Главни / Анкета

10 грешака које вам не дозвољавају трудноћу

Хиљаде парова већ дуго покушавају, али не могу постати родитељи. Нажалост, последњих година, број неплодних бракова стално расте. Према статистици, тешкоће са концептом се јављају код 10% партнера. Наравно, парови који су суочени са овим проблемом поставља се питање - шта да радите ако не можете затруднети?

Главна ствар - не паничи. Често често, жене почињу да дијагностикују неплодност сами себи након неколико месеци сексуалне активности без употребе контрацепције. Али ова ситуација је сасвим природна и није патологија. То може бити неугодан брак ако трудноћа није дошла након годину дана редовног интимног живота без заштите.

Разлози због којих се трудноћа не јавља

Ако не можете да замислите дијете, не смијете кривити само једну жену због овог проблема. Женска неплодност се јавља у 48% случајева, а мушкарци - у 52%. Истовремено, 10-20% пара не може имати дјецу због узајамног кршења репродуктивних функција.

Неплодност није болест. Напротив, то је комплекс симптома узрокованих разним условима организма.

Узроци женског неплодности укључују:

  • опструкција јајоводних тубуса као последица претходно пренесених запаљенских патологија малог карлице или анатомских карактеристика жене;
  • поремећаји менструације, искључујући потпуну овулацију;
  • анатомска немогућност имплантације оплођеног јајета у зубни зид због тумора и претходних абортуса;
  • ендокринални поремећаји, на пример, хипотироидизам;
  • неуролошки и ментални поремећаји;
  • хроничне болести карличних органа, као што је ендометриоза;
  • имунски и генски фактори;
  • социјални и еколошки узроци.

На мушки фактор подједнако су погођени проблеми са концепцијом. Узроци мале неплодности укључују:

  • морфолошко кршење структуре сперматозоида, патолошки састав семенске течности;
  • болести репродуктивног система конгениталне или стечене природе, на пример, варикоцеле;
  • хроничне инфламаторне болести као што је простатитис;
  • гениталне трауме или операције на њима;
  • ендокринални поремећаји;
  • генетске абнормалности.


Многи парови чине грешку, одлагајући се позивом специјалисту. Ако нисте трудили годину дана, прво је да се обратите лекару.

Он ће пружити истраживачке смернице како би се утврдило узрок проблема. То укључује:

  • тестови за проучавање хормонског статуса;
  • анализа гениталних инфекција;
  • Ултразвук репродуктивних органа;
  • спермограм. Прочитајте више о припреми за спермограм и његово декодирање →

Могуће је поставити дијагнозу раније од годину дана незаштићеног сексуалног живота, али то може бити губљење новца. Будући да током овог времена, трудноћа се често јавља без медицинске интервенције.

Шта да урадиш да би затруднела?

Шта ће вам помоћи да затрудните ако не можете да замислите бебу за неколико месеци редовног интимног живота?

Да бисте повећали шансе да затрудните, можете да користите следеће савете:

  1. Испитајте свој менструални циклус и сазнајте када долази дан овулације. У овом случају није потребно организирати "трку" за јаје. Мушкарци сперматозоида су активни у женском гениталном тракту неколико дана, тако да није неопходно да се интимне везе претворе у "рутину" тако што се љубав врши на распореду. Психолошки стрес и недостатак узбуђења негативно утичу на напредак семиналне течности на јајовозне цеви.
  2. Опустите лоше навике. Алкохол, никотин и прекомерна употреба кофеина негативно утичу на састав мушке сперме и квалитета јајета жене.
  3. Пази на храну. Добра исхрана са довољно количине витамина и минерала, позитивно утиче на људско здравље, укључујући и репродуктивне способности. Не затрудните ако седите на "гладним" дијетама и намјерно ограничите се на одређену храну.
  4. Избегавајте претерано физичко напетост. Превише интензивне вежбе смањују плодност и мушкарце и жене.
  5. Контролна телесна тежина. Понекад прекомерна тежина постаје препрека на путу до жељене трудноће. Обратите се нутриционисту или ендокринологу ако не можете сами изгубити тежину.

Ове препоруке су ефикасне за младе парове. Али шта ако не можете да затрудните 4 месеца или више, а старост жене се приближава 40 година? После 35 година, шансе да замишљају и спроводе здраво дијете све мање и мање, стога је у таквој ситуацији неопходна хитна консултација специјалисте плодности. Прочитајте више о старости у којој је боље родити →

Како одабрати време за концепцију?

Најбоље време за концепцију је средина менструалног циклуса. До овог тренутка, јајна ћелија сазре у здравој жени и појављује се овулација. Под повољним условима, током ње може доћи до трудноће.

Мале ћелијске ћелије остају активне око 5 дана, чекајући јаје у материци и јајоводним тубама. Одржава виталност око 24-48 сати. На основу ових података, најбоље време за концепцију је 5 дана пре овулације и један дан након тога.

Да би се одредио тачан дан овулације уз помоћ савремене технологије, лако је. Ако сте раније морали да се бавите одржавањем различитих графова, мерења температуре у ректуму и посматрања секрета из гениталног тракта, сада је све много лакше. Сазнајте више о томе како одредити овулацију мерењем базалне температуре →

У апотеци можете купити специјалне тестове за одређивање овулације. Они откривају ниво лутеинизирајућег хормона у урину. Дан прије отпуштања јаја, његов број достиже максимум. Данас је препоручљиво да се планирају партнерски партнери који желе да замишљају дете.

