Главни / Анкета

Преглед најефикаснијих и најпопуларнијих појачавача тестостерона

Многи бодибилдери користе спортску храну за раст мишића - тестостерон ојачала. То су лекови који стимулишу производњу природног хормона у људском телу. Стога је могуће постићи одличне резултате без употребе синтетичких стероида.

Спортска исхрана повећава тестостерон

Тестостеронски ојачачи су дијететски суплементи и витамински комплекси који имају стимулативни ефекат на производњу хормона. Биљни екстракти, витамини, минерали - све компоненте природног порекла. Само мали део ојачивача садржи синтетичке компоненте. То привлачи пажњу произвођача на њихов производ.

Осим повећања нивоа тестостерона, ојачивачи имају добар ефекат на тело као целину:

  • постоји талас енергије;
  • високи духови;
  • варење се побољшава;
  • недостатак витамина и минерала;
  • нормалан метаболизам.

Како се нивои тестостерона повећавају у телу, примећују се следеће позитивне промене:

  • повећан волумен мишића;
  • повећати издржљивост;
  • значајно повећање снаге;
  • потенција се побољшава;
  • стимулише производњу сперме;
  • сексуална жеља се повећава;
  • смањени нивои масти.

Важно је знати да се природна производња мушког хормона драматично смањује када пијете и пушите. У неким случајевима постоји смањење производње за 50%. Прекомјерна тежина такође негативно утиче на андрогене, смањујући њихову синтезу за 10-15%. Стога, ако спортиста води погрешан начин живота, пуше и пије, троши доста брзих угљених хидрата, онда ће узимање тестостеронских ојачивача бити безначајно.

Популарни анаболички појачавачи за тестостерон и њихов састав

Тржиште спортске исхране за бодибилдере и спортисте је пуно различитих лијекова, произвођачи који изјављују да ће се узимати производња хормона. Међутим, данас су објављени резултати обимних истраживања, што доводи до сумње на ефекте одређених лијекова, на примјер, ЗМА. Али то не утјече на продају таквих лијекова - они још увијек имају потражњу и чак постоје позитивне промјене након њихове употребе.

Најбољи боостерс који заправо активирају синтезу тестостерона у телу су Трибулус террестрис. Препарати који садрже такву компоненту сада се називају лековима, а можете их купити само у апотеци.

Оцена других једнако популарних и ефикасних појачавача:

  • Летрозол се заснива на инхибиторима ароматазе. Као резултат узимања лека, ниво хормона се повећава за 50%;
  • Нолвадек - његова главна компонента тамокифен је у стању да стимулише синтезу тестостерона, на крају узимања нивоа хормона у крви плазма достиже 140% оригинала;
  • 6 ОКСО - појачавач нове генерације, акција је усмерена на спречавање претварања тестостерона у естрогене, због чега се њен ниво у крви повећава;
  • Агматин - супстанца која је део многих лекова који се користе у бодибилдингу. Његова акција је усмерена на секрецију сопственог тестостерона и ГнРХ;
  • Веидер Тесто Кс-плоде је један од најпопуларнијих међу рекреативцима спортиста, садржи мноштво витамина и, нарочито, цинка, што доприноси хормонској активности;
  • Интер-Ц Трибулустан је такође један од тражених лијекова, карактерише га висок садржај витамина, антибактеријских биљака и биљних састојака. Захваљујући уравнотеженој композицији, побољшава се циркулација крви у мишићним ткивима, повећава се ниво адреналина и допамина, који утичу на синтезу тестостерона;
  • Брутални Анадрол Биотецх је ојачивач који има супстанце у свом саставу који спречавају претварање тестостерона у естроген. У свом саставу постоје компоненте које повећавају мушки либидо, повећавају издржљивост и дају повећање снаге.

Дозирање спортске хране у различитим годинама

Узимање лекова који стимулишу синтезу мушког гомона, требало би да почне после 23 године, јер у ранијим годинама момци још увек немају стабилне нивое хормона, а ниво андрогена може да варира у правцу повећања или смањења. Додатна стимулација може промијенити функцију тестиса, која је одговорна за производњу хормона.

У погледу медицинских рецепти, тестостеронски ојачачи су потребни мушкарци старији од 40 година. Током овог периода дошло је до смањења природне функције простате, а производња гомона је значајно смањена, што доводи до:

  • смањење сексуалне активности;
  • смањење сперматогенезе;
  • губитак снаге;
  • смањена издржљивост;
  • значајна телесна маст;
  • честе депресије.

Дозирање интензивног узимања у спортској исхрани одређује произвођач и индицира се директно на припрему. Трајање пријема не би требало да прелази 6 недеља. Дужи пријем стимулативних појачавача може довести до супресије сопствене производње хормона.

За најчешће узбуђење Трибулустана, предлаже се следећа доза:

  • трајање пријема - 3-5 недеља;
  • прва недеља - 4 таблете дневно;
  • друга недеља - 10 таблета дневно;
  • трећи и четврти - 20 таблета дневно;
  • Неопходно је узимати таблете заједно са храном, подијелити укупну количину у једнаке дијелове.

Производ америчке компаније БиоТецх Тестандрол требало би да се узме у следећем курсу:

  • 2 дана - 2 таблете;
  • следећих 4 дана - 3 комада;
  • следећих 30 дана - 5 комада;
  • затим 4 дана - 3 комада;
  • последњих 2 дана - 2 комада;
  • узимајте лек ујутру пре оброка и пре тренинга.

Комбинација са стероидним лековима

Обично бодибилдери користе стероидне лекове за брз раст мишића, као што су:

Узимајући ове стероиде, нарочито андрогене, апсолутно се не препоручује коришћење стимулативних лекова. Такође није дозвољено да примају два појачала одједном.

Да бисте постигли најбољи ефекат од узимања стимулативних суплемената, требало би да пратите правилну исхрану која ће искључити пржену и масну храну, брзе угљене хидрате. Храна би требала бити богата протеинима, можете пити протеински шејкови. Протеини треба да се унесу најмање 2-3 г на 1 кг телесне тежине.

