворљив у води, пронађен у поврћу, пуно воћа и зеленила. А и Е су растворљиви у масти, а њихов извор је путер, млеко, јаја.

Који су витамини неопходни пре свега за старе особе, испада током детаљног прегледа, када се стање постепено погоршава током времена, повећавају се општи симптоми (немотивисана слабост, летаргија, поремећај сна, раздражљивост, губитак апетита), али ове манифестације не одговарају.

Витамин Ц - лидер међу антиоксидантима код старијих особа

Прво место међу антиоксидантима узима аскорбинска киселина - витамин Ц, који утиче на стање судова и срца:

• смањује пропустљивост васкуларног зида;

• јача срчани мишић;

• индиректно смањује холестерол и тиме спречава стварање крвних угрушака.

Садржа се у морски бучи, цитруси, дивља ружа, парадајз, црвени бибер. Дневна стопа не сме бити мања од 60 мг.

Витамини за старије особе - недостатак А

Витамин за очи - А (ретинол). Подржава вид: спречава исушивање рожњаче, помаже очувању јасности слике и перцепције боје.

Одговоран је за активацију дисања ткива и регулацију метаболизма масти.

Ово је витамин младости и лепоте - јача нокте, косу.

Његов недостатак доводи до повећаног замора, честих прехладе, крхкости и губитка косе, њиховог пилинга. Садрже у шаргарепу, зеленилу, шпинату, зеленом грашку, бундевом, јајима. Дневна стопа - 800 мцг. Апсорбован у присуству масти.

Тоцопхерол - Витамин Е за старије особе

Међу витаминима за старије особе, важан антиоксидант је од највеће важности - витамин Е (токоферол), који је способан заразити енергијом и издржљивошћу.

То је веома важно за сећање на људе након 60 година. Он спречава старење, штити мозак од оштећења.

Смањује вероватноћу крвних угрушака, помаже у ојачавању мишића, повећава издржљивост.

Упозорава и спречава развој катаракте и дијабетеса. Хиповитаминоза Е се манифестује у поремећеном виду, оштра промена расположења, стални замор и слабост. Садржи уље (крем и поврће), жуманца, јетра, ораси, лишће зеленило.

Калциферол је важан витамин за старије особе.

Приликом одређивања који су витамини неопходни, пре свега за старије особе, потребно је памтити о витамину Д (калциферол).

Учествује у метаболизму калцијума и фосфора, а његов недостатак доводи до различитих поремећаја у мишићно-скелетним и зубним системима. Свака особа има остеопорозу након 50 година, појављују се болови у костима и зглобовима, појављује се слоуцхинг, смањује се раст, дијабетес, аутоимуне болести (реуматоидни артритис), малигне неоплазме, оштећење коже (псоријаза), коса, зубе пародонтална болест).

Може се развити апетит, спавање, раздражљивост, нервоза, депресија. Главни део калциферола се синтетише у кожи под ултраљубичастом сунчевом светлом, недостајућа количина долази од хране.

У тој доби људи не троше довољно времена на сунцу, старење коже, смањење његових својстава, исхрана не покрива недостатак витамина за старије особе. Све ово у комплексу доводи до недостатка овог витамина услед кршења апсорпције атрофиране мукозне мембране у цреву, његове недовољне синтезе код старне коже и недостатка велике количине у конзумираној храни.

Због тога је хиповитаминоза Д честа патологија која се јавља након 50 година и захтева правовремени третман. Сама витамин делује на протеине мозга који утичу на памћење, расположење и способност учења. Садрже масне рибе и морске плодове, јетра (говедина, свињетина, риба), месо, јаја, сиреви и други млијечни производи.

Витамини групе Б

За стомак, неопходни тиамин - витамин Б1, који је важан за кршење варења, игра улогу за нормално кретање црева.

Састоји се из хељде и овсене каше, кикирикија, махунарки, говедине.

Витамин Б1 исте групе је одговоран за стање нервног система и имунитет, Б12 контролише хемоглобин. Њихов недовољан број узрокује анемију, оштећење ока, запаљење слузокоже, губитак меморије, поремећај спавања и варење.

Третман витамина за старије особе

Третман са недостатком витамина за старије особе укључује добру храну, боравак на сунцу најмање 30 минута дневно (са хиповитаминозом Д), узимање витамина.