Колико често треба сексуални однос?

Дневни сексуални однос смањује могућност концепције, јер сперматозоида немају довољно времена за зрелост. Честа ејакулација доводи до чињенице да су превише младе сперме у ејакулату, а ђубрење јајета је могуће само код одраслих сперматозоида.

Абстиненција током недеље такође негативно утиче на квалитет сперме. У овом случају, "старе" сперматозе преовладавају у семиналној течности, што утиче на њихову активност и одрживост. Стога су редовни интимни односи (сексуални односи сваких два дана) најповољнији за концепцију.

Да ли улога игра положај?

Посе у току снимања не може утицати на брзину и процес ђубрења јајета. Ако човек има здраве полне ћелије, постићи ће циљ под повољним условима, без обзира на положај или друге факторе. Ови услови укључују нормално покретљивост сперме, брзу појаву овулације, пролазност тубуса и физиолошке промене у цервикалној течности.

Постоје информације да је могуће помоћи у замишљању, ако жена усвоји држање "бреза" након односа. Нису сви стручњаци дијели ово мишљење и сматрају да је положај ефикасан, неки, напротив, обесхрабрују. Међутим, доктори се слажу да је мали јастук или јастук, постављен под задњицу, заиста олакшао чак и недовољно активне сперматозоида.

Ако не можеш дуго затруднети?

Шта да радите ако не можете затрудњети више од годину дана са првим дететом? Прво треба да контактирате гинеколога. У већини случајева, проблем неплодности елиминише се ако је узрокован било којим болестима или поремећајима.

Питање - шта треба учинити када је немогуће затруднети с другом дететом, одговор ће бити исти. Неопходно је започети са посјетом гинеколога и проћи комплетан преглед. Неплодност је примарна и секундарна (стечена). Другим речима, ако жена може први пут да роди и роди, нема гаранције да ће то бити убудуће.

Срећом, данас медицина може да реши чак и оне проблеме који су изгледали безнадежни пре 20 или 30 година. Постоји много помоћних репродуктивних технологија (АРТ), што повећава шансе за концепцију неколико пута.

Према статистикама, уз њихову помоћ, 26% жена може пронаћи срећу материнства, за коју се природно сматрало немогућим почетак трудноће.

Методе АРТ укључују:

  1. Вештачка оплодња је једноставна, али истовремено и ефикасна метода. Помаже у случају еректилне дисфункције или ниске покретљивости сперме код човека. Суштина лечења је да се семе уводи у матерничку шупљину жене током овулације помоћу катетера. Ефикасност методе је око 20%.
  2. Ин витро ђубрење (ИВФ) је сложена, али врло успешна технологија. Суштина методе је уклонити тело жене неколико јаја, оплођених им ин витро плодност код партнером или донатор и стављања у инкубатору. Након успешне оплодње, ембриони се преносе у материцу у материци и извршити одређену терапију у циљу одржавања трудноће. Ефикасност ИВФ достиже 40%. Прочитајте више о ИВФ →
  3. Интрацитоплазматском ињекцијом сперме (ИЦСИ) - сорта ИВФ у којем сперма убризгава кроз иглу директно у јајне ћелије ин витро. Овим методом, почетак трудноће је могућ у компликованим случајевима мушког неплодности. Успех ИЦСИ-а, према неким подацима, достигао је 80%.

Понекад појава трудноће није могућа због озбиљних патологија материце. У овој ситуацији постоји само један излаз - сурогатско мајчинство, одобрено од стране законодавства Руске Федерације.

Бити родитељи је велика срећа. Ако не можете да затрудните на природан начин, не очајујте се. Савремени методи третмана и репродуктивних технологија у већини случајева решавају проблем неплодности.

Аутор: Олга Рогожкинина, акушерка-гинеколог,
посебно за Мама66.ру

Шта радити ако не можете затрудњети: препоруке, узроке и митове.

Наставак рода је један од основних инстинкта човека. Због тога је толико важно да се особа реализује као родитељ. Уопште није дата свима да схвате да ништа не може заменити људе, породицу, родитељство: ни вртоглаву каријеру, ни национално признање, нити могућност живљења "за себе". Ако не одмах, онда на крају особа без дјетета нужно почиње да се осећа инфериорно и несрећно.

Дакле, сваки пар има период када се поставља питање планирања трудноће. Али заправо се почетак трудноће не може појавити брзо колико бих волео пар. Поставља се питање како да затрудни ако не ради.

У овом чланку анализирамо главне грешке брачних парова који желе да замишљају дете. Такође ћемо додирнути основе физиологије, чије знање ће вам помоћи да брзо схватите адекватност и изводљивост многих глупих савјета на форумима на Интернету.

Прва фаза припреме за трудноћу

Где да започнете ако одлучите да затрудните, али из неког разлога то се не догоди сама по себи?

Одговор је недвосмислен - од одласка код доктора ради разјашњавања здравственог стања будућих родитеља. Лекар ће прописати минималне прегледе, који ће процијенити да ли у овом тренутку нема контраиндикација за појаве трудноће. Штавише, испитивање се спроводи не само за инфекције људског репродуктивног система, како се уобичајено верује.