Креатин - биће одличан додатак за појачиваче, треба га узимати једном дневно за 3-5 г. Уколико тестостеронски боостер не садржи комплекс витамина, онда се може узети одвојено. Амино киселине се такође могу комбиновати са стимулансима.

Нежељени ефекти тестостеронских загађивача

Ако не знате који је тестостерон и слијеп слиједите трендове спортских трендова, можете добити потпуно непожељне ефекте неконтролисаног уноса лијекова. У случају непоштивања дозирања и трајања терапије, могу се појавити следећи нежељени ефекти:

  • повећана агресивност;
  • ћелавост;
  • депресија;
  • појаву акни.

Након дуготрајне примене стимулативних лекова, тело смањује сопствене функције у секрецији хормона, па је њихова даља производња значајно смањена. Као резултат, могу се појавити следећи нежељени ефекти:

  • гинекомастија;
  • импотенција;
  • појаву телесне масти на женском типу;
  • тестикуларна атрофија;
  • пада крвног притиска.

Не можете узимати појачиваче у присуству следећих болести:

  • бубрежна инсуфицијенција;
  • са повећаним притиском;
  • у различитим болестима срца.

Ако се лекови стриктно користе у складу са упутствима, онда се нежељени ефекти практично не појављују, могу се поштовати само:

  • вртоглавица;
  • дијареја;
  • повећање притиска.

Ако нежељени ефекти доведу до тешког нелагодности, онда бисте требали напустити употребу ојачивача.

Професионални коментари професионалних спортиста

Дмитри, 38 лет, Санкт-Петербург

Редовно пијем појачиваче како би повећао ниво тестостерона. Највише од свега ми се допада Веидер Тесто Кс-плоде. Он је, наравно, скуп, али курс траје три недеље и ефекат се приметно готово одмах.

Роман, 40 година, Москва

Пијем с курсом Тестандрол из БиоТецх-а, нема замора, постепено повећавам оптерећење, мишићи, наравно, нису расли пуно у запремини, али резултат је приметан. Паралелно, креатин пије и протеини тресе.

Тимур 29 година, Белгород

Редовно користим Трибулустан да повећам производњу тестостерона. Није било нежељених ефеката. Пре и после курса, измерио је ниво хормона - обележен вишак од 20%.

Денис, 25, Иарославл

Верујем да узимање ојачивача апсолутно нема никакав ефекат, осим да би се повећала потенција мушкараца преко 40 година. Ниво тестостерона може се повећати правилним планираним програмом обуке, као и исхрани, на примјер, укључити хељде, спанаћу, папуку, скушу, остриге у исхрани ( кад год је то могуће).

Максим, 31 год, Новосибирск

Узимам Тестаболић, није скуп, нема нежељених ефеката, нема потребе за прогутањем паковања таблета - по стопи од само два пута дневно за један комад. Редовно добијају тежину. Задовољан курсом.

Спортпит: на повећању нивоа тестостеронских ојачања и ефикасности дијететских суплемената

Спортисти користе тестостеронске ојачаче за изградњу мишића, повећавају издржљивост током тренинга снаге и такмичења.

Биолошки суплементи стимулишу производњу мушког полног хормона, позитивног ефекта на скуп мишићне масе.

Како одабрати спортску храну? Које компоненте садрже најбољи тестостеронски боостер? Да ли постоје неки нежељени ефекти на дијететске суплементе за спортску исхрану? Одговори у тексту.

Шта је ово?

Тестостеронски ојачивачи су био суплементи који се састоје од биљних састојака, минерала и витамина. У ретким случајевима додајте синтетичке супстанце.

Дијететски суплементи и фармаколошки агенси стимулишу производњу мушког полног хормона, смањују производњу естрогена, што негативно утиче на повећање мишићне масе. Главни контингент купаца који стију ову категорију спортске исхране су професионални спортисти.

Тестобостер је дозвољен за употребу након консултације са андрологом и спортским доктором. Само са овим приступом, ризик од нежељених ефеката је скоро нула.

Сврха

Низак тестостерон код мушкараца негативно утиче на здравље мушкараца, изазива смањење либида, доводи до губитка мишићне масе.

Низак ниво сексуалног хормона повећава психо-емотивни стрес, узрокује слабост, смањује физичку издржљивост.

Спортисти који се активно баве тренингом снаге након 30 година такође се суочавају са недовољним нивоом тестостерона. Овај процес је природан: производња сексуалног хормона се постепено смањује са годинама.

  • значајно смањење брзине добијања мишићне масе;
  • умор, губитак памћења, губитак концентрације;
  • развој еректилне дисфункције;
  • елиминисање психолошких проблема повезаних са ниским резултатима обуке;
  • смањење сексуалне жеље;
  • опоравак тела након узимања анаболичких стероида.

Контраиндикације

Тестостеронски ојачивачи не могу се узимати са следећим болестима:

  • бубрежна инсуфицијенција;
  • артеријска хипертензија (висок крвни притисак);
  • хепатитис свих врста;
  • исхемијска болест, инфаркт миокарда.

Апликација

Тестостеронска ојачања се могу конзумирати тек након консултовања са специјалистом. Доктор препоручује одговарајући алат, бира оптималну дозу, упозорава на могуће нежељене ефекте, указује на трајање терапије.

Препоруке:

  • на пакету су правила пријема за одређени производ;
  • већина тестостерона узима након оброка 3 пута дневно;
  • трајање апликације - курсеви од две до четири недеље;
  • целом периоду су потребне вежбе за изградњу мишића.

Најбољи Тестостерон Боостер

На тржишту спортске исхране постоје многи додатци прехрани и фармаколошки агенси који повећавају производњу мушког полног хормона.

Нису сва имена једнако ефикасна као што је реклама: неко "иновативно" једињење садржи компоненте које повећавају трошкове лека, али не утичу на ниво тестостерона.

Лекари препоручују пажљиво читање натписа на пакету, потражите састојке који позитивно утјечу на исход терапије. Најбољши тестостеронски ојачевалци (сподња оцена) всебујејо инхибиторје ароматазе, Трибулус террестрис, активне сапонине, иохимбине, Д-аспартинско кислино. Добри дијететски суплементи и спортска нутритивна имена укључују токоферол, магнезијум и цинк.