Да би утврдили који су витамини неопходни пре свега за старије особе, могу само доктор након испитивања. Сврха одређеног лека, његова доза и учесталост администрације је прерогатив терапеута.

Немогуће је укључити у само-лијечење, јер поред повољности, можете узроковати значајне штете по здравље ако превеликсе одмерите витамин.

Предписана је монотерапија - третман са једним недостајућим витаминским препаратом и мултивитаминском терапијом.

Боље је да користите готове витаминске комплексе са уравнотеженим саставом и дозама, посебно дизајнираним за старије особе: Витрум Центури, Ундевит, Гексавит.

Важност дозирања витамина за старије особе

Треба запамтити да су витамини лекови и, као и сви лекови, имају нежељене ефекте. У случају превелике дозе, могу изазвати озбиљне повреде здравља:

• мучнина, бол у јетри, хипертензија, жутица коже, главобоља, поспаност, слабост (хипервитаминоза А);

• хиперактивност или депресија нервног система (витамини групе Б);

• депозиција калцијума у ​​бубрезима, уништавање коштаног ткива (вишка дозе Д);

• озбиљна слабост, двоструки вид, проблеми са срцем, слабост мишића (Е);

• неисправност бубрега, дисфункција сполних жлезда, абнормалности електролита (Ц).

Ако се стриктно придржавате препоруке доктора, можете се осећати прилично енергично иу старијој доби, одржавајући здравље већ много година. У овом добу, витаминска подршка је посебно важна.

© 2012-2017 "Женско мишљење". Када се копирају материјали - потребна је референца на извор!
Контакт информације:
Главни уредник: Екатерина Данилова
Емаил: зхенское-мнение@маил.ру
Редакција телефон: +7 (926) 927 28 54
Уредничка адреса: ст. Сусхцхевскаиа, 21
Информације о оглашавању

ЗДРАВО ЗДРАВЉА - МОЋ ЛЕПОТА

Витамини за остеопорозу

Витамин д лекова

Витамин Д се назива два слична структура и деловање супстанце - ергокалциферол (витамин Д2) и холекалциферол (витамин Д3). Витамин Д се делимично формира у кожи под дејством сунчеве светлости, али главна количина улази у тело храном. У Северној и Централној Европи, популација старих посебно осетљив на недостатак витамина Д, због мали она прихода са храном, смањујући црева апсорбују и синтезе у кожи, али, што је још важније, због недостатка излагања сунцу. Током зимских месеци, концентрације витамина Д могу да се смањују, што доводи до губитка костне масе код старијих особа.
Биолошка улога витамина Д је регулисање метаболизма калцијума и фосфора у телу. Заједно са њим, паратироидни хормон и калцитонин контролишу метаболизам калцијума и фосфора. Витамин Д промовира апсорпцију калцијума и фосфора у цревима, њихову акумулацију у костима и спречава их да излазе из костију. Штавише, у телу нису Колекалтсиферол и ергокалциферол и њихову трансформацију активни производ - калцитриол, која се често назива супстанце хормона налик и које стимулише формирање кости. Активација форми витамина Д са храном се одвија у две фазе: прво у јетри, а затим у бубрезима. Код болести бубрега, друга фаза је оштећена, а употреба ергокалциферола и колекалциферола постаје неефикасна.
Употреба витамина Д за лечење остеопорозе заснива се на чињеници да се његов недостатак често јавља у многим облицима остеопорозе. Када остеопороза захтева велике дозе овог витамина, много пута је већа од профилактичке.
Тренутно су развијене многе препарације витамина Д. Подијељене су у три групе:
Нативни витамини - Ергокалциферол (Витамин Д2), Витамин Д3 В. О. Н. Вигаитол (Витамин Д3).
Структурни аналоги витамина Д2 - Тахистин, А.Т.10. Користе се првенствено у лечењу хипокалцемије (смањење нивоа калцијума у ​​крви) код хипопаритиреозе.
Активни метаболити витамина Д - Алфа-Д3-Тева, Оксидевит, Роцалтрол.

Нативни витамини

Лијек за лијечење остеопорозе: Витамин Д3 Б.О.Н. (Домс Адриан, Француска)

Има различите облике ослобађања и може се примењивати у тело на различите начине - интрамускуларно или орално, употребљава се у медицинске сврхе. Код употребе лека у препорученим дозама и уз поштовање контраиндикација, нежељени ефекти нису откривени. Доступан у облику раствора за интрамускуларну примену и за орално давање у 1 мл ампуле (5 мг = 200.000 ИУ / мл). Примијенити 200 000 МЕ на сваких 15 дана у трајању од 3 мјесеца.