Најчешће, само жена иде код лекара. А ако преглед открије, на пример, сексуално преносиву инфекцију, лечење је већ прописано сексуалном партнеру. Ово је, наравно, логично, јер захтева лечење. Али много је тачније да се истовремено тестирају од стране брачног пара и сазнају све одједном у вези са њиховим репродуктивним здрављем. И онда, са чистом савјесношћу, да се започнемо важним задатком - ширењем.

Ово планира трудноћу. Нажалост, само око 5% породица свесно планира трудноћу према свим правилима, то јест, заједно са доктором. У схватању многих, планирање трудноће је само одбијање контрацепције и редовног сексуалног живота. Добро је ако успије и роди добру здраву бебу. Али често на овај начин или уопште не затрудните, или са појавом трудноће појављују се проблеми.

Какав преглед те чека? И што је најважније - зашто?

Многи људи занемарују фазу медицинског прегледа пре трудноће, наивно верујући да концепт дјетета није незгодан, сви постају трудни и рађају. Често размишљају да, ако кажу, не функционишу, онда идите код доктора.

Али није све тако једноставно. Често, пар чак и заиста не зна који процеси се одвијају у женском телу сваког месеца, јер се то односи на концепцију и порођај. И да су најопасније по питању појаве патологија трудноће и развоја фетуса прве недеље након зачећа, када жена и не зна за почетак трудноће.

Дакле, први задатак консултације са доктором је образовни програм на основним тачкама физиологије људског тела. Често то вам омогућава да решите проблем и добијете дуго очекивану трудноћу, на пример, користећи информације о најповољнијим периодима за зацјецање детета.

Осим тога, преглед од стране гинеколога ће помоћи да се идентификује било каква патологија у времену и, што је веома важно, да је излечите пре трудноће. Поред општих клиничких испитивања (комплетне крвне слике, анализе урина), биће заказано испитивање инфекције, тзв. ТОРЦХ комплекс. Ова скраћеница обухвата низ инфекција, где је Т токсоплазмоза, Р је рубела, Ц је цитомегаловирус, Х је херпес тип 1 и 2, О су друге заразне болести.

Ова анализа вам омогућава да утврдите да ли сте имуни на ове инфекције, а такође вам омогућује да идентификујете имуноглобулине-М, који указују на акутну тренутну инфекцију у тијелу у вријеме истраживања.

Наравно, ако је откривена акутна тренутна инфекција, онда је потребно одмах лечити и одложити трудноћу неколико месеци. Строго говорећи, није чак ни питање одлагања. Само са акутном инфекцијом, трудноћа се у већини случајева не може појавити. Стога, идентификовање и лечење акутне инфекције може решити проблем са почетком трудноће.

Детекција имуноглобулина-Г у крви нам говори о претходној инфекцији. Другим речима, докази о развијеној имунитет овој инфекцији. Веома је важно да се у фази припреме за трудноћу утврди да ли жена има имунитет на инфекције опасне за фетус (рубела, пилећи орах).

Вероватно знате да је током трудноће женски имунитет потиснут, а тело постаје подложније различитим инфекцијама. Можда, ако нека мајка нема имунитет од инфекција које су опасне за фетус, она се није малтретирала са овим болестима у детињству, па пре трудноће требате примијенити вакцинацију. И два месеца након вакцинације, можете безбедно планирати трудноћу.

Такође, кандидати за родитеље будуће бебе прегледају се за сексуално преносиве инфекције (хламидија, уреаплазмоза, микоплазмоза, трихомонијаза и др.). Брисеви из гениталног тракта жене могу да открију не само патолошку флору (инфективни агенс), већ и утврђују киселост животне средине која је важна за нормалну покретљивост сперматозоида, а самим тим и способност ђубривања јајета. Испитивања болничког комплекса укључују тестове за ХИВ, сифилис и вирусни хепатитис.

Када се испитује жена, изводи се ултразвук штитасте жлезде и мала карлица. О улози штитасте жлезде посебан разговор, али за сада узмите реч да је то веома важно. А о прегледу карличних органа рећи ћу неколико речи. Овде се првенствено говори о кршењима у структури и функционисању репродуктивног система. На пример, откривене су цисте, фиброиди, опструкција јајоводних тубуса. Ови случајеви могу бити главни узроци неплодности, без чијег лечења неће бити могуће затрудњети.

Поред тога, лекар ће вам затражити да дате резултате флуорографије родитеља прошле године.

Ово је кратак преглед. Више детаља о анкетама приликом планирања трудноће, ћу вам рећи у посебном чланку.

Друга фаза припреме за концепцију

Следећи корак у припреми за концепцију је одређивање овулације. По правилу, жене које читају чланке о теми трудноће већ знају која је овулација. Али још увек те подсећам. Овулација се односи на ослобађање јајета из зрелог фоликула јајника. Појављује се средином менструалног циклуса.

На пример, са редовним женским циклусом од 28 дана, овулација почиње 14. дана циклуса. Први дан менструације доводи до новог менструалног циклуса. Са дугим али редовним циклусом, морате рачунати прије 14 дана од очекиваног првог дана менструације. На пример, са циклусом од 32 дана, овулација ће се десити на 18. дан циклуса.

Али чињеница је да се циклус продужава првом фазом менструалног циклуса (пре овулације), када фоликул расте и зори у јајнику. Са неправилним циклусом, много је теже одредити овулацију.