Нежељени ефекти

Уз стриктно придржавање правила за примање тестостерона, нежељене реакције се јављају у изолованим случајевима. Основа дијететских суплемената - биљних састојака, витамина, минерала: следећи упутства, негативни симптоми не би требало да се појаве.

Могућа нежељена дејства:

  • појављивање акни;
  • раздражљивост;
  • губитак косе;
  • гинекомастија;
  • тестикуларна атрофија.

Главни узроци нежељених ефеката су:

  • куповину и употребу спортске хране без консултовања са доктором;
  • овердосе;
  • дуготрајна употреба дијететских суплемената који повећавају производњу мушког полног хормона;
  • истовремена употреба тестостерона Тамокифена и Тренболона или Нандролона.

Тестостерон Боостерс: Оцена

  1. Брутал Анадрол;
  2. Универсал Анимал Тест;
  3. 6-ОКСО;
  4. Трибулус;
  5. УСПЛабс ДАА 3К;
  6. Анатрозол;
  7. Летрозол;
  8. Кломифен

Трошкови

На тестостерону је повишена цена - од 1900 до 4000-5000 рубаља. Пре него што купите тестостеронску боостер, вреди неко време да проверите сертификат о усаглашености како не би купили нискоквалитетни лек или дијететски додатак.

Најбоља опција је изабрати појачиваче тестостерона и купити их у апотеци или у специјализованој продавници спортске хране. Купујући појачиваче тестостерона у апотеци, сигурно можете бити сигурни у свој квалитет.

Коментари

О тестостеронским ојачивачима прегледи професионалних спортиста су двосмислени.

Сматрају да многе врсте суплемента и фармаколошких средстава нису ефикасне за активирање производње мушког полног хормона.

Без редовног оптерећења, балансирани додатци исхрани само привремени ефекат.

Либидо често расте, снага се обнавља брже након интензивног тренинга, али према резултатима тестова, нивои тестостерона остају скоро непромењени.

Чести купци "зујања" препоручују да не троше новац на тестобустере, већ да једу висококалоричну храну, редовно тренирају са довољно оптерећења, узимају цинк, витамин Д, Л-кератин, повећавају тежину, опорављају (довољно одмора). Са овим приступом, мишићна маса се повећава, а нежељени ефекти се не јављају.

Корисни савети

Узимати тестостеронске појачиваче или се уздржати од употребе додатака прехрани? Ово питање забрињава многе мушкарце који су активно ангажовани у теретани са теретима.

Лекари препоручују уравнотежен приступ решавању проблема. Експерти саветују да узимајући у обзир тестобустере пажљиво, током употребе анаболичких стероида или током терапије после терапије. Ове препоруке важе за професионалне спортисте. Аматерски спортисти могу лако да раде без дијететских суплемената.

Да бисте повећали сопствену производњу тестостерона, довољно је следити неколико правила:

  • придржавати се јасног режима, довољно одмора;
  • смањити ниво стреса;
  • Мени свакодневно укључује плодове мора, протеинска храна, свеже поврће, ораси, зелене листове. Да смањите потрошњу животињских масти, колача, пржене хране, димљеног меса;
  • редовно проводе стручну обуку, консултујте искусног ментора;
  • одустати од цигарета и алкохола;
  • води активан животни стил;
  • иди у теретану да одржава мишићну масу, побољшава метаболизам;
  • изводи вежбе како би спречио стагнацију крви у карлици;
  • да имају обичан сексуални живот.

Можете повећати ниво хормона мушкости без употребе лекова. Ево, прочитајте за себе како повећати ниво тестостерона на природан начин.

Главна ствар у сваком послу није претеривање. Сазнајте шта је испуњено повећаним нивоима тестостерона и како га нормализовати, овде.

Иначе, тзв. Хормон мушкости је присутан у женском тијелу. Прекомјерни тестостерон код жена води не само на нападе агресије, већ и на много теже последице.

Корисни видео

Пре употребе корисно је пронаћи максималну информацију са тестостеронским ојачивачима од интереса. Форум, видео блог, консултације са тренерима - довољно су методе за добијање потребних информација. На пример, добар видео снимак из видео блог-а бодибилдера Дениса Борисова:

Тестостерон је моћан андрогени који регулише активност мушког тела. Након 30 година, постоји природно смањење нивоа важне супстанце. Ако постоје докази, након консултовања са искусним спортским доктором и анрологом, можете пити тестостеронске појачиваче, али не можете укључити дијететски додатак у вашу дневну исхрану у дужем временском периоду. Кршење правила доводи до смањења производње сексуалног хормона, изазива компликације, укључујући и озбиљне проблеме са здрављем мушкарца.

Тестостерон боостерс

Постоје суплементи који могу повећати либидо док повећавају нивое тестостерона. Ови производи се зову тестостеронски ојачивачи, а такође се оглашавају и као афродизијаки. Такође, као реклама и привлачење пажње спортиста на њихове производе, произвођачи уносе још једну предност ојачивача - повећање мишићне масе. Да ли је заиста тако?

Тестостерон боостерс - шта је то?

Тестостерон боостерс су природни стимуланси за убрзање и повећање производње сопственог мушког хормона тестостерона у телу, природне супстанце су биљке, минерали или витамини који могу побољшати атракцију и физичку снагу.

Како тестостерије

У суштини, ове суплементе делују као побољшачи либида, а већина њих не утиче на ниво тестостерона. У ретким случајевима суплементација доводи до повећања тестостерона за 20%. Овај резултат може изгледати импресивно, али у практичне сврхе, као што је раст мишића, није битно.
Радни тестостеронски ојачивачи постоје, али они могу повећати ниво тестостерона за 20-50%. За поређење, доза стероидног курса, уз додатни унос синтетичког тестостерона, повећава ниво хормона за најмање 300%. Управо тако превелико предозирање пружа повећање снаге и масе међу онима који то професионално раде.