Лек за лечење остеопорозе: Вигантол (Мерцк, Немачка)

Лек цхолецалциферол, који се може користити иу превентивне и терапеутске сврхе. Доступан је у облику раствора за оралну примену уља у бочици 10 мл (0.5 мг = 20.000 ИУ / мл) за оралну примену. За спречавање остеопорозе, лек се препоручује у дози од 1-2 капи / дан, за лечење остеопорозе - до 5 капи 3 пута дневно. Лек се користи у кашици са течном материјом. Трајање лечења се одређује појединачно.

Остеопороза Лечење: Ергокалциферол (Витамин Д2)

Користе се заједно са калцијум солима за спречавање остеопорозе код касне менопаузе и сенилне (сенилне) остеопорозе. Старијим пацијентима је лек прописан превидно, јер третман може допринијети развоју атеросклерозе, што је последица повећања депозита калцијума у ​​организму. За спречавање остеопорозе, лек се користи у дози од 400-1000 ИУ. За остеопорозу, у терапијске сврхе, 3.000 ие витамина Д2 се прописује дневно 4-5 дана. Ергокалциферол (витамин Д2) има мноштво дозних облика за профилактичку и терапијску употребу: пилуле од 500 МЕ; раствор у уљу са 500 или 1000 МЕ у капсулама; 0.0625% уљни раствор; 0,125% или 0,5% (једна капљица садржи 625,1250 или 5000 МЕ); раствор у алкохолу је 0,5% (једна капљица садржи око 4000 МЕ). Препарати витамина Д2 чувају се у условима који искључују деловање светлости и ваздуха, инактивирају их; Ваздух ваздуха оксидише витамин Д, а светлост га претвара у токсичан токсистерин.

Витамин Д препарати су контраиндикована код болести гастроинтестиналног тракта, акутног и хроничног јетри и бубрезима, органске лезије срца, у старости са атеросклерозом. Требало би узимати лек под медицинским надзором и дуготрајном употребом за проучавање садржаја калцијума у ​​крви и уринима. У примени великих доза витамина може развити симптоме интоксикације (хипервитаминоза Д): губитак апетита, мучнина, главобоља, умор, раздражљивост, несаница, повишена телесна температура, појава хијалина баца у урину, протеина, леукоцита. Ове појаве обично нестају након паузе у лечењу и са смањењем дозе.
Калцијум-Д3 препарати Ницомед, Витрум Калцијум са витамином Д, Идеос, Цалцинк + Д, Остеоцаре садрже холекалциферол и калцијум. Истовремени унос калцијума и витамина Д са овим препаратима посебно је погодан за терапеутске сврхе. Стога, код дијагностикованих болести које захтевају употребу витамина групе Д, оне се могу сматрати есенцијалним, док се у начину профилаксе требају користити лекови ергокалциферол.

Витамин Д активни метаболити

Не захтевајте учешће бубрега у њиховом активирању. Њихова претворба у биолошки активни калцитриол се јавља у једној фази у јетри, стога су ова средства нарочито погодна за пацијенте са бубрежном инсуфицијенцијом.
Захтеви за дозирање активних метаболита витамина Д морају се строго држати. Употреба активних метаболита витамина Д може бити препоручљива само у случају изражених поремећаја метаболизма калцијум-фосфора. Дуготрајно лечење са малим дозама (1 μг алфакалцидола или 0,5 μг калцитриола дневно) је прилично ефикасно и повезано је са минималним ризиком. Када се лечи активним метаболитима витамина Д, неопходно је контролисати ниво активности калцијума, фосфора, креатинина и алкалне фосфатазе у крви. Мора се узети са комбинованом третману са овим лековима, и кардио гликозида, тиазидних диуретика, препарати магнезијума и витамина комплекса садрже калцијум и витамин Д. контраиндикације за употребу активних метаболита витамина Д су болести праћене хиперкалцемије, хиперфосфатемије (осим када такве хипопаратхироидисм) хипермагнеземија, интоксикација са витамином Д. Уз опрез, они су прописани за уролитијазу.
Препарати активних метаболита витамина Д представљају препарати калцитриола (Роцалтрол) и алфакалцидол препарати (Алпха Д3-Тева, Ван-Алпха, Еталфа).