Постоје различити тестови за одређивање овулације, мерење базалне температуре, извођење фоликулометрије коришћењем ултразвука како би се олакшала идентификација датума овулације.

Мерење базалне температуре треба обавити најмање три циклуса. Једини начин да пронађете највероватнији датум овулације. Метода је дуготрајна, дуготрајна, али није потребан финансијски трошак. Њена поузданост није велика, па се све више напушта у корист тестова овулације.

Одређивање овулације уз помоћ тестова је веома скупо. Тест траке су прилично скупе, али резултати су прецизнији. Паковање садржи неколико (5-7) трака за одређивање концентрације лутеинизирајућег хормона у урину. Максимална концентрација овог хормона се јавља на дан овулације.

Од ког дана требате почети да одређујете овулацију? Да бисте то урадили, редовним циклусом, можете користити формулу п-17, где је н број дана у женском циклусу. Дакле, ако је женски циклус 28 дана, вреди почети да одређује овулацију од 11. дана (28-17 = 11).

Ако жена има нерегуларни циклус, боље је користити млазне тестове (у пакету их је више, па је овај метод јефтинији). Тест се сматра позитивним када постоје јасне две шипке. Када је интензитет боје првог трака исти као и код контролне траке, онда ће овулација доћи у року од 24 сата.

Фоликулометрија је контрола раста доминантног фоликла, која ће касније дати јајну ћелију користећи ултразвук. Започните контролу од 8-10 дана циклуса са фреквенцијом најмање једном на свака три дана, а пожељно сваког другог дана. Величина фоликула од 25-27 мм указује на почетак овулације. Метода је ефикасна, али скупа и није доступна свима.

Веома је важно пратити ултразвук како би се утврдила чињеница о формирању лутеума корпуса након овулације, пошто постоје случајеви неовулаторног фоликула. То јест, постоји раст фоликла, али не постоји ослобађање јајета.

Више о овим методама можете прочитати у чланку. "Колико живи јајна ћелија?".

Када је вриједно звучати аларм, шта не ради?

Све зависи од доби будуће маме. Неопходно је консултовати лекара због прегледа за неплодност, ако жена која је млађа од 30 година која живи у редовном сексуалном животу без заштите не труди се током године.

Жене старије од 30 година независног тестирања и покушаји затрудњавања не смеју одложити више од 6 месеци. До 30 година код жена током године може бити 1-2 менструалног циклуса без овулације. Након 30 година таквих празних циклуса може бити до пет или шест годишње.

Правила за сигурно схватање детета

Рана јесен је најбоље време за концепцију.

На јесен је људско тело на врхунцу свог здравља. Због засићености тела витаминима, микроелементима садржаним у сезонском воћу и поврћу, и више времена проведеног на свежем ваздуху, тело постаје јаче.

Неуспех будућих родитеља од лоших навика

Пушење и алкохол значајно смањују могућност ђубрења, супротно популарном вјеровању. Обнављање мужјака сперме се одвија сваких 72-74 дана. Чак и појединачно коришћење 30 г водке може смањити покретљивост сперме за 30%.

Садржај алкохола од 50 г водке може се упоредити са две лименке пива. Чак и ако се будућим оцем дозволи да се овако једном опусти једном недељно, онда је концепт у наредна три месеца велико питање. Ово се односи на брзину кретања сперме.

Сперма мушког пијаца садржи више неисправних сперматозоида, са генетичким оштећењима која не могу произвести здраво потомство. Код особе која пуши, управо се исте промене јављају у квалитету сперме.

Прилагодите тежину будућих родитеља.

Одступање у тежини, како према гојазности, тако и према недостатку, негативно утиче на могућност снимања детета. Са гојазношћу, хормонским променама код жена, а то доводи до проблема са почетком трудноће.

Недостатак телесне тежине је такође неповољан. Често доводи до одсуства менструације и, као резултат тога, немогућности да затрудни.

Прекомјерна тежина будућег оца крши производњу тестостерона. Недостатак другог ће довести до поремећаја сазревања сперме.

Права исхрана и физичка активност.

Веома је важно током планирања трудноће да једе праву, жену и човека. Женама треба додати више поврћа и зеленила за њену исхрану. Они садрже потребне елементе у траговима за припрему тела за почетак трудноће. Производи који садрже протеин (риба, месо, махунарке) су неопходни и за жене и за мушкарце.

Ако жена има смањење хемоглобина, обратите пажњу на телетину. Она је у стању да брзо створи добро складиште гвожђа, што је неопходно током трудноће.

Стручњаци препоручују конзумирање јаја, кавијара, жита пшенице. При таквим производима природа је обезбедила велику количину хранљивих материја, јер је све то намењено развоју новог живота. Дијета треба да садржи биљно уље, које садржи неопходан витамин Е за будуће родитеље.

Одбијање штетних намирница које садрже транс масти је природни корак у припреми за концепцију. Масни, слани, димљени, полупроизводи, брза храна, слатке предности за тело једноставно неће донијети. И уз редовну употребу таквих производа, тело то схвата као сигнал: трудноћа се не може дозволити, јер је особа слабо храњена, нема снабдевања храном - тело није спремно да издржи трудноћу.

У фази припреме за концепцију, вреди одбити тежак физички напор. На примјер, класе у теретани замјењују купање у базену, ходајући.