Природни тестостеронски растурачи

  1. Трибулус террестрис је биљка у Источној Азији која повећава сексуалну жељу и убрзава производњу сопственог тестостерона. Најпопуларнији и најпродаванији производ из рангирања најбољих спортских додатака је истоимени тестостеронски боостер Трибулус, направљен од истог постројења, широко познат у круговима бодибилдинга, али то не утиче значајно на повећање тестостерона и тежине спортиста.
  2. Д-аспартинска киселина - може повећати тестостерон до 42% у 12 дана. Током недеље, либидо се значајно повећава. Али студије показују да око месец дана након узимања Д-АА нивои тестостерона враћају се у нормалу.
  3. ЗМА - комплекс који се користи у недостатку цинка или магнезијума, може довести свој тестостерон у нормалу. Адитив је направљен специфично за спортисте као обећани акцелератор мишићног раста, али уствари не повећава хормон изнад нормале. Прочитајте више о спортском додатку ЗМА →
  4. Фенугреек - је тестостеронски појачивач који спречава његову конверзију у дихидротестостерон. То доводи до релативног повећања сопственог мушког хормона. Али опет, то није ниво који ће довести до хипертрофије мишића. Овај апарат за тестостерон може се купити у апотеци.
  5. Тонгкат али је малезијска биљка која се традиционално користи као афродизијак, пружа благи тестостеронски подстицај за неплодност, али не утиче на здравих мушкараца. Тонгкат али је ефикасан у повећању либида.
  6. Л-ДОПА - инхибира пролактин (повећавајући активност допамина), додавање Л-ДОПА повећава тестостерон ако је пролактин абнормално висок. Здрав човек нема повишени пролактин (осим ако није на стероидима), тако да додавање Л-ДОПА неће повећати ниво тестостерона.
  7. Витамин Д се често додаје у различите дијететске суплементе како би повећао ниво тестостерона. Суплементација витамина Д може потенцијално повећати ниво тестостерона, али истраживање ефеката на спортисте није довољно. Као што је цинк и магнезијум, ако је тело дефицитарно у супстанцама и нивои тестостерона падају испод основног нивоа, онда се ови додатки једноставно враћају на нормалан ниво хормона (али не и на виши ниво). Витамин се може слободно купити у апотеци.

Како узимати појачиваче од произвођача спортске хране

Узимајте суплементе према упутствима за употребу, уз различите произвођаче дневне дозе варира од 1 до 3 таблете током дана. Прихваћен одмах након оброка, курс од 4-8 недеља, након чега пауза од 2-4 недеље.

Могућа нежељена дејства:

  • раздражљивост;
  • акне;
  • повећати крвни притисак.

Закључак

Тестостеронски ојачивачи су индиковани за појединце (и мушкарце и жене), са смањеним нивоом хормона, смањеним либидо и неплодношћу. У овим случајевима, природни тестери могу имати позитиван ефекат. Људи са нормалним нивоом тестостеронског лекова неће донијети никакву корист јер жељени ефекат - раст мишићног ткива захтева повећање тестостерона неколико пута веће од норме, али је доказано да ни један појачивач није у стању да прекорачи горњу границу нормале. Дакле, за спортисте, ови производи су једноставно бескорисни, ау професионалном спорту они неће заменити дејство узимања синтетичких стероидних лијекова.

8 најбољих појачавача тестостерона

Регулатори теретане могу пре или касније суочити са озбиљним проблемом - индикатори раста мишића и јачина достижу одређену тачку пикова и чак ни најинтензивнији тренинги не доводе до напретка, или значајно успоравају. Како то? Толико напора, а резултат није тако планиран.

Овдје долазе посебни стимуланси - тестостеронски ојачивачи. Њихова употреба помаже у повећању нивоа мушког хормона у телу, и као бонус (нарочито важно за спортисте повезане са узрастом), повећава либидо и побољшава квалитет сексуалног живота.

Поред тога, многи "очвршћени" и не баш професионалци се окрећу стероидима (иако то често признају само на крају каријере). И у овом случају, пост-курс терапија је неопходна за враћање хормонских нивоа.

Шта су тестостерони?

Лијекови који се продају у апотекама по рецепту. Спортски додатци нису, па ћемо их кратко размотрити:

Инхибитори ароматазе

Имена - Анастрозол, Летрозол. Они су заиста ефикасни и релативно безбедни са правим уносом лекова који нормализују производњу тестостерона и смањују ниво естрогена.

Тамоксифен

Још један рецепт лек који се сматра анти-тумором, али популаран код спортиста због његове способности за сузбијање естрогена. Међутим, лек је отрован и има гомилу "бочних страна". Али чак и ово не плаши све.

Боје природних спортова засноване на природним састојцима:

Трибулус террестрис

Врло користан за мушке корове, на руском језику под називом "Иакортси плазећи". Обично се производи у облику капсула са биљним екстрактом. Приликом избора обратити пажњу концентрацији активне супстанце - сапонина. Могући распон - 35-95%.

Изненађујуће, у зависности од ситуације на тржишту, трибулусу се често заснива најувише доказана ефикасност, онда се она назива бескорисном.

Ецдистероне

Природна хормонска супстанца, чија је корист доказали чак и совјетски научници. Истина, тестови су изведени на животињама. Практично сигуран, али у малим дозама ефекат је тешко приметан. Осим стимулације лучења сопственог тестостерона, оптимизира синтезу протеина, креатин. Сходно томе, најбоље функционише у комбинацији са другим врстама спортске исхране.

Постоје и многе опције биљних, минералних, витаминских препарата (све врсте иохимбе, форсколина, Д-аспарагинске киселине, ЗМА итд.), Позициониране као ојачивачи, али су прилично занимљиви као саставни адитиви, а од њих је мало или нимало уопште.

Врх рејтинга тестостерона

Топ Трибулус тестостерон Боостерс

Отвара наш ранг најбољег теста популарног адитива од познатог произвођача спортске хране БиоТецх УСА. То је таблични облик екстракта биљке Трибулус Террестрис. Лек је дизајниран тако да стимулише тијело да производи свој властити тестостерон. Не садржи стероиде, природно и сигурно, ако, наравно, нема нетолеранције или алергијских реакција.