Лек за лечење остеопорозе: Алфа Д3-Тева (Тева Пхармацеутицал Индустриес, Израел)

Садржи алфацалцидол, који је прекурсор витамина Д. Лијек има погодан облик ослобађања и погодан режим дозирања; могућност прецизне дозе лека; широк спектар апликација, како у облику главног тако иу облику додатних лијекова; могућност примене у болници иу амбулантној пракси. Ефикасност лека код пацијената са остеопорозом показана је на основу клиничког побољшања, а доказано је и инструменталним методама у бројним студијама. Лек смањује мишићну слабост и смањује бол у костима и периартикуларним меким ткивима, често пратећи мишићну слабост. Ово побољшава квалитет живота пацијената, а смањује ризик од прелома због мањих шанси да падне. Алфакалцидол се може давати са добрим ефектом једном дневно, за разлику од калцитриола, који се мора примењивати најмање 2 пута дневно. Штавише, овај третман је ефикасан и сигуран. Нуспојаве се јављају ређе, јер лек се користи најуспешнију метаболит витамина Д. У случају контраиндикација до естрогена хормонску терапију због ризика од нуспојава, као што су рак дојке, превенцији постменопаузи коштане губитка масе користећи алфацалцидол је нарочито важно. Доступан у облику желатинских капсула који садрже алфакалцидол 0,25 или 1 μг, 10 и 30 комада у блистер пакирању и у бочицама од 60 ком. Лек се узима орално једном дневно ујутро са постменопаузалним, сенилним, стероидним и другим врстама остеопорозе у опсегу од 0,5-1,0 мг.

Лек за лечење остеопорозе: Ван Алфа (Теијин, Јапан)

Такође садржи алфакалцидол. Лек повећава минералну густину костију за 6-7%, док се фреквенција поврхних прелома тела смањује, посебно када се лек комбинује са калцијумом. Доступан у облику таблета 0,25,0,5 и 1,0 μг, у пакету 100 ком. Додијељен на исти начин као Алпха Д3-ТеБа.

Лек за лечење остеопорозе: Роцалтрол (Ф. Хоффманн-Ла Роцхе, Швајцарска)

Садржи калцитриол. Одликује се брзином дејства, али прилично мали терапијски рад, тј. Постоји ризик од нежељених ефеката (хиперкалцемија, хиперкалциурија), али са правилно одабраном дозом, нежељени ефекти су ретки. Лек смањује болове у костима и мишићима, и нормализује излучивање калцитонин код старијих са недостатком витамина Д. служи за менопаузи остеопорозу и друге. Врсте остеопорозе. Доступан у облику капсула од 0,25 и 0,5 μг, у пакету од 30 и 100 ком. Прихваћено од 0,25 мг 2 пута дневно. Узимање лијека захтева редовно праћење калцијума и креатинина у крви.

Остеопороза Лечење: Еталфа (Лео Пхармацеутицал Продуцтс, Данска)

Припрема Алфацалцидол, одликује висока ефикасност у разним облицима болести костију, могућност прецизног контроле дозе (смањујући ризик продуженог хиперкалцемије, праћење нивоа калцијума који је независтан од дијете), коришћење погодности, присуство три ослобађањем облика. Дрога припада средствима првог избора због кршења метаболизма калцијума и витамина Д. Лек се може ињектирати у тело различитим начинима - унутар и / или. Производи се у облику капсула од 0,25, 0,5 и 1,0 мцг алфакалцидола, у виду капи за оралну администрацију 2 мг / мл у 20 мл ампуле у облику раствора за ињекције од 2 нг / мл у ампулама 0, 5 или 1 мл, 10 ком. у пакету. Код постменопаузалних, сенилних, стероидних и других врста остеопорозе, дневна доза је 0,5-1,0 μг.