Не би требало у потпуности искључити физички напор, јер је за маму ово последња прилика да мало поправи издржљивост абдоминалних мишића. Током трудноће то није учињено.

Тешки физички напори одводе мушко тијело, ометајући нормално функционисање репродуктивног система.

Садржи "кревет" мод.

Дневни сексуални живот смањује вјероватноћу концепције, јер сперму треба времена за зрелост. Са честом ејакулацијом млади облици ћелија ћелије ће превладати у семену, а ђубрење са зрелим сперматозоином (класа А) може произвести здраво потомство.

Редовни сексуални живот након два дана на трећем за концепцију је најбоља опција, укључујући и тачку физиологије. Абстиненција више од седам дана негативно утиче на квалитет сперме. У овом случају, стари облици ћелија сперме полако замењују нове активне форме, што ће свакако утицати на њихову брзину и покретљивост.

Треба рећи да највећа вероватноћа оплодње јајета постоји тачно у моменту његовог ослобађања од фоликула јајника. Сваким сатом свог живота смањене су шансе за ђубрење и формирање зигота из ње. У том смислу, стручњаци препоручују планирање близине 3-4 дана, тада дан пре овулације, а следећег дана након ње. Сперматозоон је у стању да сачека женско срце и задржи способност оплодње у женском гениталном тракту до 3-5 дана.

Размотрите шта значи да користите. Како неки мазива и мазива садрже спермицидне супстанце које имобилизују и уништавају сперматозоид.

Психолошки став.

Не фокусирајте се на ставове, не узимајте је као посао ("вријеме је да направимо дете!"). Све треба да се одвија лако, без непотребног стреса. Пустите интимности да претходи опуштање (ароматерапија, топла купка са драгом, медитација).

У време планирања трудноће, покушајте да се заштитите од стресних ситуација. Планирајте свој одмор са супругом, одмор на мору или у санаторијуму. Познато ми је позитивно искуство једног од таквих брачних пар у непосредној близини, који су се већ враћали са путовања заједно. Срећом, на територији Русије, чак и специјализоване санаторије које помажу безалкохолним паровима су више него довољне.

Желим још једном нагласити тачност и важност упућивања на гинеколога на самом почетку овог пута. На крају крајева, бројни неуспјешни покушаји затрудњавања без одређених знања и анкета, без одговора на питања, стављају терет на рамена брачног пара. Неизбјежно се јављају комплекси, неурозе, сломови и чак свађе. Не може свака веза то да издржи.

Сасвим је друга ствар када је пар одмах добио одговоре на већину својих питања, с научног становишта зна све процесе физиологије у људском тијелу. Остаје само да не промените сан и приближите дан рођења детета.

Пријем витамина.

Три месеца пре планиране трудноће, гинеколози прописују фолну киселину у дози од 400 микрограма дневно. Али шта ако се трудноћа не деси? Пријем треба наставити до трудноће. Немогуће је претерати овај витамин, али недостатак фетуса је катастрофалан.

Сада на фармацеутском тржишту постоје посебни комплекси витамина и минерала за жене и мушкарце, препоручени за период планирања трудноће. У суштини, ови комплекси садрже исту фолну киселину, витамин Е, цинк, селен и друге елементе у траговима. Уз разноврсну и рационалну исхрану, ови сложени препарати можда нису потребни, али су неопходне нутритивне грешке.

Мушка традиција да иде у купатило.

Урологи не савјетују мушкарце да иду у купку у вријеме припреме за концепцију. Тестиси нису узалудно доведени на периферију мушког тела. Због овог уређења у скротуму, одржава се константна температура (око 34,4 ° Ц). Другим речима, високе температуре током сперматогенезе (формирање сперматозоида) имају штетан ефекат на сперматозоида.

У том погледу, мушкарци не би требали носити чврсте и тешке панталоне и доње рубље.

Високе температуре за жене.

Не само да је опасно за мушкарце да се прегрију. Не препоручујем гинекологима да се опусте жене које планирају трудноћу, да бирају превише вруће земље. Требало би да изаберете јужне земље да путују с климом која се не разликује много од твоје. У овом случају, тело неће схватити акцлиматизацију као стрес, а пријатна топла клима неће штетити телу жене.

Какав је ефекат дуготрајне употребе оралних контрацептивних средстава?

Често, када жена за дуго времена узима оралне контрацептиве, уз нагли отказ, неколико јаја може сазревати у јајници. У почетку је врло велика вјероватноћа да се зацевају близанци.

Најпопуларнији митови о томе како затрудњавати, што не могу помоћи, али штету

У припреми за писање овог чланка, питао сам се шта су други извори написани на овом рачуну и шта су људи дијелили на форумима. Не желим да опишем у бојама како се коса кретала по глави. И у овом чланку сам одлучио да потврдим апсурдност најчешћег "глупог" савјета са форума у ​​смислу физиологије и медицине.

"Одређене позиције ће помоћи!"

Ово је заједнички мит. Ниједна промена положаја неће утицати на брзину и могућност ђубрења ћелијама сперме. Природа се већ дуго збринула са свих страна да у сваком случају проналазе јачу ћелију сперматозоида.

Прво, захваљујући његовом репу, ћелија сперматозоида помера се, друго, слуз слузнице (испуст из грлића материце) промјењује њене особине, што олакшава сперму ући у материцу, треће, сферична ћелија се налази захваљујући хемотаксији. То јест, посебна хемијска реакција се јавља када јаје, које секретују одређене активне супстанце и привлаче сперматозоике, доводи до тога да се крећу само према њој.