Важно је напоменути да је у сваком дијелу главна компонента присутна у количини од 1500 мг, а садржај сапонина је 79%. А ово је врло пристојан наступ. Препоручује се узимање једне службе дневно, али искусни спортисти обично повећавају дозе. Истина, уради то на своју опасност и ризикује. Ефекат пријема се дешава за око недељу дана.

  • Природни лек биљног порекла;
  • Активни састојак у високој концентрацији;
  • Адекватна ценовна ознака.
  • Ефективно само у вријеме рада на предметима.

Следећи у ранг листи најјачих тестостерона - Трибулус 1500. Боостер од америчке компаније АПС Нутритион је један од најмоћнијих и високо концентрисаних природних стимуланса производње тестостерона на тржишту. Произвођач је одавно познат по својој жељи да произведе спортску храну са најбољим перформансама, у смислу, по принципу "виши, даљи, јачи" (иако је тешко рећи да ли ови производи могу одобрити Олимпијски покрет).

Сваки део суплемента (2 капсуле) укључује 1500 мг бугарског екстракта Трибулус Террестрис са садржајем 90% стероида, 60% фуростанол сапонина, као и протограцилина и протодиосцина. Последњи активни састојак је најважнији јер је одговоран за производњу лутеинизирајућег хормона (ЛХ) и повећање нивоа тестостерона. Верује се да се у правим количинама налази само у постројењу "јаркорти" који расте на територији Бугарске и Словачке.

Топ тестостерон Боостерс

Спортски додатци стимулишу производњу тестостерона, убрзавају раст мишићне масе, повећавају снагу и сексуалну жељу, смањују естроген који се зове тестостеронски ојачивачи. Произведени су у облику суплемената и прехрамбених суплемената, продаје се преко лекарских ланаца и специјализованих продавница спортске опреме.

Боје тестостерона састоје се од витамина, компоненти биљног поријекла и синтетичких супстанци. Они су веома популарни међу бодибилдерима, али само неколико њих су стварно ефикасне. Да не бисте добили бујач који не доноси жељени резултат, требало би да купите само најбоље производе овог сегмента спортске прехране, пажљиво проучавајући предности и мане сваког.

Оцена најбољих појачавача тестостерона

Многи појачавачи који стимулишу производњу тестостерона садрже више од десетак компоненти, од којих већина нема апсолутно никакав позитиван ефекат. Они се уносе у адитиви искључиво ради презентације производа као нешто ново, односно да привуку пажњу и повећају продају.

Међу ојачивачима на спортском тржишту, сматрају се најбоље:

Инхибитори ароматазе

Показати високе перформансе и сигурност. Прихваћени су, по правилу, на курсу анаболичких стероида или терапије после терапије, јер омогућавају нормализацију производње тестостерона, смањивање нивоа естрогена. Ове појачиваче представљају лекови као што су Анастрозол и Летрозол.

Трибулус

Она је присутна у саставу скоро сваког појачавача, због своје ефикасности. Најпопуларнији и ефикаснији лек који има у свом саставу је Брутал Анадрол.

Тамоксифен

Односи се на лекове за супресију естрогена који се користе током узимања стероида. Она је међу најефикаснијим појачавачима, али је токсична, која се манифестује губитком апетита, мучнином и повећаним ризиком од тромбозе. Не може се комбиновати са Тренболоном и Нандролоном. Уместо Тамокифена, кломифен се узима на овим курсевима.

Преостали тестостеронски ојачивачи нису вредни пажње, јер не постоје научне основе да они заправо поседују наведена својства.

Који нежељени ефекти могу узроковати тестостеронски ојачани?

Правила уписа за Боостер варирају од произвођача. Обично се користе два пута три пута дневно након оброка. Пијење тестостеронских ојачивача је најбоље са курсом који траје од две недеље до месец дана.

Узимање додатних суплемената који утичу на ниво тестостерона могу бити прилично опасни. Ово је због прилагођавања тела лековима ове класе, када синтеза сопственог тестостерона почиње да опада. А ако након продужене употребе тестостеронског појачавача особа откаже унос, онда је количина произведеног хормона толико мала да спортиста губи волумен мишића, проблеми са либидо, депресијом и тако даље.

Ово се односи на апсолутно све суплементе који утичу на тестостерон. Чак и најбоље и најефикасније ојачиваче треба користити са изузетним опрезом. Да бисте се заштитили, препоручује се да се прво консултујете са специјалистом, а тек онда пијете ове додатке. Међу нежељеним ефектима на које се може наћи такмичар који узимају такве ојачаче су акне и раздражљивост. У ретким случајевима може се развити тестирна атрофија, губитак косе и гинекомастија.

Да ли је препоручљиво узети тестостероне?

У препорученим дозама иу току курса, ове суплементе скоро никада не показују нежељене ефекте, али ефикасност не даје толико висок колико се спортисти обично рачунају. Препоручује се да их узмете у случајевима екстремне нужде, односно на терапији након курса или приликом узимања анаболичких стероида.

Аматерски бодибилдери, не професионалци, не би требали узимати појачиваче. Сасвим је могуће урадити са традиционалним методама повећања тестостерона балансирањем исхране, посматрајући правилан начин спавања, обучавање снаге и одустајање од лоших навика.

Тестостерон боостерс: 8 најбољих тестостерона повећава

Природни препарати за повећање тестостерона се користе у бодибилдингу као релативно сигурна алтернатива анаболичким стероидима како би се прилагодио ниво хормона који је важан за раст мишића.

Данас их је на тржишту спортске исхране пуно, многи од њих нису апсолутно ефикасни, а други "делују" селективно, а не уопште.

У овом чланку ћемо говорити о 8 најбољих природних тестостеронских ојачивача (као што се обично верује), пружите научне доказе о њиховој ефикасности / неефикасности и обавезно наведите препоручене дозе.

Тестостерон је кључни мушки сексуални хормон, али такође игра важну улогу у телу жена. Он утиче на раст мишића, смањење масне масе и пружање других важних процеса 1.