Комплекс Оссеин-хидроксиапатита

Остеопорозни третман: Остеогеноне (Пиерре Фабре Медицамент, Француска)

То је извадак из костију животиња. Регулише равнотежу између губитка и обнављања коштаног ткива. Лијек се добро толерише, слабо токсичан, па се може користити неколико година. Добро се апсорбује у цревима, има високу биорасположивост. Уз унос остеогенона, болови у костима смањују, а затим нестаје бол у костима, повећава се покретљивост кичме. Лек се може користити за убрзање лечења прелома костију код жена у старости. Оригинални састав и механизам акције остеогенон садржаја калцијума у ​​њему и фосфора у природном, физиолошко стање, без потребе хемијске реакције у телу, недостатак нежељених ефеката, добар клинички ефекат, широке индикације за указују Остеогенон једну од доступних лекова за лечење системске остеопорозе посебно у раним фазама болести. Може се користити у комбинацији са лековима других група. Доступан у облику обложених таблета, у пакету 40 ком. Прихваћена за системску остеопорозу 2-4 таб. 2 пута дневно, у другим случајевима - 1-2 таблете / дан.

Иприфлавоне

У третману остеопорозе користи се естрогенски ефекат неких супстанци из породице флавоноида - велика класа природних производа синтетисана у папрати и цветним биљкама. Један такав материјал је иприфлавоне, који стимулише колагена синтезу, раст и развој ћелија које граде кости (остеобласта) и потиснути повећану активност ћелија које уништавају кост (остеокласта). Лек Иприфлавон је Остеоцхин.

Лек за третирање остеопорозе: Остеоцхин (Санофи-Синтхелабо, Француска)

Користи се у профилактичке и терапеутске сврхе код постменопаузалне и сенилне остеопорозе, као и код секундарне остеопорозе. На позадина лека смањена бол у костима, повећана спонгиозних волумен кости, али трајање лека је ограничен на 1 годину (ефекат додавања изгубљена кост), пацијент се затим преведена повремених курсева Остеохином третмана или терапије са другим лековима. Лијек се карактерише добром толеранцијом, нежељени ефекти у облику поремећаја дисфетика су ретки. Остеохин може се сматрати једним од основних лекова за лечење утврђене остеопорозе. Доступно у таблама од 200 мг, у пакету од 50 ком. Прихваћен на 1 таб. 3 пута дневно након оброка. Остеохин третман се комбинује са уносом калцијум соли, ау неким случајевима комбинованим са витамином Д.

Витамини за старије особе: имена, рецензије

24. јануара 2015. године

За било кога није тајна да старија особа постаје, спорији су метаболички процеси који се одвијају у његовим организмима. Узраст, његова активност се смањује, он једе мање хране, тако да већина људи верује да и потреба за витаминима опада. Заправо, ово је пропуст.

Потреба за витаминима је огромна

Витамини за старију особу су од највећег значаја. Људи старији од 60 година треба их свакодневно конзумирати. Међутим, у нашој земљи, нажалост, сви не поштују ово правило, чиме штеде здравље, што наравно води до повећања смртности. Осим тога, неки људи погрешно верују да витамини за старију особу нису ништа друго него кишобран, јер се њихов недостатак може лако надокнадити стандардном храном. Ова тачка гледишта такође не држи воду. Апсолутно свако треба хранљиве материје, а посебно старије људе. Зашто

Да, пре свега, зато што су смањили функцију "апсорпције" црева, што значи да је храна апсорбована горе. Осим тога, код људи после шездесет година редокс процеси се успоравају, а рад унутрашњих органа се погоршава.

Повећани унос дроге у борбу против хроничних болести доводи до постепеног недостатка есенцијалних макронутриената и витамина.

Без њих је немогуће

Као што је већ наглашено, витамини за старију особу нису муха, али хитна потреба, неопходна су као ваздух. На крају крајева, они су у стању да повећају виталну активност и успоравају процес старења тела.

Пре свега, витамини растворљиви у води (групе Б, Ц, П) су корисни за старије људе. Они морају бити присутни у исхрани особе старосне доби за пензионисање. Које су њихове користи? Чињеница је да имају анти-склеротски ефекат и помажу у јачању зидова крвних судова. Захваљујући нормалном функционисању кардиоваскуларног система, вероватноћа да ће особа живети што је дуже могуће, повећава се.

Не знате који су други добри витамини за старију особу? Пре свега, неопходне су за спречавање кардиоваскуларних болести. Ова функција обављају корисне супстанце из групе Ц. Они нормализују еластичност и јачину крвних судова и нормализују ниво холестерола у крви.