Судија за себе, овулација може се десити у десној или левој јајници, и како одредити сперму где да бежите. Овдје је природа предвиђена да се све сигурно деси.

Скренуо сам пажњу на чињеницу да у овој фази треба да постоји природна селекција најздравијих и најомиљенијих, пошто спори и са генетским оштећењима не могу дати здраво потомство.

Што се тиче држања након интимности, ту је и благо нијансе. Често можете прочитати савет да узмете држање са ногама изнад или у позиру "березе". Да бих то разјаснио, објаснићућу да почну са структуром гениталног тракта, дуж чега се морају направити мушке гениталне ћелије.

Цервикон је улаз у материцу, који се налази тачно у средишту горњег зида вагине. И сам цервикс је конусни прстен мишића. Дакле, ако жена иде у такву вертикалну позицију, сва семенска течност ће се дистрибуирати испод јастука грлића материце. И она ће јој бити тешко да уђе у материцу, јер сперматозоиди не знају како да скочу. Надам се, јасно ми је објаснило да то не личи на лијевак.

Али могуће је мало подићи задњицу, ставити јастук испод њих, и то ће заиста олакшати неактивну сперму. Захваљујући гравитационој сили, све ће ићи тамо где је потребно.

"Узми маче!"

Сматрам да је веома важно упозорити на жену која планира да постане мајка у којој су мачке носиоци паразитске инфекције попут токсоплазмозе. Ова инфекција је веома опасна за фетус. Изазива оштећења мозга и очију бебе и доводи до непоправљивих и угрожених последица.

Ако већ имате мачку и надгледате своје здравље, временом га раздерите од паразита, а онда не брините. Само у току трудноће, брига о промени плоча је поверена другим члановима породице.

Опасност је непозната, уличне мачке.

Није неопходно ударити друге мачке током трудноће, да покупи маче. Чак и на журци, не заборавите да пловите с другим мачкама, а мало је вероватно да ће их замолити да их очисте.

"Биљни лек је сигуран!"

Постоји пуно информација о употреби људских лекова (жалфија, црвене четке, борне материце) код жена које не могу затруднети. Подржавам идеју да ће само женски лекар прописати било који лек. Има све информације о здрављу жене, информације о склоности за алергије. Запамтите да су лекови такође лекови, често снажни и имају своје индикације и контраиндикације.

На пример, жена покушава да затрудни неко време и, без консултовања са доктором, пије, на пример, жалфију, која стимулише јајнике и производњу естрогена. А у другој фази менструалног циклуса не би требало превладати естроген, већ други хормон, прогестерон. Обезбеђује нормалан раст ендометријума, у који се ембрион касније може имплантирати.

У таквој жени, сасвим је могуће, уз сазревање фоликула и производњу јаја, све је у реду, а прогестерон дефект се примећује, што се дешава врло често. Без помоћи у припреми за имплантацију и фиксацију ембриона, трудноћа и даље не долази. А жена губи време за ништа, а да не помињемо чињеницу да прекомерна естрогенска активност јајника може довести и до нежељених посљедица.

Дакле, без консултовања са доктором и не познавањем њихових хормонских особина, жене ризикују да несвесно изаберу лек тачно супротно ономе што јој је лекар могао саветовати након испитивања.

Слажем се да су мисли материјалне. Можда, причам превише необично, али много је тише да се тестирате и сазнате да је све у реду са вама. А затим пошаљите захтеве Универзуму, нацртајте мапу сањања, спавајте на Фенг Схуи-у, започните фицус, користите ствари познате трудницама и урадите многе друге ствари које се саветују на форумима.

Сигуран сам да један од мојих омиљених афоризама, Паоло Цоелхо, несумњиво ради: "Ако желите нешто, цео Универзум ће помоћи да се ваша жеља остварује". Али не бисте требали у потпуности да се ослоните на помоћ Универзума у ​​овој ствари.

Надам се за Универзум и иди код доктора))) Све ће бити у реду са вама! Здравље за вас и вашу већ рођену и будућу дјецу!

Веома занимљив филм о томе како се појава и развој фетуса:

Не могу затруднети - шта да радим? Како затруднети ако не можете

Готово сваки члан слабијег секса има главни циљ у животу - да роди потомство. Ако није тешко да неке жене затрудни, онда се други суочавају с великим потешкоћама у томе. Овај чланак ће вам рећи тачно о овом проблему. Сазнаћете зашто понекад не можете затруднети. Шта ће бити са овим, такође ће бити објашњено у чланку. Такође ћете сазнати како да убрзате процес концепције.

Не могу затрудњети: шта да радим?

Са сличним питањем се већина брачних парова суочава. Шта ако не можеш затруднети? За такве људе можете креирати специфичну инструкцију коју морају придржавати.

  • Први корак: одредите време планирања. Ако је немогуће затруднути неколико месеци, шта да радимо у овом случају? Ништа Доктори кажу да се концепт већине парова јавља у року од једне године.
  • Други корак: консултујте лекара. Ако ваше време планирања прелази пола године, онда је можда вредно контактирати специјалисте. Ваш доктор ће вам рећи како да затрудните ако не можете.
  • Трећи корак: истраживање. Дугорочно и неуспешно планирање може указати на то да није све глатко са вашим репродуктивним системом. Специјалиста ће одредити неопходне тестове који морају бити донесени.