Као што знате, погрешан начин живота, лоша екологија и старост доводе до смањења природног нивоа тестостерона у телу 2,3.

Припреме за повећање тестостерона, појачала, дизајниране су да га подесе.

Како поступају:

  • директно повећати секрецију тестостерона;
  • стимулише секрецију истовремених хормона који "затежу" тестостерон;
  • омета конверзију тестостерона у естроген (женски сексуални хормон).

Следећи је попис неких од најбољих лекова за повећање нивоа тестостерона. Ефикасност неких научних доказа је... али у већини случајева - раде под одређеним условима.

8 најбољих лекова за повећање тестостерона

1 Д-аспартинска киселина

Д-Аспартинска киселина је природна аминокиселина која има могућност повећања нивоа тестостерона.

Студије показују да је главни начин његове акције повећање лутеинизирајућег хормона, што заузврат стимулише тестисе како би произвела још тестостерона 4.

Аспарагинска киселина такође може побољшати квалитет и волумен сперме. У једној студији, мушкарци са поремећеном функцијом производње сперме узимали су Д-аспарагинску киселину у трајању од 90 дана. Као резултат, број сперматозоида удвостручен: од 8.2 милиона мл до 16.5 милиона по мл 5.

У другој студији, здрави, физички активни мушкарци са нормалним нивоом тестостерона учествовали су у програму за обуку снаге у трајању од 28 дана. Половина њих је узимала 3 грама Д-аспартинске киселине дневно, а друга - плацебо ("пацифиер").

Обе групе показале су значајно повећање снаге и мишићне масе. Међутим, занимљиво је да се у групи Д-аспаратне киселине ниво тестостерона није променио 6.

Ово указује на то да Д-аспарагинска киселина може бити корисна за повећање нивоа тестостерона када је његов почетни ниво низак, и изгледа да је неефикасан у случају када је тестостерон већ висок или нормални.

Д-аспартинска киселина, као лек за повећање тестостерона, делује стимулишући ослобађање неких кључних хормона који су прописани у производњи тестостерона. Препоручена доза (за оне који имају низак ниво тестостерона) - 2-3 грама, за оне који имају високо аспарагинску киселину је неефикасан

2 Витамин Д

Витамин Д је витамин који раствара маст, који се производи у кожи када је изложен сунчевој светлости. Изненађујуће, то је такође и тестостеронски појачивач: његов активни облик делује као стероидни хормон у телу.

Тренутно се може са сигурношћу рећи да значајан део становништва Земље, посебно живи у географским ширинама Москве и изнад, где има врло мало сунчаних дана у години, живи у стању упорног и хроничног недостатка витамина Д7.

Повећање синтезе витамина Д било којим средствима (било због дужег времена проведеног на сунцу, или узимањем у виду лека) може повећати продукцију тестостерона, побољшати квалитет сперматозоида и стимулисати раст мишића 8.

Једна студија је пронашла блиску корелацију између недостатка витамина Д и ниског нивоа тестостерона. Када су учесници провели више времена на летњем сунцу, "апсорбујући" витамин Д, нивои тестостерона су такође порасли 8.

Што се тиче припреме витамина Д, то није ништа мање ефикасно. У једном експерименту, 65 мушкараца подељено је у 2 групе. Половина њих је потрошила 3.300 Иј дневно

83 мцг витамина Д. Још једна - није узела. Као резултат, ниво витамина Д у првој групи је удвостручен, што је довело до повећања тестостерона за око 20% 9.

Повећати тестостерон са витамином Д:

  • повећати време проведено на сунцу (ако је потребно, промијените земљу за ово;));
  • ако из било ког разлога није могуће реализовати прву ставку, узмите око 3000 УИ (75 μг) витамина Д3 и једите више хране богата витамином Д.

Витамин Д је важан витамин који је диван тестостеронски додатак; посебно је ефикасан у стању недостатка

3 Трибулус Террестрис

Трибулус террестрис (Трибулус террестрис) је биљка која се вековима користи у биљној медицини.

Тестостерон боостерс

Тестостерон боостерс су додатци, који се примарно користе за повећање стимулације раста мишића, повећавају снагу и либидо, а такође спречавају мушку менопаузу. Нешто раније, неко ме је замолио да напишем чланак о додатцима који повећавају производњу природног производње тестостерона. Значи, такви ефекти имају тестостеронски појачавачи.

Тестостеронски ојачивачи су доступни у различитим облицима, али најчешће у виду спортске исхране или лошег, они су краћи, могу се купити без икаквих проблема, тј. Нису потребни рецепти, продају се у продавницама за спортску храну и апотекама.

Састав ових лекова, по правилу, укључује: биљне састојке, природне састојке, витамине, понекад синтетичке супстанце. Ова друга супстанца је узгред, како произвођачи кажу да има способност повећања нивоа тестостерона у људском тијелу, али како могу вјеровати произвођачима када је њихов циљ само што прије испљути своје производе и скупље? Штавише, на тржишту спортске исхране, тестостеронски ојачивачи остављају много жеља, јер на пример, најпознатији комплекси, као што је ЗМА, дуго су препознати као неефикасни адитив, али произвођачи и даље продају ово срање и кажу да је све у реду.

Коме требају појачачи?

Обично за мушкарце, укљ. оне чији је циљ повећање мишићне масе. Ови додатци се не могу примењивати на особе млађе од 25 година. До ове године тело је још увек младо, а као што знате, младо тело има нестабилан хормонски систем, а односи се и на сексуалне хормоне. Штавише, у тако младом добу, тестостерон у телу је довољан, тачније, више него довољан, јер тело производи повећану количину, зато им није потребан додатни унос овог додатка.

Уопштено говорећи, препоручује се оптималан начин појачавача за људе старије од 30-40 година, а онда када су њихови сопствени тестостеронски радови већ смањени, с обзиром старост се осећа. У овом случају, узимање таквих суплемената је корисно за тело у виду повећане потенције и либида, а најважније за нас у виду раст мишића.