Храна неће испунити потребу за витаминима за 100%

Наравно, постоји одређена категорија људи који сматрају да су најбољи витамини за старије поврће и воће. Реци, једи једну јабуку дневно, и многе болести ће те избјећи. Међутим, такав положај се такође може сматрати заблудом. Воће и поврће чине недостатак само два витамина: фолне и аскорбинске киселине. Ако је асортиман појединачних плодова разноврсан, онда се такође можете ослободити недостатка потребне компоненте за здравље, као што је каротен. Изванредна је чињеница да је у 100 мл. јабуков сок садржи само 2 мг аскорбинке. Да би испунили свакодневну потребу тела за овај витамин (60 мг), свакодневно пијете 15 чаша сокова!

Ако говоримо о нутријенатима који припадају групама А, Е, Д, онда поврће неће моћи обогаћивати тело са њима - овдје ће вам требати висококалорична храна: млијеко, јаја, месо, путер, житарице, пекарски производи.

Аскорбинска киселина је незаобилазна компонента за јачање судова

Многи људи знају да витамини (осим група А, Е, Д и делимично Б12) нису произведени, већ се уносе у храну. Наш мозак није у стању да складишти поменуте супстанце "за будућност", тако да редовно једемо храну која је богата њима.

Пре свега, говоримо о витамину Ц. То је антиоксидант који је посебно потребан од људи старости. Недостатак компоненти као што су аскорбинска киселина, каротеноиди и токоферол, доводи до развоја болести канцера и кардиоваскуларних патологија.

Они који су забринути у вези питања о томе који су витамини најзначајнији за старије, треба да знају да је међу њима и аскорбинска киселина. Обезбеђује заштиту плућа, ојачава имунолошки систем и нормализује метаболизам. Дефицит "асцорбинке" се допуњава због цитруса, слатког паприка и спанаћа.

Витамин Б је неопходан за координиран рад стомака, а каротен побољшава функционисање органа вида.

Недостатак витамина Б

Људи у категорији 60 година старости често пате од болести гастроинтестиналног тракта. То је зато што тело губи витамине Б2, Б6, Б12, ПП. Резултат је успоравање метаболичких процеса и смањење активности одређених ензимских система тела. Старе особе развијају анемију због недостатка фолне киселине.

Недостатак витамина Б2 оштећује вид, рад дигестивног система, небалансира нервни систем, смањује имунитет. Упркос чињеници да је потреба за горњом супстанцом код старијих људи много мања него код младих, његова сварљивост постаје толико лоша током година да би требало повећати препоручену количину рибофлавина (Б2). Његову мањку може се надокнадити с храном, сиром, телетином, какао.

Апсорпција витамина Б12 такође се смањује са годинама. Да би елиминисали свој недостатак, редовно би требало да једете зеленило, салате, телеће месо, говеђе и свињетина јетра, спанаћ и морске плодове.

Хлороводонична киселина помаже бољој сварљивости цијаноболамина (Б12), дакле, као додатак горњим производима, потребно је јести и воће и киселе бобице.

Недостатак витамина а

Ако тело губи витамин А, онда доприноси појави дуоденалних болести, гастритиса, ослабљеног имунитета. Ретинол (витамин А) у огромним количинама садржи такве производе: пилећа јаја, шаргарепа, спанаћ, тиква, јетра.

Недостатак витамина Д

Треба напоменути да је витамин Д за старије људе такође веома вредан. Недостатак горе наведене компоненте доводи до слабе апсорпције калцијума, што је толико потребно за јачање костију. Поред тога, повећава се вероватноћа развоја атеросклерозе и појављивања малигних неоплазми. Витамин Д се може допунити ултраљубичастом, тако да старији у топлом времену најмање пола сата дневно треба да буду на сунцу. Међутим, не препоручује се превише времена за излагање УВ зрацима. Што се тиче хране, витамин Д се налази у жуманцима и рибљег уља.

Али потреба за минералима се смањује током година. А неке од њих (калцијум соли) депонују се у зглобовима и ткивима. Међутим, садржај у телу магнезијума, јода, селена, гвожђа мора бити контролисан. Данас, у било којој љекарни, како бисте избјегли проблем недостатка хранљивих материја, можете изабрати најбољи комплекс витамина за старије особе. Међутим, најбоље је да се консултујете са својим доктором о овој теми.

Витамински комплекси

Тренутно на тржишту постоји читав арсенал лекова који може ријешити проблем цијаноболамина или ретинола. Треба напоменути да су витамини за старије људе, чији су прегледи углавном контрадикторни, такође различити у степену њихове ефикасности. Међутим, већина њих се издаје у апотеци без лекарског рецепта. Ми смо најчешће наведени.