Заправо, постоји много разлога зашто дуго не постоји трудноћа. У зависности од природе проблема, може се одабрати одређена корекција. Размотрите најпопуларније и честе разлоге зашто не можете затруднети. Шта радити у овом или оном случају?

Лоше навике

Често често, разлог недостатка концепције је погрешан начин живота. Ако жена дође код доктора и каже: "Не могу затруднети!" Пре свега, специјалиста је заинтересован да ли има неких лоших навика. Шта да радимо са овим?

За успјешну концепцију, жена и мушкарац морају престати пушити дуван, узимати алкохол и дрогу. Управо због ових супстанци може се поремећати хипофизна жлезда и, као резултат, тело не успева. Код жена, ендометријум постаје тањи и квалитет ћелија ћелија се погоршава. Човек може патити од скривене импотенције. У овом случају, семенска течност је потпуно неприкладна за ђубрење.

Хормоналне болести

Један од најчешћих разлога због којих пар пати од неплодности су женске хормоналне болести. Дакле, разлог одсуства детета у породици може бити ендометриоза или фиброиди материце. Шта ако не можете да затрудните, у овом случају?

Да започнемо је да утврдимо тачан узрок. Ако жена има ендометриозу, онда јој треба хормонска корекција или операција. Све зависи од тежине симптома и старости пацијента.

У случају миома материце, додјељује се стални мониторинг ове формације. Ако се открије да је то оно што омета затрудњавање, лекар може препоручити лијечење захваљујући операцији.

Повреда менструалног циклуса

Ако жена дође код гинеколога и каже: "Не могу затруднети, циклус је неправилан", - шта онда учинити?

Прво морате прилагодити свој период. Ово се може урадити користећи традиционалне методе или лекове. У зависности од сложености ситуације, лекар бира одређену тактику лечења.

Процес адхезије

Како затруднети ако не ради? Прво морате бити тестирани. Ако жена има адхезије у малој карлици, онда је то можда разлог за одсуство концепције. У овом случају, јаје се једноставно не може састати с спермом и проћи у шупљину репродуктивног органа. Шта урадити у том случају?

Прво треба да процените сложеност патологије. Највероватније, доктор ће вам понудити конзервативни третман у циљу омекшавања или потпуног уклањања адхезије. Ако ефекат не дође, онда вам је можда потребна оперативна корекција. Треба напоменути да након таквог третмана, појава се врло брзо јавља.

Мале патологије

Чини се да жена говори доктору: "Не могу затруднети, шта могу да радим?" У многим случајевима, савет лекара има за циљ да испита човека. Многи лекари кажу да је управо оно што морате почети. Проналажење или елиминисање мушке патологије је прилично једноставно, али испитивање женског тела може бити бесконачно.

Ако се открије мушка патологија, онда би требало да ступите у везу са андрологом. Можда је изабраном потребно одређене витамине или прилично озбиљан третман. После корекције, шансе да замишљају бебу скоро су удвостручене.

Партнер некомпатибилност

У ријетим случајевима може се наћи некомпатибилност мушкарца и жене. У овом случају, сперма која улази у вагину, не може ићи даље, или мушке ћелије у њему једноставно умиру. Шта да радимо са овим?

Не узнемиравај се. Савремена медицина је способна за много. Укључујући решење таквог проблема. У идентификацији овог проблема, стручњаци за плодност препоручују вештачко осемењавање. У овом случају, сперму се упознаје са женом у материци, тј. Минимизира се вагинално окружење које није погодно за њу.

Како брзо затруднети? Путеви и методе

Ако сте испитивани и сазнали да сте апсолутно здрави, доктор ће вам рећи неколико начина који ће вам помоћи да приближите тренутак концепције. Треба напоменути да је приликом испитивања 100 неплодних парова 20 њих потпуно здраво. Међутим, њихова трудноћа се не јавља. Разлог остаје неоткривен.

Ако управо почнете да планирате трудноћу, такође ће вам помоћи да научите како брзо затрудните и шта да радите за то. Постоји неколико доказаних метода и услова под којима ћете за кратко време купити потомство. Размотрите важне кораке ка концепцији.

Први корак: сазнајте време овулације

Ако жена каже лекару: "Не могу затруднети! Шта да радиш Како затруднети? "- доктор јој препоручује да започне праћење овулације. Вреди напоменути да се то може учинити на неколико начина. Ево неколико најчешћих опција.

Мерење температуре

Овулација се може контролисати помоћу нормалног термометра. Ако свакодневно ујутро мјерите температуру у анусу, можете сазнати неку шему. Неколико дана прије отпуштања јајника из јајника смањује се и одмах након овулације нагло нарасте. После неколико месеци овог мерења, можете прецизно одредити време овулације.

Коришћење тест трака

Још један уобичајени начин за праћење овулације је тестирање. Морате купити посебне траке у било ком лекарском ланцу и радити нека истраживања средином циклуса. Када добијете позитиван резултат, морате активно планирати. У наредних неколико сати, јаје ће изаћи из јајника.

Можда најтачнији начин дијагнозе овулације је ултразвук. Током прегледа доктор одређује доминантни фоликул и приближно израчунава тренутак његовог руптура. Ако је потребно, поновно дијагноза се именује након неколико дана.