Такође, појачавачи се примењују након стероида или циклуса прохормона, у овом случају се препоручује узимање Трибулиса током 4 недеље. То ће подржати ниво тестостерона у телу, као и ниво нежељених ефеката који су настали укидањем стероида.

Боостерови су важећи само током трајања пријема, пошто их престанеш користити, сви ефекти ће нестати.

Најпопуларнији тестостерон Боостерс

Тамокифен је ефикасан лек који повећава концентрацију тестостерона у серуму за 142% почетног нивоа. Такође се зове Новадек.

Трибулус је најчешћи и ефикаснији лек, сада је тешко наћи у спортским продавницама, јер Овај лек је класификован као лек, тако да је одмах повучен из слободне продаје у спорту. Пита продавнице, генерално, потражили су је у апотеци.

Инхибитори ароматазе

Веома ефикасан адитив, поред веома безбедне. Студије показују да узимање једне таблете Летрозола (садржи 2,5 мг) током једног месеца повећава ниво тестостерона у телу за 50%. Сходно томе, ако је доза већа, ефекат ће бити јачи. Осим тога, узимање овог лекова смањује ниво естрогена у организму.

ЗМА је о ономе што смо рекли, бескорисни додатак који се и даље продаје на тржишту. Нема нежељених ефеката.

Форсколин - супстанца добијена из биљке, веома често је овај лек укључен у композиције различитих појачавача, ефикасност је доказана истраживањем.

Можда постоји нешто друго, али не знам за њих, па сам описао најпопуларније.

Како узети?

Зависи од специфичног појачавача и специфичног произвођача. Али најчешће узимају од 1 до 3 пута дневно након оброка. Просечни циклуси уписа 4 недеље.

Нежељени ефекти

Прслуци могу бити озбиљни и чак и веома. Стога немојте злоупотребљавати. Дуготрајна употреба тестостерида доводи до смањења производње сопственог тестостерона у себи, пошто је заразна. Стога, након завршетка циклуса реконструкције, тело неће произвести довољно сексуалних хормона, што ће довести до губитка мишићне масе, импотенције и других болести.

Постоје и нежељени ефекти док узимају појачиваче, као што су агресија, раздражљивост, акне (акне) и врло ријетко гино, феминизација, губитак косе, смањена секреција тестостерона.

Не можете узимати тестостеронске појачиваче за људе који имају проблема са срцем, бубрезима или са високим крвним притиском - ако постоје неки нежељени ефекти, боље је престати узимати додатак одмах. Од након узимања суплемента, сви нежељени ефекти су реверзибилни.

Иако, ако узмете додатак уз главу, нпр. у прописаним дозама, у року од 4 седмице, не више, онда су нежељени ефекти веома ретки.

Комбинација са другим адитивима

Да би се ефекат изразио, потребно је да се придржавате праве тренинге снаге, тачно је да постоји прави програм обуке за масовну добит, такође можете видети план, да бисте постигли максималне резултате у добитку мишићне масе које сам ја саставио лично, као и да се придржавам правилне дијете и да узмем додатну јела од спортске хране. Од спорт.пита саветућу вам ову комбинацију са појачивачима:

Протеини - да би се повећао раст мишића, користите 3-4 г / кг телесне тежине.

Креатин - узимајте 3-5 грама након вјежбе 1 пут дневно. Такође препоручујем да проучите главни чланак: Како узимати креатин

Витаминско-минерални комплекс - за раст мишића потребан вам је довољно витамина и минерала.

Такође можете комбиновати тест. Боостер са аминокиселинама, БЦАА и другим адитиви. Али не можете комбиновати тестостеронске појачиваче са стероидима, прохормонима итд.

Поздрав, Администратор.

Тестостеронски појачивач у фармацији

Тестостеронски ојачивачи су спортска исхрана и додатци који се користе за стимулисање раст мишића, повећање снаге и либидо, као и спречавање мушке менопаузе и исправљање нивоа сексуалних хормона. Ефекат ојачања тестостерона је због њихове способности повећања производње природног тестостерона. Најчешће, тестостеронски ојачивачи су доступни у виду спортске исхране или дијететских суплемената, који се могу слободно купити без рецепта у продавницама за спортску храну и апотекама.

Бојатори обично укључују: природне и биљне састојке, витамине и, ретко, синтетичке супстанце, које, према произвођачима, имају могућност повећања нивоа тестостерона. Међутим, база валидности и доказа многих појачавача тестостерона остаје у сумњи, други појачавачи (на примјер, познати ЗМА комплекси) су већ препознати као потпуно неефикасни [1], иако се и даље продају и користи у бодибуилдингу.

Ко су тестостеронски појачавачи?

Тестостерон боостерс обично користе мушкарци који желе да повећају мишићну масу. Ови додатци се не препоручују за употребу у узрасту од 20 година, а према неким 23. Ово је због чињенице да младо тело има изузетно нестабилан хормонски систем, нарочито то се односи на сексуалне хормоне. Употреба појачала у младости може да поремети овај нестабилан систем хормонског метаболизма. Поред тога, млади људи имају природно повишене нивое тестостерона, те стога не треба додатна стимулација. Осим тога, узимање таквих суплемената се не препоручује дјевојчицама због развоја маскулизације.

Рационална употреба ојачивача се налази код људи старијих од 30 и чак 40 година, када се природни ниво тестостерона смањује због старости, у овом случају њихова употреба не само позитивно утјече на раст мишића већ и повећава јачину и либидо.

Поред тога, тестостеронски ојачивачи су одлични за ПЦТ. После циклуса стероидних хормона или прохормона, препоручљиво је пити 4 недеље Трибулус террестис базера. Боостер вам омогућава да измерите нежељене ефекте повезане са укидањем стероидних хормона и одржавање нивоа тестостерона, чиме се спречава распад мишића или тзв. "Рецоил" феномен.

Запамтите да појачавачи поступају само у тренутку њиховог пријема, а након отказивања сви ефекти нестају. Могуће је смањење мишићне масе, иако није тако изражено као код употребе стероида.