Лек "Хекавит"

Дакле, данас многи произвођачи фармацеутских производа производе витамине за старије особе. Имена "Гексавит", "Геровитал", "Витрум Центури" добро су позната руском потрошачу.

Први од ових мултивитаминских комплекса садржи шест витамина који су витални за особе старије од 60 година - А, Б, Б2, Б6, Ц, ПП. Лек "Хекавит" се препоручује као једна од мера за борбу против недостатка витамина.

Прегледи купаца садрже информације да је ово ефикасан алат када је у питању проблем недостатка хранљивих материја. Такође, потрошачи примећују ефикасност у борби против офталмолошких болести.

Значи "Ундевит"

Наравно, млађа генерација, која брине о здрављу својих најближих, треба редовно куповати витамине за старије особе. Имена "Ундевит", "Супрадин", "Геримакс" треба јасно да се чувају у њиховом сећању. "Ундевит" је лек који садржи једанаест важних витамина (Б1, Б12, Е, П, фолик, пантотенска киселина, итд.). Једна драга је свакодневна потреба организма за корисне супстанце. Комплексни "Ундевит" такође је ефикасан у борби против болести као што је берибери.

Прегледи ове дроге су углавном позитивни. Многи клијенти то цене јер не изазивају алергијске реакције и значајно повећавају отпорност тела на прехладе. Поред тога, потрошаче привлачи јефтина цена лекова - само 45 рубаља по пакирању.

Витрум Центури

Витрум Витамини за старије људе је добар избор. Прво, они помажу у јачању имунолошког система, као и на побољшању менталних и физичких перформанси. Поред тога, овај лек значајно смањује вјероватноћу развоја онколошких и кардиоваскуларних патологија. Такође, Витрум Центуриа успорава старење ћелија. Међутим, то није све своје позитивне особине. Препоручује се као лек за компензацију недостатка минерала, као и профилактичко средство за хиповитаминозу.

Већина прегледа купаца о Витрум Центури су позитивна. Након узимања лека код старијих, стање здравља се побољшава и појављује се енергија. Међутим, неки нису задовољни ценом (500 рубаља по пакету) и могућношћу алергијских реакција.

Наши преци нису спавали као ми. Шта радимо погрешно? Тешко је поверовати, али научници и многи историчари склоне да верују да модеран човек уопште не спава као његови древни преци. Иницијално.

Ове 10 малих ствари које човек увек приметио у жени. Да ли мислите да ваш човек не зна ништа о женској психологији? Није. Ниједна ситница неће се сакрити од изгледа љубазног партнера. Ево 10 ствари.

15 симптома карцинома које жене најчешће занемарују Многи знаци канцера су слични симптомима других болести или стања, па се често игноришу. Обратите пажњу на своје тело. Ако приметите.

Супротно свим стереотипима: девојка са ретким генетским поремећајем осваја свет мода. Ова девојка се зове Мелание Гаидос, а она је ушла у модни мод брзо, шокантно, инспиративно и уништавајући глупе стереотипе.

Изненада: мужеви желе своје жене да раде ове ствари чешће. Ако желите да ваша веза постане срећнија, често треба радити ствари са ове једноставне листе.

13 знакова да имате најбољи супруг Мужеви су заиста сјајни људи. Каква штета што добри супружници не расте на дрвећу. Ако ваша друга половина чини те ствари, онда можете.

Додатни Чланци О Штитне Жлезде

Објављено у часопису:
ТРЕТМАН ДОКТОР, МАРТ 2011, број 3О. М. Смирнова, проф
Центар за ендокринолошка истраживања, МоскваКључне речи: дијабетес мелитус тип 2, метформин, лактатна ацидоза, хронична срчана инсуфицијенција, контраиндикације, анти-онкогени ефекат, Глуцопхаге® Лонг.

За нормално функционисање, људско тело једноставно треба јод. Овај елемент је укључен у разне процесе и представља неопходну супстанцу за рад одређених органа и система.

Смањена толеранција глукозе постаје озбиљан услов за тело. Опасност од патологије лежи у скривеној природи манифестације.Због касног третмана, можете пропустити развој озбиљних болести, укључујући дијабетес типа 2.