Други корак: редефинишите свој стил живота

Када лекар у својој канцеларији од брачног пара чује: "Не можемо затруднети, шта да радимо ако то не успије?" - даје одређени савет. Најважнији од њих је потпуна промена начина живота.

Опустите лоше навике

Пар који планира да замисли треба потпуно елиминисати алкохолна пића из своје дијете. Такође је вредно напуштања. Шта да кажем о разним наркотичним лековима. Будући тата и, наравно, мајка апсолутно не може узимати средства за мир и лекове.

Промените своју исхрану

У храни, такође, треба направити неке промјене. Неопходно је напустити брзе хране, масне и штетне посуде. Покушајте да једете разнолике. У блиској будућности ће вам требати велика количина витамина и минерала. Ако имате превелику телесну тежину, требате усмерити своје напоре да је смањите.

Спортска обука може имати благотворно дејство на концепцију. Вреди напоменути да се ово односи само на жене. Човек такође мора да одустане од јаког физичког напора.

Током фитнеса женске гениталије су испуњене новим крвљу и побољшавају свој рад. Ендометријум постаје бујнији и спреман за примање јајника. Такође, вјежба је превенција адхезије.

Трећи корак: исправно сексати

Да бисте убрзо затруднели, потребно је да имате секс у најповољнијим данима. Већ их можете рачунати. Међутим, запамтите да се не би требали усредсредити на ваш циљ. За многе парове постоји такозвана психолошка стерилност. Превише често мисле да не могу родити бебу, а они се и сами возе у угао. Опустите се и уживајте у животу, али не заборавите да имате секс у правим данима.

После секса

Одмах након ејакулације, не би требали трчати на туш или брже се обући. Сперм траје одређено време да постане теже и продире у материцу. Лези неколико минута. Многи експерти препоручују повећање времена одмора на пола сата. У овом тренутку покушајте да лежите на левој и десној страни. Такође, искусне жене препоручују подизање ногу и узимање "Бирцх" положаја. Међутим, научници су открили да то не утиче на концепцију.

Четврти корак: уколико је неопходно, треба га третирати са партнером

Ако имате инфекције или болести, они морају бити излечени. Банални дред и хладноће могу бити разлог зашто је немогуће замислити бебу.

Такође, неке болести могу негативно утицати на фетус након зачећа. Због тога је толико важно да се пре испланирања свих проблема опустите. Запамтите да током корекције морате бити заштићени, јер неки лекови могу имати штетан утицај на важне органе током формирања ембриона.

Ако имате болест која се сексуално преноси, онда је вредно да се лечите са партнером. У супротном, ви ћете добити нову серију вируса већ при првом незаштићеном сексуалном контакту.

Пети корак: морално реструктурирање

Останите сами и мислите да ћете ускоро постати мајка. Овај психолошки аспект помаже многим женама. Покушајте да купите неку малу ствар за своју нерођену бебу. То су чарапе или капа. Морално се усредсредите на свој будући положај. Размислите само о добром и вјерујте да ћете успети у свим својим плановима.

Ако се припремате да постанете мајка, онда се морате опустити више. То не значи да морате седети испред телевизора са кутијом чоколаде. До најбољег вежбања, пазите на храну и добро се одморите. Спавање не сме бити мање од осам сати дневно. Лези истовремено. Устани раније, али увек доби довољно спавања. Ваш мод увек треба да буде исти.

Шести корак: никад не одустајете

Како затруднети ако не ради (нема разлога за ово)? Сваки лекар ће вам рећи да се никада не можете одрећи и напустити свој план. Ако нисте могли да нађете узрок неплодности, онда покушајте поново и поново. Запамтите да нема безнадежних ситуација. Ако не можете да затрудните дуго времена, онда је логично користити најновије методе стручњака за плодност. Можда ће вам спас бити вештачка оплодња. Разговарајте са својим доктором и сазнајте све детаље овог процеса. Замолите специјалисте да вам даде прави савет.

Сумирање и закључак

Дакле, сада знате разлоге зашто не можете затруднети. Такође сте схватили шта да радите у овом или оном случају. Запамтите да само 5% парова затрудни у првим месецима планирања. У року од шест месеци, 50% оних који желе да сазнају о свом новом "занимљивом" положају. И тек након једне године редовног планирања, 90% испитаника може замислити дијете.

Многи парови стичу потомство након двије или три године, и то упркос чињеници да је планирање почело давно. Ако имате било каквих проблема, обратите се лекару. Запамтите да пре планирања трудноће вреди проћи кроз неке основне прегледе. На крају крајева, морате бити потпуно здрави. Само у овом случају, трудноћа ће доћи брзо и наставиће се без компликација.

Додатни Чланци О Штитне Жлезде

У женском тијелу, хормонска позадина одређује опште стање здравља и способност да замисли. Свако одступање од норме доводи до појаве непријатних симптома и постаје разлог за тражење медицинске помоћи.

Свако ометање функционисања јајника узрокује неравнотежу полних хормона, што доводи до болести репродуктивног система и млечних жлезда. Посљедице су тешки менструални поремећаји, немогућност дјеце.

Ћелавост може покренути многе факторе. Један од њих је поремећај у раду органа ендокриног система. Хормонални губитак косе може се десити код одраслих мушкараца и жена, као и адолесцената.