Познати појачавачи тестостерона [уреди]

Многи анаболички комплекси и појачивачи садрже више од десетак компоненти, али већина компоненти не утиче на ниво тестостерона. Њихово присуство може се објаснити само као рекламни потез. Доле је кратак опис најчешћих алата:

Високо ефикасна и сигурна врста лекова. Према студији [2], једна таблета Летрозола (2,5 мг) може повећати ниво тестостерона за око 50% у току месеца ако се узима у порцијама (0,02 мг). Веће дозе доводе до значајног повећања ефекта. Поред тога, нивои естрогена су смањени.

Доказано је да Тамокифен (Нолвадек), када се користи 10 дана, 20 мг дневно повећава концентрацију тестостерона у серуму за 142% почетног нивоа. [3]

Студије су пронашле корелацију између нивоа витамина Д и тестостерона. [4]

Нова синтетичка супстанца која може спречити конверзију тестостерона у естроген, чиме се повећава концентрација првог. Не постоје студије које потврђују ефекат 4-андростен-3,6,17-трионе на раст мишића. [5]

Аспарагин Д-изомер аминокиселине, који природно интерагује са одређеним деловима хипофизе, повећава секрецију тестостерона. Ефикасност је упитна. [6]

Супстанца добијена из биљке Цолеус форскохлии, врло често укључена у састав појачивача. Она има лошу доказану ефикасност. [7] Недостатак доказа (не рачунајући неколико малих студија, чији су резултати контрадикторни једни другима). Недостатак позитивних повратних информација од спортиста који су узели додатак. Очигледно претеривање особина форсколина у опису лека: запаљење масти, повећање мишићне масе, промена концентрације неколико хормона одједном, а све то у позадини одсуства нежељених ефеката. Можда адитив има умјерен позитиван ефекат на састав тела. Можда ће повећати ефекат других средстава ако их узмете у комбинацији. Међутим, не постоје поуздани клинички докази за ефикасност форсколина.

Релативно нови стимулатор азотног оксида, који је, између осталог, способан стимулисати лучење сопственог гонадотропина и гонадолиберина. [8] Агматин сулфат је агонист рецептора имидазолина. Има ноотропски ефекат.

Најтраженија компонента тестостеронских ојачивача има најсвежију базу доказа. Упркос чињеници да је Трибулус био класификован као лек и није прихватио слободну продају у продавницама за спортску храну (само апотеке могу продати дрогу) [9], већина продавница га и даље продаје. Спортски додатци су много јефтинији. Морате погледати не само на тежину таблета, већ и на проценат сапонина, тј. активни састојак (пронађено је од 35% до 95%).

Сасвим популаран комплекс, препознат као потпуно неефективан. Нежељени ефекти практично нису.

Биљни екстракт са активном супстанцом тригонелин. Има анти-ароматазну активност, али у људским студијама није утицала на ниво андрогених и спортских резултата. [10]

Екстракт се користи као афродизијак. Ефекти на нивоу сексуалних хормона и анаболизма немају.

Режим пријема [уреди]

Режим пријема овиси о одређеном произвођачу. Међутим, најчешће се појачавачи узимају 1 до 3 пута дневно одмах након оброка. Просјечно вријеме циклуса је 4 недеље. Препоручује се комбиновање са физичком активношћу.

Нежељени ефекти [уреди]

Злоупотреба било којих средстава која утичу на ниво тестостерона је опасна са опасним компликацијама. Продужена употреба тестостеронских ојачивача доводи до смањења способности тијела да произведе довољно количине тестостерона самостално, пошто се навикава на константан унос суплемента. Стога, након завршетка пријема у телу, није произведена довољна количина сексуалних хормона, што доводи до значајног губитка мишићне масе, депресије, импотенције и других проблема. [12]

Током пријема следећи нежељени ефекти су веома ретки: агресија и раздражљивост, акне, флуктуације крвног притиска. Изузетно ретки: губитак косе, гинекомастија, феминизација, смањена секреција тестостерона, атрофија тестиса.

Ако узимате допуну у прописаним дозама и у прихватљивом временском периоду, онда се нежељени ефекти готово никад не срету, међутим, нема значајног утјецаја на повећање мишићне масе.

Немојте узимати тестостеронске ојачиваче за болести срца, висок крвни притисак, отказивање бубрега. Ако се појаве нежељени ефекти, престаните узимати додатак. Скоро сви нежељени ефекти су потпуно реверзибилни након отказивања. [13]

Комбинација и комбинација [уреди]

За добар ефекат, ојачивачи тестостерона треба комбиновати са правилном високо калоричном исхраном, систематичном тренингом снаге и додатном спортском исхраном. Од спортске исхране, добра потенцијална дејства и оптимална компатибилност са тестостеронским ојачивачима имају:

  • Протеини - да бисте ојачали раст мишића, потребно вам је 2-3 грама протеина по килограму телесне тежине.
  • Креатин - 3-5 г узимано орално 1 пут дневно. Такође велика опција - креатин са транспортним системом.
  • Витаминско-минерални комплекс - за активни раст мишића захтева довољно снабдијевања витамина и других есенцијалних супстанци.

Ово је минимална листа спортских суплемената, за које се показало да се комбинују са ојачивачима, поред тога, истовремено можете користити БЦАА, аминокиселинске комплексе, редуценте, адаптогене и друге адитиве.

Није препоручљиво користити тестостеронске појачиваче са прохормонима, стероидним хормонима, не можете комбиновати 2 појачала.

Додатни Чланци О Штитне Жлезде

Значајна количина глукозе у крви особе не указује на то да пацијент има дијабетес. У међувремену, ако не предузмете неопходне мере за надгледање перформансе шећера у телу, болест се може развити током времена.

Савремена храна садржи много штетних адитива хемијског порекла, што оштети панкреас. Злоупотреба алкохола, преједање, хелминтхиц инвазије - сви ови фактори доводе до чињенице да тело мења своју структуру и величину.

Често, неугодност у грлу, људи не обраћају пажњу. Неудобност не придаје значај, јер верују да ће обична прехлада проћи самостално. Међутим, то није случај. Бол у грлу може указивати на различите патолошке услове.